7 požymiai, kad turite asmenybės sutrikimų ir bulius; sveiki sveiki

Niekas nėra labiau erzinantis nei staiga be priežasties kylantis liūdesys. Nes nors liūdesio jausmas yra įprastas dalykas gyvenime, iš tikrųjų tai gali būti problema, jei jūsų jaučiamas liūdesio jausmas iš tikrųjų trukdo jums atlikti kasdienę veiklą. Tačiau, pasak Nacionalinis psichikos sveikatos institutas Manoma, kad 7% suaugusiųjų jausis liūdni ar mėlynas jausmas tai gali būti klinikinės depresijos ar asmenybės sutrikimo požymis.

TAIP PAT SKAITYKITE: Ženklai, kuriuos turite narsistinių sutrikimų

Kas yra asmenybės sutrikimas?

Deja, vis dar yra žmonių, kurie asmenybės sutrikimus laiko pokštais; arba vis dar yra žmonių, kurie ką nors lengvai pažymi tam tikru asmenybės sutrikimu.

Iš tikrųjų asmenybės sutrikimas yra bendras psichinės ligos tipas, kai mąstymo būdas, situacijų supratimas ir ryšys su kitais žmonėmis neveikia tinkamai. Tai paprastai gali save nugalėti, nes tai gali sukelti stresą gyvenime arba sutrikdyti įprastą veiklą darbe, mokykloje ar kitose socialinėse situacijose.

Dėl šios priežasties svarbu žinoti šio psichologinio sutrikimo požymius, norint suprasti ir padėti kitiems, kurie gali jį patirti.

Kokios yra asmenybės sutrikimų turinčio žmogaus savybės ir požymiai?

1. Žemas savęs vertinimas

Žmonės, turintys asmenybės sutrikimų, paprastai turi žemą savivertę. Todėl jie dažnai išreiškia savo mintis ar jausmus pykčiu. Be to, žmonės, turintys žemą savivertę, labai remiasi kitų pagyrimais ir pritarimu, kad surastų, kas jie yra.

2. Pernelyg didelis nerimas

Visiems kyla nerimas, tačiau žmonėms, turintiems asmenybės sutrikimų, nerimas labai vargina, nes jį lydi nervingumo, įtampos ir panikos jausmai. Todėl šie jausmai daro jį jautresnį kitų veiksmams.

3. Būkite paranojikas

Kiekvienas žmogus turi savo paranojišką požiūrį, tačiau žmonės, turintys asmenybės sutrikimų, paprastai būna pernelyg paranojiški.

TAIP PAT SKAITYKITE: Supratimas: vienas šizofrenijos psichikos ligų požymių

4. Mėgsta būti vienas

Vėlgi, normalu, kad žmogui reikia laiko vienam. Tačiau žmonėms, turintiems asmenybės sutrikimų, paprastai patinka vienatvė. Vienu iš šių požymių taip pat naudojasi žmonės, turintys šizofrenijos asmenybės sutrikimų. Mayo klinikos duomenimis, šizofrenijai būdingas nesidomėjimas socialiniais ar asmeniniais santykiais. Asmuo, turintis sutrikimų, gali labiau norėti būti vienas, o daugumoje veiklų gali net neturėti galimybės jausti malonumą. Paprasčiau tariant, jie yra šalti ir neabejingi savo aplinkai.

5. Tvirtas ir perfekcionistas

Gera turėti draugų, kurie mėgsta organizaciją. Tačiau jei jie jaučiasi susierzinę ar pikti, kai kažkas neveikia arba kažkas sugenda, tai gali būti obsesinio-kompulsinio sutrikimo, dar vadinamo OKS, požymis. obsesinis kompulsinis sutrikimas). Obsesinis kompulsyvumas yra asmenybės sutrikimo, apimančio kraštutinį perfekcionizmą, sukeliantis disfunkciją ir kančią, simptomas; noras kontroliuoti kitus; draugų ir linksmos veiklos atsisakymas dėl įsipareigojimų darbui ar projektams; o ne lanksti dėl etikos ar vertybių.

6. Būkite linkę būti dėmesio centre

Tas, kuris dažnai siekia atkreipti dėmesį į savo sukurtas dramas, gali būti ženklas, kad kažkas turi asmenybės sutrikimų. Kiti požymiai yra tai, kad žmogus yra pernelyg emocingas, dramatiškas ar provokuojantis, kad tik atkreiptų dėmesį; dramatiškai kalbėti su tvirta nuomone; lengvai paveikti kitų; negilios, greitai besikeičiančios emocijos; jaustis labiau pažįstamas ir artimesnis draugams nei realybėje; ir per didelis dėmesys fizinei išvaizdai.

TAIP PAT SKAITYKITE: Norite atkreipti dėmesį? Galimi histrioninio elgesio sutrikimų bruožai

7. Visada atrodo susierzinęs ir priblokštas

Paprastai bet kas, turintis asmenybės sutrikimų, kartkartėmis patiria depresiją, paranoją ir manijas. Žinoma, tai erzina, nes sukelia didžiulę kančią ir gali sutrikdyti socialinius santykius.

Ką jūs turite prisiminti, asmenybės sutrikimus gali būti sunku išgydyti, tačiau tai nereiškia, kad visos pastangos, kad viskas būtų geriau, eitų veltui.