Turinys:
- Vaistai nuo skausmo neveikia, juo dažniau serga lėtinėmis ligomis sergantys žmonės
- Jūsų smegenų mąstysena taip pat yra svarbi
- Ieškokite kitų alternatyvų, jei vaistai nuo skausmo neveikia
Ar jūs kada nors vartojote vaistus nuo skausmo, bet tai nebuvo veiksminga norint išspręsti jaučiamą skausmą? Kai kuriais atvejais ilgai vartojančius vaistus nuo skausmo turi sirgti lėtinėmis ligomis. Lėtinę ligą paprastai lydi skausmai, kurie dažnai atsiranda arti, todėl būtina dažnai vartoti vaistus nuo skausmo. Tiesą sakant, yra dalykų, kuriuos galite padaryti, jei vaistai nuo skausmo nebeveikia jūsų skausmo. Kaip? Peržiūrėkite žemiau pateiktą paaiškinimą.
Vaistai nuo skausmo neveikia, juo dažniau serga lėtinėmis ligomis sergantys žmonės
Skirtingai nuo ūmių ligų, kurios atsiranda staiga ir kurioms gydyti reikia gana trumpo laiko, pavyzdžiui, lūžiai, lėtinės ligos pasireiškia ilgą laiką. Kol liga pasireiškia, simptomai, kuriuos patiria sergantieji, taip pat nenustoja pasirodyti, todėl norint išgydyti būklę, jiems reikia vaistų nuo skausmo.
Pakartotinai vartojant, vaistai nuo skausmo nebetoleruoja skausmo. Taigi, vaistai nuo skausmo nedaro jokio poveikio. Jei skausmas ir toliau puola ir vargina, aptarkite jį su savo gydytoju.
Nesijaudinkite, jei sergate lėtine liga, medicinos komanda bandys gydyti jūsų ligą ir kartu sumažės skausmo intensyvumas.
Jūsų smegenų mąstysena taip pat yra svarbi
Pasak Alabamos universiteto psichologų, dauguma lėtinėmis ligomis sergančių žmonių negali sutikti, kad patirs nuolatinį skausmą. Tai, žinoma, gali paveikti jų psichinę būseną ir kūną nuo jaučiamo skausmo. Todėl jis siūlo pakeisti savo mąstyseną ir požiūrį į skausmą, kurį jaučiat šiuo metu.
Ar žinote, kokios galingos jūsų smegenys? Smegenys gali būti galingas sąjungininkas kovojant su skausmu arba gali pakeisti priešo vaidmenį ir kovoti su pačiu kūnu. Negana to, smegenys taip pat yra atsakingos už skausmo signalų, gaunamų iš kitų kūno dalių, priėmimą. Taigi, kai vaistai nuo skausmo nebeveiksmingi gydant skausmą, galite pasikliauti savo protu ir manyti, kad skausmui gali pasipriešinti ir jį palengvinti jėgos sau.
Ieškokite kitų alternatyvų, jei vaistai nuo skausmo neveikia
Nenuleiskite rankų, jei dažnai vartojami vaistai nuo skausmo nebeveikia. Norėdami optimizuoti vaistus nuo skausmo, taip pat galite pasikliauti vaistažoliniais vaistais ir papildais, bet geriausia tais, kurie moksliškai įrodyta, kad gydo skausmą. Keli alternatyvūs būdai, kuriuos galite padaryti, būtent:
- Gerkite vaistažoles, pavyzdžiui, imbieras ir ciberžolė, kurie, kaip įrodyta, mažina uždegimą. Bet prieš pradėdami vartoti šiuos vaistus ar papildus, turėtumėte tai aptarti su savo gydytoju. Nes gali būti, kad vartojami augaliniai vaistai turi šalutinį poveikį, priešingai nei anksčiau vartoti vaistai. Dviejų rūšių vaistų sąveika gali pabloginti jūsų sveikatos būklę.
- Atlikite akupunktūrą ir akupresūrą. Buvo atlikta keletas tyrimų, kuriuose teigiama, kad atliekant akupunktūrą ir akupresūrą, jaučiamą skausmą galima sumažinti. Akupunktūra atliekama naudojant adatą, kuri įkišama į kelias skaudamas kūno vietas. Akupresūra naudoja spaudimą, daromą probleminėse kūno vietose.
- Vietinis gydymas, būtent vaistai, kurie skiriami vietoje ir tik paveiktoje kūno vietoje, pavyzdžiui, kai ant kaklo tepate skausmą malšinantį kremą arba naudojate pleistrus, tepalus ir pan.
