5 greiti dangaus atvėsinimo būdai

Iki šiol oda yra žinoma kaip kūno dalis, kuri jautriausia lietimui ir stimuliacijai. Tiesą sakant, burna ir kiekviena jos sritis turi funkciją, kuri nedaug skiriasi. Burnoje yra milijonai subtilių audinių, kurie daro ją jautresnę karštiems ir aštriems patiekalams, įskaitant ant burnos stogo. Akivaizdžiausias ženklas yra tada, kai staiga pajunti karštą burną, kurią lydi deginimo pojūtis. Atsipalaiduokite, kad ilgiau nenukentėtumėte, galite įveikti šią būseną atlikdami paprastas procedūras namuose.

Yra daug būdų, kaip kovoti su karšta burna

Bet koks karštas maistas ir gėrimai, ypač skysčių pavidalu, gali lengvai sukelti burnos deginimo pojūtį, teigia drg. Kimberly Harms, DD, odontologė iš Amerikos odontologų asociacijos.

Taip yra todėl, kad gomurį sudarantys audiniai paprastai būna lygūs ir ploni, todėl jie yra jautresni šilumai nei kiti minkštieji kūno audiniai. Štai kodėl galite pastebėti, kad jūsų burna jaučiasi skausminga, patinusi, paraudusi, todėl sunku ragauti maistą ir gėrimus.

Norėdami mėgautis maistu kaip ir anksčiau, išbandykite paprastus triukus, kaip išspręsti skundus dėl karšto gomurio tokiais būdais:

1. Gerkite daug šalto vandens

Daugelis žmonių, suvalgę per karštų ar aštrių maisto produktų ir gėrimų, atsigers šaltu vandeniu, kai gomurys bus karštas. Tai ne tik padeda atvėsinti burnos sritį, kuri jaučiasi deganti, bet ir apsaugo nuo vidinio burnos gleivinės pažeidimo.

Tačiau venkite čiulpti ar valgyti vis dar gana kietus ledo kubelius. Mes rekomenduojame įpilti vandens į stiklinę ledo kubelių arba leisti ledui ištirpti, kol galėsite jį išgerti. Be to, geriant didelį kiekį skysčių, organizmas gali būti optimaliai drėkinamas, kad palaikytų gijimo procesą.

2. Valgykite saldžius maisto produktus

Valgyti saldžius maisto produktus ir gėrimus gali būti dar viena galimybė gydyti deginimo ir deginimo pojūtį ant burnos stogo. Pavyzdžiui, jogurtas, pienas, šokoladas, saldainiai, pudingas, ledai ir kt.

Tai nėra be pagrindo, nes saldus maistas ir gėrimai gali laikinai atitraukti dėmesį, kad burnos opos nesijaustų tokios karštos ar skausmingos.

3. Mielasis

Medus yra gerai žinomas dėl stiprių antimikrobinių savybių, lėtinančių mikroorganizmų dauginimąsi, užkertančių kelią infekcijai, taip pat pagreitinantis žaizdų gijimo procesą.

Tai yra priežastis, kodėl medus gali padėti išgydyti deginimo pojūtį ant burnos stogo. Nedelsiant ištepus medumi karštą burnos dalį, drėgnas jausmas padės numalšinti burnos skausmą.

4. Venkite per karšto, aštraus ir traškaus maisto

Van B. Haywoodas, DMD, Augusta universiteto Odontologijos fakulteto dėstytojas, pataria kurį laiką laikytis atokiau nuo traškių maisto produktų su aštriais, karštais ir aštriais kraštais, kad greičiau atsigautų.

Šios rūšies maistas iš tikrųjų pablogins jūsų burnos opas, todėl jos bus daug sunkesnės nei anksčiau. Vietoj to galite pasirinkti minkštos struktūros maisto produktus, kol burna bus visiškai išgydyta.

5. Gargaliuokite druskingą vandenį

Jau daugelį metų gurkšnojantis sūrus vanduo gydo įvairiausias burnos ertmės problemas. Vienas iš jų yra pagreitinti sužeistos burnos gijimą ir užkirsti kelią jos išsivystymui į infekciją.

Jį galite pasigaminti ištirpinę ketvirtadalį šaukštelio druskos stiklinėje vandens. Tada, kaip įprasta, praskalaukite burną ir išmeskite panaudotą vandenį. Darykite tai reguliariai 3-4 dienas, kol žaizda burnoje visiškai užgis.

Kada kreiptis į gydytoją

Gomurio opos yra suskirstytos į kelis etapus. Pradedant nuo lengvo, vidutinio sunkumo iki tikrai sunkaus. Jei burnos stogo opa yra sunki, todėl neveikia gydyti tik namuose, ypač kai ji nepagerėja ilgiau nei dvi savaites, lydi karščiavimas, patinimas burnos srityje ir skausmas blogėja, geriau nedelsiant kreiptis į šią būklę. tęskite su gydytoju.

Taip yra todėl, kad žaizda, sukelianti deginimo pojūtį, laikui bėgant gali sunaikinti aplink burną esančią gleivinę. Gydytojai paprastai skiria vaistus nuo skausmo, kad palengvintų uždegimą.