Kawista vaisių, saldžių ir sveikų šviežių pranašumai

Kawista vaisiai yra vaisiai, kurie vis dar yra toje pačioje šeimoje kaip apelsinai. Kawista vaisiai turi mokslinį pavadinimą Limonia acidissima . „Kawista“ vaisiai turi ir kitų pavadinimų, tokių kaip medienos apelis arba baelio vaisiai . Šis vaisius ateina iš pietų Indijos į Pietryčių Aziją, ypač Java ir Nusa Tenggara salose.

Keli Indonezijos regionai turi savo pavadinimus, kurie nurodo šį vaisių. Kaip ir Ačehe, šis vaisius yra žinomas kaip lukšto vaisius ir naudojamas kaip Aceh rujak prieskonių ir sirupo mišinys. Rembango regione kawista vaisiai perdirbami į sirupą, vadinamą kawis sirupu. NTB Bimo ir Dompu gyventojai tai vadina kawi ir tai yra vienas iš papildomų ingredientų tipiškam Mbojo (Bima) rujak.

Tačiau nedaugelis indoneziečių žino šį vaisių. Taip yra todėl, kad Indonezijoje šis vaisius auginamas vis dar labai retai. Šis vaisius iš tikrųjų turi daug naudos jūsų sveikatai. Kokia yra įrodyta kawista vaisių nauda? Patikrinkite žemiau!

Ar kawista vaisiai yra sveiki kūnui?

„Kawista“ vaisiai yra aromatingi, saldaus skonio vaisiai. Šis vaisius gali būti naudojamas gydymui. Šį vaisių galima valgyti visą arba vartoti papildomai arba arbatos pavidalu. Kawista vaisiai gali padėti gydyti kelias ligas, tokias kaip virškinimas. Tam tikroje alternatyvioje medicinoje (pavyzdžiui, ajurvedoje) žalieji kawistos vaisiai vartojami esant virškinimo sutrikimams (pvz., Viduriavimui ir dizenterijai).

Tuo tarpu prinokę kawista vaisiai veikia vidurius. Alternatyvioje medicinoje „Kawista“ vaisiai taip pat gali būti naudojami kaip natūralus vaistas nuo sveikatos problemų, tokių kaip astma, lengvas gripas, vidurių užkietėjimas, diabetas, širdies ligos, padidėjęs cholesterolio kiekis ir opinis kolitas.

„Kawista“ vaisių nauda sveikatai

Padeda palengvinti viduriavimą

Remiantis tyrimais, paskelbtais 2004 m BMC papildomas ir alternatyvus , žalieji kawista vaisiai gali padėti gydyti viduriavimą. Neapdorotas kawista vaisių ekstraktas turi antibakterinių savybių, kurios gali padėti kovoti su viduriavimu, kurį sukelia bakterinė infekcija.

Prieš kolitą

Remiantis tyrimais, paskelbtais Indijos farmakologijos žurnalas Vienas iš žalių kawista vaisių privalumų yra tai, kad jis apsaugo jus nuo uždegiminių žarnyno ligų, įskaitant Krono ligą ir kolitą. Šis tyrimas buvo atliktas su pelių, sergančių kolitu, grupe, kurios buvo gydomos duodant žalio kawista vaisių ekstrakto. Rezultatai parodė, kad ekstraktas gali padėti sumažinti žarnyno uždegimą.

Kontroliuokite cukraus kiekį kraujyje

2003 m. „Journal of Ethnopharmacology“ paskelbtame tyrime bandyta išsiaiškinti, ar kawista vaisiai gali padėti valdyti diabetą. Pasirodo, kad iš šių tyrimų nustatyta, kad kawista vaisiai gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje eksperimentinėse gyvūnų pelėse.

Tačiau nepamirškite, kad dauguma tyrimų, susijusių su kawista vaisių nauda, ​​nebuvo atlikti žmonėms, todėl jo saugumas žmonėms vis dar kelia abejonių. Dėl to būkite atsargūs, nes vis dar nėra tiksliai žinoma apie saugią kawista vaisių ekstrakto dozę ir šalutinį poveikį.

x