Kovokite su nagų grybeliu namuose 4 paprastais būdais

Nagų grybelinės infekcijos dažnai prasideda ant vieno nago, o paskui plinta ant kitų nagų. Dažniausiai naudojamas priešgrybelinis kremas yra priešgrybelinis kremas. Tačiau kai kuriems jautriems žmonėms šis vaistas gali sukelti šalutinį poveikį - nuo skrandžio sutrikimų iki kitų odos problemų. Arba nagų grybeliui gydyti galite naudoti kai kurias toliau pateiktas namų gynimo priemones.

Namų gynimo priemonės nuo nagų grybelio

1. Išplėskite maistą sveikai

Mityba ir sveikata yra tarpusavyje susiję. Kuo sveikesnį maistą valgote, tuo stipresnė jūsų imuninė sistema gali kovoti su erzinančiomis infekcijomis, tokiomis kaip nagų grybelis.

Duokite savo organizmui reikalingų maistinių medžiagų valgydami:

• gausus probiotikas jogurtas
• pakankamas baltymų kiekis, palaikantis nagų ataugimą
• pakankamai geležies, kad būtų išvengta trapių nagų
• dieta, kurioje gausu nepakeičiamų riebalų rūgščių
• maisto produktai, kuriuose gausu kalcio ir vitamino D, pavyzdžiui, neriebūs pieno produktai

2. Pamirkykite nagus burnos skalavimo skysčiu

Burnos skalavimo skystyje yra tokių ingredientų kaip mentolis, timolis ir eukaliptas, kurie turi antibakterinių ir priešgrybelinių savybių.

Pabandykite 30 minučių kiekvieną dieną pamirkyti nagus nedideliame burnos skalavimo dubenyje.

3. Nagus pamirkykite actu

Actas gali subalansuoti jūsų odos pH ir padėti išvengti grybelio plitimo į kitas jūsų nagų dalis.

Įdėkite actą į dubenį, užpildytą šiltu vandeniu, tada kiekvieną dieną pamirkykite kojas 20 minučių. Tai galite naudoti kaip namų gynimo priemonę nuo nagų grybelio.

4. Nagus pamirkykite soda

Kepimo soda gali padėti sumažinti jūsų pirštų drėgmę ir neutralizuoti grybelio sukeliamą pėdų kvapą.

Keletą akimirkų pamirkykite kojas vandens ir sodos mišinio pripildytame baseine. Be mirkymo, jūs taip pat galite padaryti pastos formą iš soda.

Maišykite soda ir vandenį į pastą. Kepimo sodos pastą užtepkite ant užkrėsto nagų ir palikite 10 minučių, kol nuskalausite.

Nors yra keletas gydymo būdų namuose, taip pat turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją, jei nagų grybelis nepagerėja ir sergate cukriniu diabetu. Kas žino, kad yra ir kitų jūsų nagų būklės priežasčių.

x