Nesibaigiančios šeimos problemos gali sukelti depresiją

Šeima yra vieta, kur kažkas gali pirmą kartą augti ir vystytis. Šeimos aplinka, ypač tėvai, daro didelę įtaką žmogaus fizinei ir psichinei sveikatai. Tėvystės vaidmuo taip pat lemia, kaip gerai žmogus gali prisitaikyti ir visapusiškai dalyvauti socialiniame gyvenime. Nors nė viena šeima nėra tobula, kai kurios šeimos ar tėvai dėl vienos ar kitos priežasties negali atlikti savo funkcijų. Tuomet ši šeimos problema turės įtakos vaiko gerovei ateityje

Kas sukelia šeimos problemas?

Teigiama, kad šeima turi bėdų, kai namas negali būti prieglobstis visiems šeimos nariams. Be to, probleminių šeimų tėvų auklėjimo stilius yra linkęs sukurti neigiamą aurą ir mažiau dėmesio skirti psichinei vaiko sveikatai, kad tai paveiktų vaiko raidos procesą.

Šeimos disfunkcija yra tarsi domino. Šeimos problemos yra tiesiogiai susijusios su antrojo ar vieno iš tėvų būkle ir elgesiu, o tai daro tiesioginę įtaką vaiko raidai. Štai keletas dalykų, kuriems kyla pavojus sukelti šeimos problemą, įskaitant:

Tėvai, priklausomi nuo narkotikų ar alkoholio

Depresija sergantys tėvai apribos fizinį tėvų ir vaikų kontaktą ir bendravimą, todėl bus sutrikdyta emocinė vaiko raida.

Tėvystė yra per daug ribojanti

Tėvystė, kuri pernelyg kontroliuoja vaiko veiklą, gali sukelti vaiko netinkamą vystymąsi. Vaikai, gyvenantys pas „diktatoriškus“ tėvus, taip pat linkę elgtis maištingai ar asocialiai savo šeimos ir kitų aplinkinių žmonių atžvilgiu.

Kas nutinka vaikams, jei jie gyvena problemiškoje šeimoje

Šeimos problemų poveikis vaikams yra ilgalaikis, kuris išryškės tik tada, kai jie išaugs į paauglius ar suaugusius. Šį poveikį paprastai būna sunku atpažinti, jį papildo faktas, kad tėvai labai nedaug stengiasi jį įveikti.

Gyvenimas sunkumų patiriančioje šeimoje taip pat praranda galimybę optimaliai tobulėti, kaip turėtų, kad jų socialiniai, emociniai ir įveikimo įgūdžiai būtų mažesni nei jų amžiaus asmenų. Tada šios kliūtys gali pasireikšti šiomis problemomis:

Nerimo sutrikimai

Nerimo sutrikimai yra dažna psichinės sveikatos problema ir jau seniai žinoma, kad jie siejami su probleminėmis šeimos sąlygomis. Pernelyg didelį žmogaus nerimą gali sukelti tėvų elgesys ar šeimos sąlygos, kurios visada kelia problemų ar rūpesčių šeimos nariams.

Tai taip pat gali sukelti pernelyg griežtas tėvų elgesys, sukeliantis psichinę įtampą, peikiant ar neįvertinant vaiko padarytų veiksmų, arba pernelyg didelis tėvų nerimas, kad jie uždraustų vaikams užsiimti veikla, kuri yra pagrindinė nerimo sutrikimų priežastis. vaikai suaugę.

Sunku bendrauti su kitais žmonėmis

Nepriklausomai nuo to, dėl kokių problemų šeima kelia problemų, dėl to atsirandantis nerimo poveikis taip pat paveiks vaiko gebėjimą bendrauti ir užmegzti santykius su kitais žmonėmis. Tai gali sukelti neigiamos tėvų mintys ar požiūris, „perduodamas“ vaikams, kad negalima pasitikėti visais, arba nerimas, jei kiti žmonės žino jų šeimos būklę.

Sunkumas priimti tikrovę

Tai gali sukelti konfliktai, kylantys dėl skirtingų nuomonių tarp tėvų ir vaikų, taip pat tėvų, kurie primeta savo nuomonę vaikams - dar vadinamą smegenų plovimu. Todėl užaugusiems vaikams sunku patikėti tuo, ką išgyvena, jie dažniausiai nepasitiki savo emocijomis ir netgi tuo, ką suvokia juslės.

Ar galima spręsti šeimos problemas, kad šeima būtų darni?

Cituota iš „Psych Central“, klinikinė psichologė Elvira G. Aletta, Ph.D., sudaro svarbiausių šeimos dalykų sąrašą, kad namai galėtų būti palanki ir saugi aplinka kiekvienam nariui, įskaitant:

• Gerbkite kiekvieną šeimos narį, tiek brolių ir seserų, tiek sutuoktinių, tiek tėvų ir vaikų santykius.
• Sukurkite emociškai saugią aplinką, kurioje kiekvienas šeimos narys galėtų kuo laisviau išsakyti savo nuomonę, norus ir jausmus, nesijaudindamas dėl to, kad bus sumenkintas ar sugėdintas.
• Šeimos pavertimas streso ar traumos malšinimo vieta
• Gerbkite šeimos narių privatumą
• Prisiimkite atsakomybę už pasitikėjimo palaikymą ir nerimo sukėlimą
• Visada mokėkite atleisti vienas kitam, kai kyla konfliktų ar nesutarimų
• Geba tinkamai reikšti emocijas
• Suteikite visiems galimybę pasikeisti ir augti
• Du tėvai yra gerų sąlygų ir vykdo tėvų įtaką kaip komanda
• Pripraskite prie manierų namuose
• Turi aiškias ribas tarp tėvų ir vaiko santykių
• Padėti vienas kitam
• Skirk laiko valgyti kartu

x