Tuberkulioze sergantys žmonės turi valgyti daug, kodėl?

Tuberkuliozė (TB) yra užkrečiama liga, kurią sukelia bakterinė infekcija plaučiuose. Nors tai yra lėtinė liga, trunkanti mėnesius, tuberkuliozę galima išgydyti tinkamai gydant. Be nuolatinių vaistų nuo tuberkuliozės (OAT) vartojimo, gydytojai taip pat rekomenduoja tuberkulioze sergantiems žmonėms valgyti maistingesnį maistą nei sveikiems žmonėms. Kodėl?

Nauda, ​​kai sergant tuberkulioze tenka daug valgyti

TB sergantys asmenys turėtų valgyti daugiau, tačiau, žinoma, jie neturėtų valgyti bet kokio maisto. Daug valgyti nereiškia, kad kiekvieno valgio porcija turi būti dvigubai didesnė nei įprasta. TB sergančiųjų mityba vis tiek turi būti reguliuojama taip, kad ji patenkintų kasdienius sveikos ir subalansuotos mitybos poreikius.

Tuberkulioze sergantys žmonės turi daug valgyti, nes ši liga gali smarkiai prarasti svorį. Remiantis TB faktais, svorio netekimą daugeliu TB atvejų gali lemti keli veiksniai, būtent apetito praradimas, pykinimas ir nevirškinimas. Šalutinis OAT poveikis taip pat gali pabloginti būklę.

Todėl daugelis sergančiųjų tuberkulioze yra linkę patirti nepakankamą ar nepakankamą mitybą. Iš tikrųjų organizmas turi absorbuoti pakankamai maistinių medžiagų, kad galėtų kovoti su nuolatine bakterine infekcija, sukeliančia tuberkuliozę.

Netinkama mityba gali sumažinti imuninės sistemos funkciją, todėl apsisaugoti nuo tuberkuliozės bakterinės infekcijos yra sunkiau. Didelis poveikis, netinkama mityba, taip pat gali turėti įtakos narkotikų veikimui. Kai gydymas neveiksmingas, gijimo procesas trunka ilgiau.

Kitas poveikis, jei nepakanka mitybos, dar labiau sustiprėja patirti tuberkuliozės simptomai, pavyzdžiui, nuolatinis kosulys. Įskaitant tokių komplikacijų kaip kepenų pažeidimas atsiradimą. Pablogėjus simptomams, blogės tuberkulioze sergančių žmonių gyvenimo kokybė. Yra daugybė TB mirties atvejų, kuriems įtakos turi ir nepakankama mityba.

Todėl tie, kurie serga tuberkulioze, turi valgyti maistingesnį maistą, kad išlaikytų svorį ir sustiprintų imuninę sistemą. Svarbiausia maistinių medžiagų suvartojimas vienoje vakarienės lėkštėje yra maistinių medžiagų grupė iš maisto, skirto sergantiems tuberkulioze, būtent:

• Kalorijos kaip energijos šaltinis iš angliavandenių ir nesočiųjų riebalų
• Baltymas
• Vitaminai (C, D ir A vitaminai)
• Mineralai (geležis, cinkas ir selenas)

Pasak mitybos specialistės Lelos Nurulhuda iš Sveikatos paslaugų direktorato, geriausia, jei tuberkulioze sergančių žmonių mityba turėtų 3 pagrindinius patiekalus su 3 užkandžiais (užkandis) kiekvieną dieną.

Kaip padidinti apetitą sergantiems tuberkulioze

Ligos metu sergantieji tuberkulioze dažnai praranda apetitą, pykina ir vemia, atsiranda kitų virškinimo sutrikimų, pavyzdžiui, skrandžio spazmai. Nuolatinis kosulys patiria sunkumų nuryti maistą. Dėl šios būklės tiems, kurie serga tuberkulioze, sunku laikytis rekomendacijos valgyti daug.

Tačiau jums nereikia jaudintis. Jei jaučiatės blogai arba turite labai blogą apetitą, galite padidinti apetitą vadovaudamiesi šiais patarimais.

• Prieš pradėdami valgyti, šiek tiek pasivaikščiokite po namus. Grynas oras gali padėti sukurti apetitą.
• Stenkitės suplanuoti valgius su ne per artimais intervalais tarp pagrindinių valgymų. Priemonė yra tol, kol pasijusi alkanas. Pavyzdžiui, jei pusryčius pradedate 8 val., Pietų laikas turėtų būti 1–2 popiet.
• Maistą, rekomenduojamą sergantiems tuberkulioze, rinkitės pagal savo skonį.
• Venkite keptų ar riebių maisto produktų, nes jie gali sukelti skausmą ryjant.
• Valgykite lėtai, neverskite savęs valgyti dideles porcijas iš karto. Stenkitės valgyti mažesnes porcijas, bet dažniau.
• Valgykite mažas porcijas, bet dažniau.
• Jei skauda skrandį, pabandykite gerti imbierinę arbatą, pipirmėtės arbatą ar vaistažolių arbatas, kurios yra natūrali kolikų priemonė.

Jei OAT šalutinis poveikis tampa vis rimtesnis, todėl jus ir toliau pykina, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Paprastai gydytojas sumažina dozę arba pakeičia kitą OAT tipą.

Be to, kad tinkamai laikotės tuberkuliozės taisyklių ir turite daug valgyti, kai sergate tuberkulioze, turite tinkamai pailsėti ir nepamiršti reguliariai saugiai sportuoti tuberkulioze sergantiems žmonėms.

Jei numetate per daug svorio, pabandykite padidinti baltymų ir angliavandenių turinčio maisto kiekį į vieną patiekalo lėkštę. Galiausiai tiems, kurie gydo sergančius tuberkulioze, svarbu atkreipti dėmesį į maisto poreikius ir priminti, kad visada valgykite reguliariai.

Pacientai, kurie suvartoja maksimalų maistinį kiekį, paprastai turi idealų kūno svorį, gali užsiimti įprasta veikla, retai būna pavargę, o kitų TB simptomų pasireiškimo dažnis yra kontroliuojamas.