Turinys:
- Pertrauka pažintys gali pagerinti santykių kokybę
- Pertrauka pažintys gali duoti naudos, jei ...
- 1. Susitarkite dėl pertraukos tikslų kartu
- 2. Apibūdinkite ribas pertraukos metu
- 3. Gerai išnaudokite intervalą tarp pasimatymų
Kai kuriais atvejais, pertrauka Daugelis partnerių dažnai vertina kaip vidurio būdą suteikti laikiną atokvėpį kuriamiems santykiams. Pertrauka Pažintys dažnai vertinamos kaip dvejojimas priimant sprendimus, kai jūs ir jūsų partneris turite problemų. Tiesą sakant, Rachel Needle, Psy.D., Vedybų ir seksualinės sveikatos centro psichologė JAV (JAV) teigė, kad pertrauka ne visada blogai. Pertrauka tai gali net pakreipti jūsų santykius sveikesne linkme. Kaip tai nutiko?
Pertrauka pažintys gali pagerinti santykių kokybę
"Mes pertrauka pirma, taip “. Šį sakinį dažnai ištaria įsimylėjėliai - tiek tie, kurie tik susitikinėja, tiek tie, kurie juo gyvena jau seniai. Terminas pertrauka arba laikina pauzė gali būti padaryta dėl to, kad nenorite išsiskirti, bet esate pavargęs dėl nuolat kylančių problemų. Rebecca Hendrix, santuokų ir šeimos terapeutė Niujorke, JAV teigia pertrauka gali būti raktas į šiltus santykius, jei tai daroma taip, kaip turėtų.
Galite mėgautis buvimu vienas be savo partnerio ir būti visiškai savimi bei atlikti kitus svarbius dalykus, kurių galbūt negalėjote padaryti piršlybų metu. Neretai naujo partnerio egzistavimas jausis prasmingas net tada, kai būsi nuo jo nutolęs. Galų gale atstumas ir laikas leidžia suprasti, kad pasirodo, jog tau tikrai reikia partnerio.
Pertrauka tai taip pat gali suteikti laiko aiškiai pagalvoti, ar jūsų kuriami santykiai turi daug privalumų, ar priešingai.
Per šį laiką greičiausiai suprasite padarytas klaidas, o ne tik kaltinsite savo partnerį. Tokiu būdu paprastai galite rasti neišspręstos problemos šaknį. Pavyzdžiui, todėl, kad aptardami problemą dviese visada kovojate.
Todėl jūs taip pat būsite pasirengę priimti sprendimus aiškiu protu ir rečiau jų gailėtis. Šie dalykai labai padės pagerinti jūsų ir jūsų partnerio santykių kokybę.
Pertrauka pažintys gali duoti naudos, jei…
Prieš nusprendžiant padaryti pertrauką, pirmiausia jūs ir jūsų partneris turite susitarti dėl kai kurių svarbių dalykų, būtent:
1. Susitarkite dėl pertraukos tikslų kartu
Jūs abu turite susitarti dėl tikslo išsiskirti vienu balsu kartu. Taip siekiama padaryti aiškesnę pauzės paskirtį. Kad per šią pertrauką jūs ir jūsų partneris galėtumėte nuveikti, taip pat tobulėti ir žvalgytis, kad pasiektumėte šiuos tikslus.
2. Apibūdinkite ribas pertraukos metu
Turite iš anksto aptarti, kiek tai užtruks pertrauka šis piršlybos įvyks. Taip pat susitarkite, ar per tą laiką jums ir jūsų partneriui vis tiek reikia bendrauti, ar ne. Jei taip, kaip dažnai reikia bendrauti ir kokiose ribose vyksta bendravimas.
Negana to, svarbu kalbėti ir apie galimybes, kurias gali suteikti trečiasis asmuo. Diskusijų tema turi būti ir santykių su priešinga lytimi mastas. Tai daroma siekiant paaiškinti procesą pertrauka kad darai taip, kad viskas vyktų gerai ir pagal sutartus tikslus.
3. Gerai išnaudokite intervalą tarp pasimatymų
Intervalo metu atkreipkite dėmesį į tai, kaip jaučiatės. Ar jaučiatės geriau ir jaučiatės galinti būti savimi be partnerio, ar atvirkščiai. Darydami pertrauką galėsite tai atpažinti ir pažvelgti į santykius nauju, geresniu būdu. Taigi, kad po to pertrauka Jūs abu kaip niekad arti.
