Nuolatinis plaučių pažeidimas, baisus neigiamas rūkymo poveikis

Kas nežino neigiamo rūkymo poveikio sveikatai? Taip, rūkymas yra pagrindinė dažno plaučių vėžio Indonezijoje priežastis. Prieš virstant vėžiu, paprastai rūkymas lėtai pažeidžia plaučių funkciją. Ankstyviausias plaučių pažeidimas, kurį gali patirti aktyvūs rūkaliai, yra lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL). Tada, kaip cigaretės gali pakenkti plaučiams?

Dėl neigiamo rūkymo poveikio užsikemša plaučių organai

Jei esate aktyvus rūkalius, labai tikėtina, kad išsivysite lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL). LOPL yra plaučių pažeidimo liga, atsirandanti dėl jos užsikimšimo, todėl ji vėl negali normaliai funkcionuoti.

Iš įvairių tyrimų teigiama, kad kuo dažniau žmogus rūko, tuo didesnė tikimybė susirgti LOPL. Iš tikrųjų yra žinoma, kad net 38,7 proc. LOPL sergančių pacientų yra aktyvūs rūkaliai.

Taigi, iš pradžių toksinės medžiagos iš cigarečių bus įkvėptos ir pateks į kvėpavimo takus į plaučius. Šios nuodingos medžiagos sukelia plaučių uždegimą. Šis nuolatinis uždegimas atsiranda ilgą laiką, dėl kurio pažeidžiamas plaučių audinys, susiaurėja kvėpavimo takai ir atsiranda per daug gleivių.

Dėl šios būklės jums bus sunku kvėpuoti ir dusulys. Be to, įprasta, kad aktyvūs rūkaliai turi „ngišką“ garsą, kaip ir tiems, kuriuos ištiko astmos priepuolis.

Dėl gleivių susidarymo kvėpavimo takuose patirsite lėtinį kosulį su skrepliais. Paprastai patiriamas kosulys truks ilgai, nes organizmas dėl gleivių bando išvalyti užblokuotus kvėpavimo takus.

Negydoma, plaučiai patirs nuolatinę žalą ir galiausiai negalės tinkamai veikti.

LOPL taip pat slepiasi pasyvus rūkymas

Deja, pasyvus rūkymas taip pat turi šios ligos riziką. Taip, cigarečių dūmai yra tokie pat blogi, kaip ir ingredientai. Atsiradimo procesas yra panašus į aktyvių rūkalių procesą, todėl dūmuose yra toksinių medžiagų, kurias galima įkvėpti į plaučius.

Kuo dažniau ir ilgiau žmonės įkvepia cigarečių dūmų, tuo nuodingesnės medžiagos pateks į jų organizmą. Laikui bėgant, atsiranda žala ir galiausiai atsiranda lėtinė obstrukcinė plaučių liga.

Todėl tiems, kurie yra aktyvūs rūkaliai, turėtumėte pradėti mesti rūkyti lėtai. Priežastis yra ta, kad neigiamas rūkymo poveikis pasireiškia ne tik jums, bet ir žmonėms, kurie jums rūpi.

Kodėl sunku sustoti, nors žinote neigiamą šios cigaretės poveikį?

Cigaretėse esantis nikotinas yra priežastis, kodėl esate priklausomas ir toliau priklausomas. Dar blogiau tai, kad priklausomas nikotino poveikis yra toks pat stiprus, kaip ir heroino bei kokaino.

Remiantis PSO atliktais tyrimais, įkvėpus cigaretę per 7 sekundes, nikotino kiekis pateks į jūsų smegenis. Be to, nikotinas stimuliuos jūsų smegenų dopaminerginę sistemą, kuri sukels malonumo jausmą, sumažins stresą, pyktį ir ramins jausmus.

Dėl šio malonaus efekto, dėl kurio daugelis žmonių galų gale tampa priklausomi, nors rūkymas daro daug blogo poveikio sveikatai. Kai kurie PSO pranešimai yra keli simptomai, rodantys, kad esate priklausomas nuo nikotino:

• Depresija
• Nemiga
• Jausmas nusivylęs, irzlus
• Nerimastingas
• Sunkumas susikaupti
• Sunku pailsėti
• Sumažėjęs širdies ritmas
• Patiria apetito padidėjimą

Sunku atsikratyti priklausomybės nuo nikotino cigaretėse. Tačiau tai nereiškia, kad negalite to padaryti.