Osteoartritas (sąnarių kalkėjimas): simptomai, priežastys ir vaistai

Apibrėžimas

Kas yra artrozė?

Osteoartritas arba artrozė (OA) yra labiausiai paplitusi artrito ar artrito rūšis. Paprasti žmonės šią ligą dažnai vadina sąnarių kalkėjimu.

Osteoartrito apibrėžimas yra sąnarių uždegimas, kurį sukelia kremzlės pažeidimas - tai lygi pagalvėlė, sauganti kaulų galus. Ši būklė gali sukelti sąnarių skausmą, skausmą ir sustingimą.

Osteoartritas yra liga, galinti paveikti bet kurios kūno dalies sąnarius. Tačiau sąnarių artrozė ar kalcifikacija dažniau pasireiškia rankose ar pirštuose, keliuose, klubuose ir stubure. Ši liga paprastai vystosi palaipsniui ir laikui bėgant blogėja.

Osteoartritas nėra liga, kurią galima išgydyti. Tačiau šią ligą vis tiek galima veiksmingai valdyti palengvinant simptomus.

Kaip dažnai pasitaiko artrozė?

Osteoartritas yra dažna liga. Ši liga taip pat žinoma kaip su amžiumi susijusi degeneracinė liga arba artritas, nes ji linkusi pasirodyti žmogui senstant.

Todėl osteoartritu paprastai serga pagyvenę žmonės arba vyresni nei 50 metų. Tačiau šių sąnarių kalkėjimas taip pat gali atsirasti bet kuriame amžiuje.

Osteoartritas gali pasireikšti tiek vyrams, tiek moterims. Tačiau šia liga dažniau serga moterys po menopauzės.

Požymiai ir simptomai

Kokie yra osteoartrito požymiai ir simptomai?

Osteoartrito simptomai paprastai vystosi lėtai ir laikui bėgant blogėja. Simptomų sunkumas kiekvienam žmogui gali skirtis.

Kai kuriems žmonėms gali pasireikšti lengvi simptomai, kurie atsiranda ir praeina. Tačiau kai kuriems kitiems žmonėms gali pasireikšti sunkesni ir nuolatiniai simptomai, dėl kurių sergančiajam sunku atlikti savo kasdienę veiklą.

Dažni osteoartrito simptomai yra:

• Sąnarių skausmas, kuris paprastai jaučiamas veiklos metu arba po krūvio.
• Sąnariai jaučiasi standūs, o tai dažniausiai juntama ryte ir savaime sugis per 30 minučių arba kai jūs aktyviai neveikiate veiklos.
• Sąnarys jaučiasi minkštesnis, kai spaudžiamas slėgis.
• Sąnariai praranda savo lankstumo savybes, todėl jie tampa standesni ir sunkiai judami.
• Paspaudus ar įtrūkus garsas atsiranda sulenkus ar pajudėjus sąnariui.
• Išvaizda kaulų spurtų aplink sąnarius, kurie yra kieti, aštrūs kauliniai išsikišimai.
• Patinimas aplink sąnarį.
• Susilpnėję raumenys aplink sąnarius.

Be sunkumo, osteoartrito simptomai taip pat gali skirtis priklausomai nuo to, kuri sąnario dalis yra paveikta. „Arthritis Foundation“ praneša, kad tipiškas klubo sąnario osteoartrito simptomas yra skausmas kirkšnyje ar sėdmenyje, o kartais ir kelio ar šlaunies viduje.

Sergant kelio osteoartritu, skausmas atsiranda, pavyzdžiui, įbrėžimas ar pjūvis, kai kelias yra judinamas. Sergant pirštų sąnarių artroze, kaulų spurgų atsiradimas sąnarių kraštuose gali sukelti pirštų patinimą, švelnumą ir raudonį.

Be šių simptomų, gali būti aukščiau nenurodytų požymių. Jei nerimaujate dėl tam tikro simptomo, kreipkitės į gydytoją.

Kada kreiptis į gydytoją?

Jei sąnariai jaučiasi skausmingi ir sustingę, jie net nepagerėja per kelias savaites, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją. Kuo anksčiau atpažinę osteoartrito simptomus, galite lengviau valdyti ligą, kad ji nepablogėtų.

Kiekvieno kūnas yra skirtingas. Visada kreipkitės į gydytoją, kad gydytumėte savo sveikatos būklę.

Priežastys ir rizikos veiksniai

Kas sukelia osteoartritą?

Artrozės priežastis yra kremzlės, kuri yra lygi pagalvėlė kaulo gale, pažeidimas. Šie lygūs pagalvėlės turėtų apsaugoti kaulų galus nuo trinties nuo kitų kaulų, kai jie susitinka ties sąnariais.

Tačiau pažeidus kremzlę, atsiranda kaulų galų trintis, kuri taip pat veikia sąnarius. Tada sąnariai uždegs ir sukels skausmą bei sustingimą.

Tačiau pagrindinė šios kremzlės pažeidimo priežastis nėra tiksliai žinoma. Tačiau šiai būklei paprastai įtakos turi didėjantis amžius.

Priežastis yra ta, kad senstant sąnariai paprastai tampa standesni, o kremzlės taip pat gali būti linkusios prarasti natūralius tepalus. Visi šie dalykai gali sukelti osteoartritą vyresniame amžiuje.

Kas padidina žmogaus riziką susirgti osteoartritu?

Be amžiaus, yra ir kitų rizikos veiksnių, kurie padidina žmogaus galimybes susirgti osteoartritu. Osteoartrito rizikos veiksniai yra šie:

1. Moterų lytis

Neaišku, kas tai sukelia. Tačiau dažniausiai osteoartrito atvejus patiria moterys. Todėl moterims yra didesnė rizika susirgti osteoartritu nei vyrams.

2. Nutukimas

Nutukusiam žmogui yra didelė rizika susirgti osteoartritu vėlesniame gyvenime. Priežastis ta, kad antsvoris ar nutukimas padidina sąnarių spaudimą palaikyti kūno svorį, ypač klubus ir kelius. Be to, riebalinis audinys taip pat gamina baltymus, kurie sukelia sąnarių ir aplinkinių uždegimą ar uždegimą.

4. Trauma ar trauma

Sporto ar nelaimingų atsitikimų metu patyrę traumą ar traumą, galite padidinti osteoartrito riziką. Net jei trauma vieną kartą išgydė, ateityje vis dar yra galimybė sąnariui kalkėti.

5. Pasikartojantis sąnarių slėgis

Jei turite tam tikrų darbų ar sporto šakų, kurios pakartotinai ir nuolat daro spaudimą sąnariui, vėliau tas sąnarys gali išsivystyti.

6. Genetinis

Osteoartritas yra liga, pasireiškianti šeimose, nors tyrimai nenustatė, koks vienas genas yra paveldimas. Tačiau asmuo, turintis OA šeimos narį, ateityje labiau linkęs susirgti šia liga.

7. Kaulų deformacijos

Asmeniui, kuriam yra įgimtų ar įgimtų anomalijų, susijusių su sąnariais ir kaulais, yra didesnė rizika susirgti osteoartritu. Visų pirma, jei apsigimimas užpuola kremzlę.

8. Tam tikros ligos

Kitas rizikos veiksnys, padidinantis osteoartrito tikimybę, yra tam tikrų ligų buvimas. Jei sergate diabetu, hiperlipidemija (padidėjęs cholesterolio kiekis) ar kitomis artrito ligomis, tokiomis kaip podagra ir reumatoidinis artritas, taip pat galite išsivystyti sąnarių kalkėjimas.

Diagnozė ir stadija

Kokie yra įprasti osteoartrito diagnozės tyrimai?

Norėdami nustatyti osteoartrito (OA) diagnozę, gydytojai pirmiausia atlieka fizinę apžiūrą iš visų jūsų uždegimo dalių. Atliekant šį fizinį tyrimą ieškoma atsirandančių osteoartrito požymių ar simptomų.

Po to gydytojas atliks kelis tyrimus, kad nustatytų priežastį. Kai kurie tyrimo testai, kurie dažniausiai atliekami diagnozuojant osteoartritą, yra šie:

1. Rentgenas

Rentgeno ar rentgeno spinduliai sugeba aptikti trūkstamą kremzlę, parodydami, kad tarpas tarp kaulų yra susiaurėjęs. Be to, rentgeno spinduliai taip pat gali parodyti kaulų sąnarių atsiradimą aplink sąnarius.

2. MRT

Magnetinio rezonanso tomografija arba MRT, naudojant radijo bangas ir stiprią magnetinę technologiją, pateikiami išsamūs kaulų ir minkštųjų audinių, įskaitant kremzles, vaizdai.

MRT paprastai nenaudojamas tiesiogiai diagnozuoti osteoartritą. Tačiau bent jau tai gali padėti pateikti daugiau informacijos, jei yra kitų, sudėtingesnių sąlygų.

3. Kraujo tyrimas

Tikrai nėra pakankamai konkretaus kraujo tyrimo, kad būtų galima nustatyti osteoartritą. Tačiau šis testas gali padėti nustatyti, ar jūsų būklė yra susijusi su kitomis artrito ligomis, tokiomis kaip reumatoidinis artritas.

4. Sąnario skysčio aspiracija

Šios procedūros metu gydytojas perforuota injekcija pašalina skystį iš pažeisto sąnario. Be to, skystis bus toliau tiriamas ir tiriamas laboratorijoje, siekiant nustatyti vidinio uždegimo galimybę.

Jei dažnai skundžiatės sąnarių skausmu, šis metodas taip pat padeda išsiaiškinti skausmo priežastį.

Osteoartrito ligos stadija

Osteoartritas yra liga, kuri vystosi lėtai ir laikui bėgant blogėja. Tada ligos progresas apibūdinamas etapais.

Tačiau, skirtingai nuo kitų ligų, osteoartrito inscenizavimas nėra susijęs tik su atliktų tyrimų ar tyrimų rezultatais. Nes kai kuriems žmonėms, kenčiantiems nuo sunkių osteoartritų, rentgeno ar rentgeno spindulių pokyčiai gali būti tik lengvi.

Todėl osteoartrito stadija, įskaitant kelį, dažniausiai sutelkiama į atsirandančius simptomus, o ne tik į atliktų tyrimų rezultatus. Toliau paaiškinamas osteoartrito etapas:

• 0 etapas taip pat vadinamas normalia būkle arba sąnariais, kurie vis dar sveiki ir neturi jokios žalos.
• 1 etapas. Šiam etapui būdingi nedideli sąnarių pažeidimai ir kaulų spurgų augimas sąnarių galuose. Pacientai paprastai nejaučia sąnarių skausmo ar diskomforto.
• 2 etapas. Šiam etapui būdingi didesni kaulų šuoliai, nors tarpai tarp kaulų atrodo normalūs. Šiame etape paprastai žmogus pradėjo jausti sąnarių skausmo simptomus.
• 3 etapas. Šiame etape akivaizdu, kad yra kremzlės pažeidimų, o tarpas tarp kaulų atrodo siauras. Skausmas paprastai būna ryškesnis, ypač bėgant, einant, klūpant ar lenkiantis.
• 4 etapas. Šiame etape tarpas tarp kaulų labai sumažėja, o kremzlės nyksta. Ši būklė sukelia lėtinį uždegimą ir padidėjusį skausmą.

Vaistai ir vaistai

Pateikta informacija nepakeičia medicinos pagalbos. VISADA pasitarkite su savo gydytoju.

Kokios yra osteoartrito gydymo galimybės?

Osteoartritas yra lėtinė liga, kurios negalima išgydyti. Tačiau sergantiesiems reikia gydyti simptomus palengvinti ir užkirsti kelią ligos pablogėjimui.

Kai kurios osteoartrito gydymo galimybės yra šios:

1. Vartokite narkotikus

Skausmo, skausmo ir sąstingio simptomai, atsirandantys dėl osteoartrito, gali padėti vartojant tam tikrus vaistus, būtent:

• Skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip acetaminofenas ar opioidai.
• Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip ibuprofenas ir naprokseno natris (Aleve) ir kt.
• Duloksetinas (Cymbalta), palengvinantis lėtinį skausmą, įskaitant osteoartritą.

2. Terapija

Taip pat galite pagreitinti simptomų atsigavimą taikydami įprastą terapiją, pavyzdžiui, fizinę ir darbo terapiją. Kineziterapija yra gydymo procedūra, kuri padės treniruoti raumenis aplink skausmingą sąnarį. Nors ergoterapija moko atlikti kasdienes užduotis, nesukeliant papildomo streso skaudantiems sąnariams.

3. Medicininės procedūros

Jei kai kurie ankstesni gydymo būdai nepakankamai padeda, gydytojas gali pasiūlyti kitas procedūras, tokias kaip kortikosteroidų injekcijos, tepalų injekcijos, sąnarių pakaitalų operacijos ar kaulų išlyginimo operacijos.

Globos namai

Kokie yra gyvenimo būdo pakeitimai ar gydymas namuose, kuriuos galima atlikti gydant osteoartritą?

Gyvenimo būdo pokyčiai ir namų gynimo būdai, kurie gali padėti jums valdyti osteoartritą, yra šie:

• Būkite aktyvūs ir reguliariai mankštinkitės, kad sustiprintumėte raumenis aplink sąnarius ir sąnarius, pavyzdžiui, vaikščiojant, važiuojant dviračiu ar plaukiant.
• Venkite maisto produktų, kurie yra tabu nuo osteoartrito.
• Išlaikykite idealų kūno svorį.
• Šiltas ir šaltas vanduo suspaudžia. Šiltas vanduo pirmiausia naudojamas raumenims atpalaiduoti ir skausmui malšinti, o šaltas - po fizinio krūvio.
• Norėdami sumažinti kelių apkrovą judėdami, naudokite atraminį įtaisą, pvz., Petnešą ar lazdą.

Jei turite klausimų, pasitarkite su savo gydytoju, kad gautumėte geriausią problemos sprendimą.

Prevencija

Kaip galima išvengti artrozės?

Osteoartritas yra sunkiai išvengiama liga. Tačiau išvengdami traumų ar traumų ir sveikai gyvendami, galite sumažinti šios būklės riziką. Štai keletas būdų, kaip galite išvengti osteoartrito:

• Kiekvieną savaitę po 150 minučių sportuokite, naudingą jūsų sveikatai, pvz., Plaukimą, dviračių sportą ar greitą ėjimą, ir 2 dienas per savaitę pakaitomis su jėgos treniruotėmis. Venkite sporto, kuris vargina sąnarius, pavyzdžiui, bėgimo ir svorio treniruočių.
• Išlaikykite gerą laikyseną ir per ilgai venkite tos pačios padėties. Jei dirbate prie stalo, turėtumėte kartais judėti ir patekti į patogią sėdėjimo padėtį.
• Išlaikykite idealų kūno svorį. Jei esate nutukęs, turėtumėte numesti svorio.