Turinys:
- Poveikio poveikis seksualinei veiklai
- Vaping taip pat gali turėti įtakos vaisingumui
- Patarimai, kaip mesti rūkyti
Įrodyta, kad cigaretės mažina spermatozoidų kokybę, pažeidžia kiaušinių ląstelių genus ir mažina vaisingumą. Tačiau šis pavojus yra ne tik cigaretėse. Vape, kuris, kaip manoma, yra geresnis už cigaretes, taip pat turi panašią įtaką jūsų sekso rezultatams.
Poveikio poveikis seksualinei veiklai
Daugelis rūkalių pereina prie elektroninių cigarečių vartojimo, nes mano, kad jos yra saugesnės nei cigaretės. Šią elektroninę cigaretę žmonės, norintys mesti rūkyti, dažnai naudoja kaip pereinamąjį laikotarpį.
Nurodo Amerikos širdies asociacija , vape dūmai nėra tokie pavojingi kaip cigarečių dūmai, nes jų cheminis kiekis yra daug mažesnis. Tačiau elektroninėse cigaretėse vis dar yra pavojingų toksinų ir chemikalų, tokių kaip cigaretės.
Elektroninėse cigaretėse esančios cheminės medžiagos neturi tiesioginės įtakos jūsų seksualiniam gyvenimui. Poveikio poveikis lytinių santykių kokybei taip pat nėra tiksliai žinomas ir jį dar reikia ištirti.
Tačiau nikotino kiekis elektroninėse cigaretėse vis tiek gali sutrikdyti jūsų seksualinę funkciją. Nikotinas yra vazokonstriktorius, o tai reiškia, kad jis priverčia kraujagysles sutraukti ir blokuoja kraujo tekėjimą.
Sklandi kraujotaka yra svarbus veiksnys norint pasiekti ir išlaikyti erekciją. Jei varpos kraujotaka yra trukdoma, varpai bus sunkiau pasiekti erekciją, todėl jums gresia impotencija.
Be to, kraujagyslių susiaurėjimas taip pat gali sumažinti jūsų seksualinį potraukį. Sunkumas pasiekti erekciją ir žemas libido dėl garavimo galiausiai sumažina jūsų seksualinę veiklą su partneriu.
Vaping taip pat gali turėti įtakos vaisingumui
Vaping poveikis turi įtakos ne tik seksualinei veiklai, bet ir vaisingumui. Nikotinas, priedas, propilenglikolis , taip pat kiti vapsų skysčių ingredientai veikia vaisingumą ir daro tiesioginį poveikį spermatozoidams.
Šios kenksmingos medžiagos gali užmušti daugybę spermą gaminančių sėklidžių ląstelių ir sumažinti spermatozoidų judrumą. Iš tikrųjų spermatozoidai turi sugebėti greitai judėti, kad apvaisintų kiaušinį.
Maža to, elektroninėse cigaretėse esančios cheminės medžiagos taip pat padidina nenormalių formų spermatozoidų skaičių. Anksčiau rūkiusiems žmonėms šis įprotis gali sumažinti spermos gebėjimą apvaisinti kiaušinį.
Elektroninės cigaretės gali ne tik sumažinti seksualinę veiklą, bet ir sukelti priklausomybę. Taip yra todėl, kad jūsų kūnas yra veikiamas daugiau nikotino. Kuo labiau esi priklausomas, tuo blogiau tai paveiks tavo seksualinį gyvenimą ir vaisingumą.
Patarimai, kaip mesti rūkyti
Tiek cigaretės, tiek elektroninės cigaretės daro neigiamą įtaką jūsų seksualinei veiklai ir vaisingumui. Vienintelis būdas išvengti šių padarinių yra mesti rūkyti ir naudoti elektronines cigaretes.
Galite pradėti nuo paprastų veiksmų, tokių kaip:
- Nustatykite datą ir laiką, kada nustosite naudoti vape.
- Atsikratykite elektroninių cigarečių ir visų su jomis susijusių produktų.
- Nenaudokite alternatyvių produktų, tokių kaip kramtomasis, uostomasis tabakas ar lipnus tabakas.
- Labiau bendrauti su kitais žmonėmis.
- Kreipkitės palaikymo iš draugų, partnerių ir šeimos.
- Kreipkitės į profesionalų terapeutą, pavyzdžiui, psichologą.
Nedaugelis mano, kad elektroninės cigaretės yra geresnis pasirinkimas nei cigaretės. Iš tikrųjų daugumoje elektroninių cigarečių yra daugiau nikotino nei tabako cigaretėse.
Cigaretėse ir elektroninėse cigaretėse esantis nikotinas daro didelę įtaką jūsų veiklai ir seksualiniam gyvenimui. Geriausias būdas išsaugoti reprodukcinę sveikatą - vengti rūkymo ir naudoti elektronines cigaretes.
x