Turinys:
Vaikystėje ar net dabar jums gali būti priminta, kad lietus gali jus susirgti. Pradedant nuo gripo, peršalimo, iki galvos skausmo. Štai kodėl paprastai po lietaus jūsų paprašys nedelsiant nusiplauti plaukus šiltu vandeniu. Jo teigimu, tai daroma tam, kad po lietaus neapsvaigtų ir neskaudėtų galvos. Ar tai tiesa? Ateik, sužinok faktus per šias apžvalgas.
Kodėl po lietaus turite plauti plaukus šiltu vandeniu?
Įžengęs į lietaus sezoną, jūs visada būsite pasiruošęs su skėčiu ar lietpalčiu, kad neįklimptumėte į lietų ir nepamirktumėte. Tačiau staiga lyjant ar tiesiog lengvai nudžiūvus, galite refleksiškai uždengti galvą rankomis ir galiausiai grįžti namo išmirkęs.
Grįžę namo, tėvai paprastai iš karto liepia greitai nusiplauti plaukus šiltu vandeniu. Jis sakė, kad taip padaryta, kad po to nesusvaigtų ir nesusirgtum. Tačiau ar taip yra iš tikrųjų?
Iki šiol iš tikrųjų nebuvo atlikta tyrimų, teigiančių, kad lietus gali jus pykinti, o ką jau kalbėti apie galvos svaigimą ar galvos skausmą. Tačiau sveikatos ekspertai įtaria, kad šaltas lietaus vanduo, pataikęs į galvą, gali staigiai pakisti kūno temperatūrą.
Iškritus lietui, kūno temperatūra būna karšta, o veikiama šalto lietaus vandens ji „šokiruos“. Na, šis staigus kūno temperatūros pokytis gali sukelti galvos skausmą ar gripą.
Jei bus tiriama toliau, šaltas oras taip pat veržia kraujagysles. Tai įvyksta kaip natūrali kūno reakcija į šilumos išlaikymą, kad kūnas neatšaltų.
Tačiau kita vertus, susiaurėjus kraujagyslėms, deguonies turinčio kraujo tekėjimas visame kūne vyksta netolygiai. Jei smegenys negauna pakankamai deguonies, po lietingos dienos gali svaigti galva arba skaudėti galvą.
Štai kodėl daugelis žmonių mano, kad šampūnas su šiltu vandeniu gali padėti apsvaigus po lietingos dienos. Priežastis yra ta, kad šampūnas su šiltu vandeniu gali išplėsti kraujagysles, kad deguonies srautas būtų tolygesnis. Todėl po lietaus nebesijaučiate galva ir nekarščiuojate.
Kaip palengvinti galvos svaigimą po lietaus
Na, o tiems iš jūsų, kuriems po lietaus dažnai svaigsta galva, neskauda plauti plaukus šiltu vandeniu. Tai ne tik padeda palengvinti galvos svaigimą, bet ir šampūnas su šiltu vandeniu gali atpalaiduoti įsitempusius kūno raumenis. Tokiu būdu jūsų kūnas bus atsipalaidavęs, patogesnis ir galės geriau miegoti.
Be to, išvirkite puodelį šiltos arbatos, kad kūno temperatūra normalizuotųsi. Įrodyta, kad kelių rūšių arbatos padeda numalšinti galvos skausmą dėl galvos svaigimo, galvos ar net vienpusio galvos skausmo.
Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - įsitikinkite, kad kasdien pakankamai ilsitės. Atminkite, kad jūsų imuninė sistema mažėja, todėl lietinguoju sezonu esate jautrus ligoms.
Kuo mažiau miega, be to, po lietaus, imuninė sistema natūraliai suprastės ir taps jautri ligoms. Todėl nedelsdami pailsėkite ir venkite vėluoti, kad jūsų kūnas išliktų sveikas ir išvengtų tipinių lietaus sezono ligų.
