4 Dalykai, kuriuos moteris turi atlikti po sekso būdama nėščia

Po lytinių santykių būtina atlikti keletą dalykų, kad išlaikytumėte lytinių organų švarą ir sveikatą, ypač jei turėjote lytinių santykių būdama nėščia. Nėštumo metu negalima nuvertinti apsaugos, kuri atliekama po sekso, kad būtų išvengta įvairios rizikos kūdikiui sveikatai. Tam reikia atlikti keletą privalomų dalykų po sekso, kad būtų užtikrinta makšties sveikata ir jūsų kūdikis.

Įvairūs dalykai, kuriuos reikia atlikti po sekso, kai esate nėščia

1. Šlapintis

Po sekso nelaikykite to savaime suprantamu dalyku. Moterys turi šlapintis po sekso. Šlapindamiesi jūs padedate savo kūnui išvalyti bakterijas, kurios laikosi šlaplės gale. Taip yra todėl, kad tiesiosios žarnos bakterijos gali priartėti prie šlaplės ir sukelti infekciją.

Be to, nėščioms moterims 6–24 nėštumo savaitę yra didelė rizika susirgti šlapimo takų infekcijomis (UTI). Ypač jei jums diagnozuota ši UTI ir vis dar negydoma, infekcija išplis į inkstus. Užkrėstas inkstas gali sukelti ankstyvą gimdymą ir mažą gimimo svorį. Tam reikia užkirsti kelią infekcijai šlapinantis po sekso.

2. Išvalykite makštį

Šlapinantis pašalinti bakterijas šlaplės gale, norint, kad ji būtų švaresnė, turite išvalyti makštį. Tepalai, seilės, bakterijos ir grybai, kurie lytinių santykių metu prilimpa prie makšties ir aplink ją, gali tinkamai išsivalyti ir išsivystyti į infekcijas. Infekcijos, atsirandančios nėštumo metu ir netinkamai tvarkomos, gali pakenkti kūdikiui gimdoje.

Dėl to stenkitės nėštumo metu visada valyti makštį po sekso. Naudokite švelnų, kvapnų muilą, kad pašalintumėte bakterijas ir nešvarumus, kurie limpa aplink išorinę makštį.

Naudokite šiltą vandenį plaunant jį iš priekio į galą. Atminkite, kad reikia valyti tik makšties išorę. Valant makšties vidų, iš tikrųjų gali sutrikti natūrali bakterijų pusiausvyra, kurios apsaugo makštį ir padidina infekcijos riziką.

3. Pakeiskite apatinius rūbus

Norėdami, kad makštis būtų švari, reikia atlikti dar vieną dalyką, išskyrus šlapinimąsi ir valymą. Norėdami išvengti UTI ir kitų infekcijų, turėsite pakeisti dėvėtus apatinius.

Jei mylėdamiesi naudosite drėgnus apatinius, tai paskatins grybus ir bakterijas daugintis. Tam keiskite apatinius kaskart mylėdamiesi. Dėvėkite laisvus medvilninius apatinius drabužius, kad prakaitas tinkamai įsigertų ir leistų cirkuliuoti orui, kad makštis būtų sausa.

4. Gerkite vandenį

Gerdami vandenį po sekso galite labiau šlapintis. Tokiu būdu daugiau bakterijų paliks kūną, kol infekcija išplis.

Dehidratacija gali paveikti kūno, įskaitant makštį, sveikatą. Seksas nėštumo metu reikalauja daugiau energijos, kad galėtų padidinti išsiskiriančio prakaito gamybą. Jei išleidžiamas skysčių kiekis nebus pakeistas, nėra neįmanoma, kad jūs dehidratuosite.

Dehidratacija nėštumo metu gali sukelti rimtų komplikacijų, tokių kaip nervinio vamzdelio defektai, sumažėjęs vaisiaus vandenų kiekis ir priešlaikinis gimdymas. Tam pasistenkite po lytinių santykių su partneriu visada gerti vandenį, kad vaisius išliktų sveikas ir išvengtų įvairių pavojingų pavojų.

x