Turinys:
- Kodėl svarbu mokyti vaikus valgyti vienus?
- Vaikų mokymo savarankiškai valgyti etapai
- 1. Duokite vaikui maisto, kurį galima laikyti rankomis (pirštų maistas)
- 2. Supažindinkite vaiką su šaukštu kaip su valgymo priemone
Išmokti valgyti savarankiškai yra svarbus įvykis. Suaugusiems lengva valgyti vien tik, tačiau vaikai turi išmokti gerai maitintis. Išmokyti vaikus valgyti patiems gali būti nelengva. Tačiau ir maitinti vaiką tol, kol jis užaugs, nėra gerai. Tai tik trukdys jo plėtrai.
Kodėl svarbu mokyti vaikus valgyti vienus?
Valgymas yra pagrindinis vaikų poreikis patenkinti jų mitybos poreikius, kad būtų palaikomas jų vystymasis ir augimas. Vaikų įgūdžiai patys valgyti yra labai svarbūs vaiko raidos etapai.
Valgymo veikla apima daugybę gebėjimų, kuriuos turi įvaldyti vaikai. Norint gauti maisto į burną, vaikas turi atlikti daugybę žingsnių. Pirmiausia vaikas turi žiūrėti į maistą, paimti maistą ranka, tada atnešti jį prie burnos, prisitaikyti prie burnos padėties, atidaryti burną, kramtyti, kol nuryja maistą.
Po to, kai vaikas gali valgyti rankomis, vaikas išsiugdo gebėjimą valgyti šaukštu ir šakute. Jūsų vaikas gali dažnai išmesti maistą į netvarką. Tačiau išmokimas laikyti šaukštą yra vienas iš būdų lavinti vaikų smulkiąją motoriką.
Be daugelio vaikų gebėjimų lavinimo, vien tik valgymas apima daug jausmų ir jutimo gebėjimų. Taip pat ugdykite vaikų gebėjimus būti savarankiškais, o tai būtina kito vaiko gyvenimui.
Vaikų mokymo savarankiškai valgyti etapai
Pradėdamas vaiką supažindinti su kietu maistu, vaikas gali pradėti rodyti norą valgyti savarankiškai. Kai šaukštu maitinsite jį, jis taip pat gali norėti laikyti šaukštą. Kai vaikas mato maistą, vaikas gali norėti jį paimti ir įsidėti į burną. Tai puiki pradžia, tereikia ją šiek tiek paremti.
1. Duokite vaikui maisto, kurį galima laikyti rankomis (pirštų maistas)
Pirmajame etape galite pradėti duoti vaikui maisto, kurį jis gali tvarkyti. Tai gali išmokyti, kaip vaikai suvokia maistą, tada atneša maistą į burną ir valgo. Maistas, kurį galima naudoti kaip pirštų maistas yra maistas, su kuriuo vaikai lengvai susidoroja ir yra minkštos tekstūros. Pavyzdžiui, pavyzdžiui, supjaustytus obuolius, supjaustykite papają smulkiais gabalėliais, virtus brokolius, virtas morkas, virtas bulves ir pan.
Šį etapą galite pradėti, kai jūsų vaikui sukaks 8 mėnesiai. Arba kai kurie vaikai gali pradėti anksčiau, maždaug nuo 6 mėnesių amžiaus, kai jie supažindinami su kietu maistu, sugeba pasiimti daiktus aplink save, sugeba savarankiškai sėdėti, sugeba sukramtyti ir išimti maistą. Atminkite, kad vaikai gali skirtis.
2. Supažindinkite vaiką su šaukštu kaip su valgymo priemone
Po to, kai vaikas gali valgyti vienas pirštų maistas , Galite pakviesti vaiką valgyti šaukštu. Vaiko supažindinimo su šaukštu valgyti etapai gali prasidėti maždaug nuo 13-15 mėnesių. Kiekvienam vaikui tai gali skirtis.
Nors vaikai patys valgo su šaukštu, numesdami maistą jie tikrai juos suteps, tačiau leisdami vaikams anksčiau valgyti su šaukštu, jie gali paskatinti išmokti lavinti savo valgymo įgūdžius. Galite susierzinti, kai vaikas valgo maistą vienas su šaukštu, tačiau tai yra vaiko raidos dalis.
Sulaukęs 18 mėnesių, jūsų vaikas gali labiau išmanyti šaukštą sau maitinti. Iki 2 ar 3 metų jūsų vaikas gali naudoti šaukštą, kad galėtų valgyti, nenukrisdamas. Jums gali tekti padėti susmulkinti vaiko maistą mažais gabalėliais, kad vaikas galėtų jį lengvai pasiimti.
x
