5 būdai gydyti vaginizmą padedant partneriui

Vaginizmas yra makšties raumenų sutrikimas, dėl kurio jis spazmuoja arba užsidaro, kai stimuliuojasi į sritį, taip pat ir skverbimosi metu. Dėl to moteris gali jausti pykinimą sekso metu arba net visiškai nenoriai. Taigi, ką turėtumėte daryti, kol jūsų partneris gydo makštį?

Padėkite poroms gydyti makštį

Vaginizmas yra sutrikimas, kurį galima gydyti, nors tam reikia laiko. Tačiau medicininė terapija teikiama ne tik dėl to, ką sako gydytojas, bet ir iš jūsų paramos.

Jei jūsų partneris turi šią būklę, galite padėti gydyti makštį, atlikdami šiuos veiksmus:

1. Apsiginkluokite informacija apie partnerio būklę

Kai jūsų partnerė moteris turi makštį, turite būti sutrikusi. Lytis, kuri turėtų būti aistringa, turi būti sustingęs nes partneris bijo skausmo. Be to, kojos, pėdos ir makštis taip pat įsitempia ir netiesiogiai priešinasi, kai jus stimuliuoja.

Venkite išlieti savo emocijas į partnerį, jei dviese ilgai nesimylėjote dėl jų būklės. Tai rizikuoja jį traumuoti, o jo būklė gali pablogėti.

Ši būklė yra ne todėl, kad jis nenori, bet būtent jo kūnas nesąmoningai ir nevaldomai sukelia atmetimo reakcijas, ypač makšties srityje.

Vaginisimus yra normalu, ypač kai tai yra pirma naktis. Stresas, gėda ir įtampa yra vieni iš veiksnių. Tačiau jei tai vyksta ilgą laiką, tai yra rimta problema, kurią nedelsdamas turi išspręsti gydytojas.

Tam apsiginkluokite daugybe informacijos apie poras, kurios turi makštį.

2. Palydėkite partnerį sekso terapijoje

Gavęs pakankamai informacijos apie apibrėžimą ir kaip gydyti vaginizmą, dabar pats laikas parodyti meilumą ir lojalumą savo partneriui, lydint jį pas terapeutą.

Tada terapeutas jums pasakys, į kokius mechanizmus moters kūnas reaguoja į stimuliaciją ir kas gali sukelti jos makštį. Terapeutas taip pat gali padėti jums abiem suprasti, ką galima padaryti.

3. Kartu su partneriu eikite į konsultacijas vedybų klausimais

Santuokos konsultavimas nėra tik skyrybų namų ūkyje sprendimas. Konsultacijos taip pat labai padeda spręsti porų problemas, įskaitant tas, kurios nori gydyti makštį.

Konsultavimo funkcija yra paaiškinti, padėti ir spręsti abi jūsų problemas, kad nepakenktų santykiams.

Santuokos konsultavimo metu greičiausiai taip pat naudosite atsipalaidavimo ir hipnozės metodus, kurie gali padidinti kūno atsipalaidavimą, kad moterys galėtų jaustis patogiau palaikydamos intymius santykius.

4. Dėvėkite makšties išsiplėtėją

Jūsų gydytojas ar patarėjas paprastai rekomenduos jums ir jūsų partneriui išmokti naudoti makšties išsiplėtėjus. Naudoti šį išsiplėtiklį turi prižiūrėti profesionalus terapeutas.

Naudojimo būdas yra įdėti kūginį išsiplėtiklį į makštį. Laikui bėgant išsiplėtėjas padidės. Tai padeda makšties raumenims pasitempti ir tapti elastingiems

Tada, norėdami padidinti artumą, padėkite savo partneriui įterpti arba įkišti dilatatorių į makštį. Paprastai šis makšties išsiplėtėjas bus naudojamas po to, kai jūs abu praeisite terapijos ir konsultavimo sesijas makšties gydymui.

5. Kegelis kartu mankštinasi

Taip pat galite padėti gydyti partnerio makštį, kartu praktikuodami Kegelio pratimus. Kegelis sugriežtina ir atpalaiduoja dubens dugno raumenis. Šie raumenys valdo moters makštį, tiesiąją žarną ir šlapimo pūslę.

Šlapinantis galite pajusti šių raumenų buvimą. Pradėję šlapintis, pabandykite sustabdyti srautą. Jūs paprastai naudojate dubens dugno raumenis, kad sustabdytumėte šlapimo tekėjimą.

Čia yra Kegelio pratimų atlikimo etapai:

• Pirmiausia ištuštinkite šlapimo pūslę
• Susitraukite dubens dugno raumenis ir suskaičiuokite iki 10.
• Atpalaiduokite dubenį ir suskaičiuokite iki 10
• Pakartokite šią sesiją 10 kartų tris kartus per dieną.
• Norėdami sėkmingai sustiprinti dubens dugno raumenis, atlikdami šį pratimą nenaudokite savo pilvo, sėdmenų ar šlaunų.

x