4 galingi būdai išlyginti šiurkščią pėdų odą

Turint lygią pėdų odą, jūs tikrai galite laisvai naudotis atvirais batais. Deja, kai kuriems žmonėms ir toliau kyla problemų dėl sausos ir šiurkščios kojų odos. Kaip išspręsti šią sąlygą, kaip su ja susidoroti? Pažvelkite į šiuos būdus, kaip išlyginti šiurkščią odą, kad ji taptų švelnesnė ir vėl jaustumėtės savimi.

Kaip išlyginti šiurkščią odą atgal

Sausa oda yra odos problema, kuria skundžiasi beveik visi. Šis sutrikimas ne tik rankose dažnai puola padus, todėl oda lupasi, šiurkšti ir niežti.

Amerikos dermatologijos akademijos duomenimis, sausa oda atsiranda dėl to, kad oda praranda drėgmę iš sebumo (aliejaus) ir vandens. Priežastys yra nuo senėjimo, karšto oro, su vandeniu susijusios veiklos iki odos problemų, tokių kaip egzema.

Jei norite, kad sausa ir šiurkšti pėdų oda vėl būtų lygi, galite išbandyti įvairius jos sprendimo būdus, įskaitant:

1. Naudokite drėkinamąjį kremą

Veiksmingas būdas išlyginti šiurkščią pėdų odą yra reguliarus pėdų drėkiklio naudojimas. Daugelis žmonių nededa drėkinamojo kremo ant padų. Tiesą sakant, visoms pėdų dalims tikrai reikia drėgmės, kad oda būtų minkšta.

Drėkinamasis kremas veikia kaip vandens užraktas ant odos, kad ji neišdžiūtų. Taigi, jis yra labai veiksmingas, jei naudojamas po dušo ar kojų plovimo. Prieš miegą taip pat reikia patepti kojas drėkinamuoju kremu, kad kitą dieną oda būtų švelni.

Jei jūsų oda yra tokia sausa, kad ji nusilupa, pasirinkite drėkinamąjį kremą, kuriame yra karbamido ar pieno rūgšties. Abi šios veikliosios medžiagos labai stipriai palaiko vandenį prie odos.

2. Pakeiskite muilą ar valymo priemones

Jei turite sausą odą, turėsite pakeisti muilus ir kitas valymo priemones. Tai galingas odos lyginimo būdas ne tik kojoms, bet ir visai jūsų kūno odai. Kodėl reikia keisti muilą?

Ne visi rinkoje parduodami muilai turi tuos pačius ingredientus. Kai kuriuose jų yra stiprių cheminių medžiagų, kurios gali pašalinti jūsų odą nuo drėgmės.

Pasirinkite muilą, skirtą sausai odai. Venkite tokių ingredientų kaip kvapas (kvapiosios medžiagos) ir papildomų dažiklių, kurie gali dirginti odą.

3. Nušveiskite

Šveitimas yra technika, padedanti pašalinti susikaupusias kojų odos ląsteles. Taip pat galite išbandyti šią techniką kaip būdą išlyginti šiurkščią kojų odą.

Jums reikia tik paruošti šilto vandens, cukraus ir medaus. Sumaišykite visus ingredientus viename inde, tada pamirkykite kojas 10–15 minučių. Tada švelniai patrinkite kojas pemza ir kruopščiai nuplaukite.

Tada nusausinkite kojas ir nedelsdami patepkite drėkinamuoju kremu. Nors tai gali išlyginti šiurkščią odą, neturėtumėte persistengti. Tiesiog darykite tai reguliariai 1 ar 2 kartus per savaitę.

4. Neleisk kojoms sušlapti

Paskutinis būdas, kurį turite padaryti, kad išlygintumėte pėdų odą, yra apriboti veiklą, kuri ilgą laiką šlapina kojas. Tai apima per ilgą dušą, per ilgą mirkymą, plovimą ar karščiavimą.

Veikiant vandeniui, jūsų kojų oda gali susiraukšlėti, todėl bus lengviau nulupti ir pasidaryti šiurkšti. Taigi, neturėtumėte nusiprausti ir nusiprausti ilgiau nei 15 minučių, o maudantis ir plaunant naudoti basutes.

Jei rezultatai nėra patenkinami, ką reikėtų daryti?

Pirmiau minėti metodai paprastai yra veiksmingi lyginant šiurkščią kojų odą. Tačiau rezultatai bus maksimalūs, jei reguliariai juos gydysite. Kitaip tariant, jūs turite būti kantrūs, kad jūsų oda grįžtų į sveikatą.

Jei ši odos problema nepagerės, nedvejodami kreipkitės į gydytoją. Gydytojas atliks tyrimą ir nustatys priežastį. Tokiu būdu žinosite tinkamiausią būdą kovoti su sausa ir šiurkščia pėdų oda.

x