Korsetas nėščioms moterims, ar jis tikrai reikalingas, ar ne?

Nėštumas dažnai kūną pavargsta ir nepatogiai. Štai kodėl yra įvairių aksesuarų, skirtų nėščioms moterims jaustis patogiai, vienas iš jų yra korsetas.

Nors jis dažniausiai naudojamas po gimdymo kūno formoms atkurti, manoma, kad ši nėštumo juosta gali padėti atsipalaiduoti skaudantiems nugaros raumenims. Tačiau ar tikrai nėštumo metu reikia dėvėti korsetą?

Kas yra korsetas nėščioms moterims?

Gal dažniau girdite, kad korsetus moterys dėvi, kad kūnas atrodytų lieknesnis, ypač dėvint drabužius, kuriuose matyti kreivės.

Tačiau nėštumo diržas nėra skirtas tai padaryti. Korsetas, specialiai sukurtas nėščioms moterims, yra pilvo atrama, sukurta norint palaikyti ir suteikti komfortą nėštumo metu.

Korsetas arba kartais vadinamas stagenu kaip nėščiųjų skrandžio atrama paprastai būna pakankamai plataus diržo, kad nėštumo metu palaikytų skrandį.

Kaip rašoma puslapyje „Motina ir kūdikis“, korsetas nešiojamas aprišant jį aplink motinos skrandį, tada priklijuojant arba pritvirtinant prie tam tikros pusės.

Korsetas paprastai tvirtai dėvi apatinę padidėjusio pilvo dalį, o tai padeda palaikyti ir sumažinti motinos skrandžio ir nugaros naštą.

Jei esate nėščia su dvynukais arba nėščia su vienu kūdikiu, tačiau turite daug veiklos ir jaučiate nepatogumą per didelį nėštumą, šio korseto naudojimas gali padėti.

Tiesą sakant, korsetas taip pat gali būti naudojamas kaip būdas priveržti skrandį po gimdymo ir sutraukti skrandį po gimdymo.

Kuo naudingas korseto nešiojimas nėščioms moterims?

Korsetas, kuris kartais vadinamas nėščios moters stagenu, yra skirtas apatinei nugaros daliai ir pilvui palaikyti nėštumo metu.

Šis objektas yra elastingas ir lankstus, todėl suteikia daug naudos nėščioms moterims, kurios linkusios būti aktyvios, ypač antrąjį ir trečiąjį trimestrą, kai skrandžio dydis yra pakankamai didelis.

Keletas privalumų, kuriuos galima gauti iš nėščios moters korseto, yra šie:

1. Skausmo mažinimas nėštumo metu

Nėščios moters laikysena paprastai keičiasi, kol ji nėščia, pavyzdžiui, sunkiau sėdėti ar vaikščioti.

Ši veikla sukelia perteklinį pilvo spaudimą ir sukelia apatinę nugaros dalį.

Jei patiriate tą patį dalyką, tai galima įveikti naudojant nėštumo diržą.

Remiantis tyrimu iš Stuburo žurnalas , nėščiųjų, naudojančių korsetus, nugaros ir dubens skausmas yra mažesnis nei anksčiau.

2. Padarykite nėščias moteris patogesnes

Nėštumo korseto naudojimas iš esmės yra tas pats, kas mankštinantis sportinę liemenėlę.

Abu jie padeda apsaugoti kūno dalis, kurios būna nepatogios jums judant.

Nereikia jaudintis, nes nėščiųjų nešamas pilvo korseto spaudimas ne visada daro blogą poveikį.

Taip yra todėl, kad korseto slėgis yra naudingas padėti palaikyti gimdą, kuri nešioja kūdikį.

Skrandžio svoris, kurį turi palaikyti kūnas, būna mažesnis. Todėl jums tampa patogiau judėti.

Tačiau atminkite, kad per didelis spaudimas pilvo srityje taip pat gali sutrikdyti kraujotaką ir sukelti neigiamą poveikį kraujospūdžiui ir vaisiui.

Taigi, įsitikinkite, kad korsetas nėra per griežtas ir venkite per daug spausti pilvo sritį.

3. Pagerinkite laikyseną

Pagrindinis korsetų principas iš esmės yra laikysenos gerinimas.

Korseto naudojimas nėščioms moterims gali pagerinti laikyseną, nes korsetas gali užkirsti kelią pernelyg dideliam apatinės nugaros dalies spaudimui.

Be to, trečiasis trimestras yra laikas, kai kūnas išskiria įvairius hormonus, kurie atpalaiduoja dubens srities raumenis, raiščius ir sąnarius.

Na, šią būklę gali patvirtinti nėštumo diržo naudojimas.

Ar yra rizika dėvėti korsetą nėštumo metu?

Už daugybės nėštumo korseto privalumų šis vienas dalykas taip pat turi riziką, kurios negalima nuvertinti.

Taip, manoma, kad nėštumo metu korseto nešiojimo dažnis kenkia motinos ir vaisiaus sveikatai.

Užuot ištempęs nugaros raumenis, nėštumo korsetas gali iš tikrųjų susilpninti nugaros raumenis ir sukelti ilgalaikį skausmą.

Be to, per dažnai nešiojant korsetą nėščiosioms vaisius taip pat gali pakenkti, jei kaklaraiščiai yra per ankšti ir naudojami per ilgai.

Taip yra todėl, kad kraujospūdis aplink skrandį gali sumažėti ir sukelti virškinimo sutrikimus. Netiesiogiai ši būklė taip pat kelia pavojų gimdos vaisiui.

Įprotis dėvėti nėštumo korsetą taip pat gali apsunkinti gimdymo procesą, nes kūno svorį korsetas palaiko.

Todėl nėščioms moterims bus sunku spausti skrandį, kai jos ruošiasi gimdyti.

Taigi, kaip svarbu nėštumo metu dėvėti korsetą?

Visi nėštumo reikmenys turi savo atitinkamą naudą ir riziką. Taigi, ar dėvėti korsetą nėštumo metu, priklauso nuo tikslo, kuriam jį naudojate.

Geriau apsvarstyti, ar dėvėti korsetą siekiama sumažinti nėštumo skausmą, ar tik laikytis augančios tendencijos.

Svarbiausia yra tai, kad nerekomenduojama per dažnai dėvėti nėštumo korseto.

Naudokite šį korsetą tik dvi – tris valandas per dieną, kad nugaros raumenys nebūtų per silpni ir apsunkintų gimdymą.

Norėdami saugiau naudoti nėštumo korsetą, naudokite jį pagal pateiktas instrukcijas.

Paprašykite savo gydytojo sužinoti, kaip saugiai naudoti korsetą, netrukdant normaliam kūdikio vystymuisi.

Užuot priklausiusi nuo nėštumo korseto, geriau neskubėkite reguliariai mankštintis nėščioms moterims, kad sustiprintumėte nugaros raumenis.

Jūsų kūnas bus tvirtesnis ir atitolins nuo nugaros skausmo rizikos dėvint nėštumo petnešas.

Prieš nuspręsdami naudoti šį specialų nėštumo korsetą, pasitarkite su gydytoju.

x