Turinys:
- Alkoholio poveikis žmogaus smegenims
- 1. Keisti smegenų cheminį makiažą
- 2. Padidina išsiblaškymo rizikąnuotaika
- 3. Sukelkite psichozę ir rizikingą elgesį
- 4. Smegenų pažeidimas, ypač dalis, reguliuojanti atmintį
- Alkoholio poveikis smegenims priklauso nuo to, kaip dažnai geriate
- Alkoholį gerkite tik retkarčiais
- Gerkite alkoholį kiekvieną dieną
- Girtas
Alkoholinis gėrimas yra gėrimų rūšis, kurioje yra alkoholinių veikliųjų medžiagų. Pats alkoholis yra vaisių (vynuogių), kukurūzų ar kviečių cukraus fermentacijos rezultatas. Kartą geriant alkoholį yra gerai, jūsų kūnas sugeba atsikratyti žalingo alkoholio poveikio, kai geriate saikingai.
Tačiau alkoholiniai gėrimai yra žinomi dėl savo poveikio smegenų funkcijai ir darbui. Taip, alkoholio vartojimas yra susijęs su sunkiai mąstančiais simptomais, tokiais kaip sumišimas, nelogiškos mintys ir nesugebėjimas priimti sprendimų. Ilgainiui alkoholio poveikis taip pat gali būti rimtesnis smegenų sveikatai ir funkcijai.
Alkoholio poveikis žmogaus smegenims
Alkoholis yra medžiaga, galinti paveikti centrinę nervų sistemą. Pati centrinė nervų sistema yra smegenyse ir yra atsakinga už įvairių svarbių kūno funkcijų vykdymą. Todėl negalima nuvertinti alkoholio poveikio smegenims. Norėdami gauti daugiau informacijos, apsvarstykite šiuos keturis alkoholinių gėrimų poveikius.
1. Keisti smegenų cheminį makiažą
Atpalaiduojantis (raminantis) alkoholio poveikis atsiranda dėl smegenų chemijos pokyčių. Tačiau kai geriate daugiausia ir daug, alkoholis iš tikrųjų gali sukelti agresyvų elgesį.
Šis elgesio sutrikimas gali atsirasti dėl neurotransmiterių, kurie yra cheminės medžiagos, atsakingos už pranešimų perdavimą tarp nervų, nestabilumą. Taip, neuromediatoriai gali suklysti, nes alkoholio poveikis organizmui.
2. Padidina išsiblaškymo riziką nuotaika
Kasdien vartojant alkoholį, padidėja depresijos rizika. Depresija atsiranda, kai sutrinka smegenų funkcija ją reguliuojant nuotaika ir emocijas. Išsiblaškymas nuotaika dėl dažno alkoholio vartojimo smegenims taip pat sunku reguliuoti miego laiką ir kūno energijos balansą.
3. Sukelkite psichozę ir rizikingą elgesį
Smegenys paprastai turi mechanizmą ir galimybes užkirsti kelią sau žalingam elgesiui. Tačiau šis gebėjimas gali sutrikti dėl alkoholio poveikio. Jūs taip pat tampate be proto ir linkę daryti pavojingus dalykus, pavyzdžiui, neapgalvotą vairavimą ar neapsaugotą seksą.
Jei esate labai girtas, taip pat galite pradėti jausti psichozės simptomus, tokius kaip bambėjimas ir haliucinacijos.
4. Smegenų pažeidimas, ypač dalis, reguliuojanti atmintį
Vartojant per daug alkoholio, smegenys gali nustoti apdoroti ir išsaugoti naują informaciją atmintyje. Todėl pabudęs nuo pagirių nelabai atsimeni.
Tai taip pat rodo, kad smegenų ląstelės buvo pažeistos dėl alkoholio. Jei tai atsitiks dažnai, smegenų ląstelių pažeidimai taps rimtesni. Dėl to jūs negalite gerai atsiminti, nors nebegeriate alkoholio.
Alkoholio poveikis smegenims priklauso nuo to, kaip dažnai geriate
Alkoholis paprastai veikia mažindamas centrinės nervų sistemos darbą mąstyti, judinti raumenis ir kalbėti. Alkoholio poveikis, žinoma, kiekvienam žmogui skiriasi. Tai priklauso nuo to, kiek geriate alkoholio ir kaip dažnai. Pažiūrėkite į palyginimą žemiau.
Alkoholį gerkite tik retkarčiais
Alkoholį galite gerti tik renginiuose ar vakarėliuose, o ne kiekvieną dieną ar savaitę. Dabar, jei esate priskiriamas asmeniui, kuris alkoholį vartoja tik retkarčiais, galite patirti tik trumpalaikį alkoholio vartojimo poveikį.
Išgėrus gali būti sunku galvoti ir jaustis šiek tiek silpnam dėl sumažėjusio smegenų aktyvumo ir atsipalaidavusių raumenų. Kai jau pajusi kliyengan, pykinimas, ar nepatogu, nevairuokite ir nevaldykite mechanizmų, kol nepajusite geriau.
Gerkite alkoholį kiekvieną dieną
Jei kiekvieną dieną išgersite stiklinę alkoholio, alkoholio poveikis smegenims greičiausiai nesiskiria nuo alkoholio vartojimo tik retkarčiais. Tačiau galite tapti jautresni depresijai arba jei jau diagnozuota depresija, simptomai gali pablogėti.
Girtas
Girtuoklis išgeria kelias taures (ar net kelis butelius) alkoholio per dieną, ir šis įprotis buvo praktikuojamas ilgą laiką.
Girtuoklių smegenų sutrikimus lemia ne vartojimo įpročiai ar priklausomybė nuo alkoholio, o patys smegenų pažeidimai. Girtų žmonių smegenų masė dažnai mažėja. Tai turi įtakos kelių smegenų dalių, kurios vaidina mąstant, prisimenant, apdorojant informaciją, apdorojant emocijas, ir kitų smegenų dalių, susijusių su bendra pažinimo funkcija, pažeidimams.