Veiksnys

Jei pastebėsite, plaukai gali greitai pailgėti, net jei tik juos kirpote. Nors kitų žmonių plaukai nėra tokie ilgi kaip tavo. Tada kodėl aš turiu ilgus, greitai plaukus, o kiti - ne? Ar tai normalu?

Ne visi turi ilgus, greitai plaukus

Gal suprantate, kad ką tik nusikirpote ar pakeitėte šukuoseną, bet kaip gi vėl taip ilgai praėjo per tokį trumpą laiką. Tai atsitinka ne tik jums. Daugelis žmonių patyrė tą patį dalyką, tačiau kai kurie laukė šiek tiek ilgiau.

Tiesą sakant, kiekvieno žmogaus plaukai per metus siekia apie 15 cm. Tačiau vis dar yra skirtumų tarp kiekvieno žmogaus plaukų augimo greičio. Tik paprastas pavyzdys - vyrų ir moterų plaukų augimo skirtumas. Moterys atrodo labai lengvai pailgina plaukus ir neilgai trunka. Skirtingai nuo vyrų, kuriems ilgesnių plaukų tenka laukti ilgiau.

Tada kas sukelia ilgus plaukus greitai ar atvirkščiai?

Iš esmės plaukų augimą įtakoja keli dalykai, tokie kaip:

1. Hormonai

Jūsų plaukų augimą įtakoja ir tiesiogiai reguliuoja keli hormonai, tokie kaip gonadotropinai, androgenai ir skydliaukės hormonai. Kiekvienas asmuo turi turėti skirtingą hormonų sudėtį ar dozę. Tada jūsų plaukai ilgesni nei kitų draugų.

2. Maisto pasirinkimas

Maistas daro įtaką plaukų sveikatai. Visas jūsų vartojamas maistas ir gėrimai tikrai paveiks jūsų kūno funkcijas, įskaitant plaukų augimą. Žmonės, kurie valgo daug maistinių medžiagų, paprastai turi sveikus plaukus.

3. Plaukų priežiūros įpročiai

Tai turi būti labai įtakinga. Kuo geriau prižiūrėsite plaukus, nesvarbu, ar tai drėkinamasis kremas, ar plaukų kaukė, tuo geresnė jūsų plaukų kokybė, įskaitant plaukų ilgį. Venkite naudoti elektroninius prietaisus, kurie gali per dažnai pakenkti jūsų plaukams.

4. Lenktynės

Tyrimas, apie kurį pranešta „International Journal of Dermatology“. Šis tyrimas taip pat parodė, kad etninė priklausomybė ir rasė taip pat turėjo įtakos plaukų augimo greičiui. Pavyzdžiui, yra žinoma, kad azijiečių plaukai auga greičiau nei afrikiečiams.

Kaip greitai gauti ilgus plaukus?

Tiems iš jūsų, kurie nori greitai pasidaryti ilgus plaukus, galite padaryti keletą patarimų, būtent:

• Valgyti maistą, naudingą plaukų augimui. Jūsų plaukai iš tikrųjų susideda iš baltymų, todėl jei norite greitai pasidaryti ilgus plaukus, jums reikia daug baltymų. Taigi, užpildykite dietą maisto produktais, kuriuose yra daug baltymų, pavyzdžiui, jautiena, vištiena, kiaušiniai ir žuvis.
• Kiekvieną vakarą prieš einant miegoti, naudokite alavijo ekstraktą, kad įtrintumėte jį į plaukus. Pasak dermatologų, įrodyta, kad alavijo ekstraktas veiksmingai stimuliuoja greitesnį plaukų augimą.
• Išbandykite jogą. Jogos judesiai patinka galvos atlošas , būtent kūno judėjimas vertikaliai, atsiremiant į galvą ir palaikomas abiem rankomis. Judėjimas galvos atlošas tai paveiks kraujo tekėjimą į galvą, todėl gali padidinti plaukų augimo greitį. Be to, joga gali užkirsti kelią stresui ir depresijai, kurie abu gali sukelti plaukų slinkimą.