AC poveikis jūsų odos ir plaukų sveikatai

Daugelis žmonių greitai nuspręs atsipalaiduoti kambaryje su oro kondicionieriumi, užuot turėję išeiti karšti, apsupti teršiančių garų. AC daugeliui žmonių tapo gyvenimo dalimi. Biuruose, prekybos centruose, restoranuose ir net pačiuose namuose yra oro kondicionieriai, kad kambario žmonėms būtų patogu, o ne per karšta. Tačiau jei jūsų oda ir plaukai pastaruoju metu tapo nuobodūs ir sausi, patartina išjungti oro kondicionierių ir išeiti ten šiek tiek prakaituoti. Taip, trapūs plaukai ir sausa oda nejučia gali būti blogiausias oro kondicionieriaus poveikis. Štai paaiškinimas.

Oro kondicionavimo poveikis odos ir plaukų sveikatai

Oro kondicionierius veikia tam, kad ištrauktų patalpoje esančio oro drėgmę ir pakeistų jį šaltu oru. Tada šis procesas sumažina drėgmę kambaryje. Drėgmės trūkumas supančioje aplinkoje yra viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl jūsų oda taip lengvai išsausėja.

Be to, be perstojo veikiant oro kondicionieriui, odos problemos, tokios kaip egzema ar psoriazė, dar labiau pablogėja. Vėlgi, nes oro kondicionierius gali sukelti odos drėgmės išgaravimą ir sudirginimą. Oro kondicionieriaus vėjai palaipsniui sausina odą, o tai gali pabloginti jūsų odos problemas. Viename tyrime taip pat teigiama, kad kintamosios srovės filtruose esantys sintetiniai pluoštai gali dirginti odą.

Ne tik poveikis odai, bet ir blogas oro kondicionieriaus poveikis gali paveikti plaukus. Nes plaukai taip pat yra kūno dalis, dažnai veikiama išorinio oro. Dažnai buvimas kambaryje su oro kondicionieriumi taip pat gali išsausinti plaukus. Plaukams reikia drėgmės, kad jie išliktų sveiki. Taigi, jei kambarys nėra drėgnas, plaukai taip pat praras drėgmę ir išsausės.

Tada sausus plaukus bus lengviau iškristi. Plaukų slinkimas pablogės, jei jūs taip pat dažnai susidursite su aplinkos tarša (oro tarša), ekstremaliais oro pokyčiais ir dažnu chemikalų poveikiu (pavyzdžiui, dažydami plaukus, pavyzdžiui).

Kaip išsaugoti sveikus plaukus ir odą, net jei teks užsibūti AC kambaryje

Norėdami sumažinti blogą oro kondicionavimo poveikį, turėtumėte pradėti mažinti viešnagės kambaryje su oro kondicionieriumi dažnumą ir trukmę. Trumpai pasivaikščiokite, kad gautumėte gryno oro, taip pat duokite odai ir kūnui laiko „kvėpuoti“.

Cituota iš „Livestrong“, pasak Amerikos dermatologijos akademijos, gera plaukų priežiūra gali padėti išlaikyti plaukų sveikatą, įskaitant jų slinkimo slopinimą. Kai kurie dalykai, kuriuos galite padaryti, kad jūsų plaukai būtų sveiki, yra šie:

• Daryk mažiau stilius ant plaukų, įskaitant šilumos ar produktų, naudojamų naudojant, poveikį stilius
• Sumažinkite saulės spindulių poveikį plaukams
• Po šampūno naudokite kondicionierių
• Neplaukite jo per dažnai
• Sumažinkite įtemptus plaukus
• Nešukuokite plaukų, kai jie šlapi

Be to, jūs taip pat galite naudoti losjonas Norėdami drėkinti odą, naudokite tai bent tris kartus per dieną arba po dušo. Geriant daug vandens, mažiausiai 8 stiklines per dieną, taip pat galite padėti hidratuoti kūną ir išlaikyti odą drėkinamą.

x