Turinys:
- Maistas, kurį vartoja nėščios moterys, kad kūdikio oda būtų balta
- Ciberžolės pienas
- Kokosas
- Pienas
- Avokadas
- Žuvies taukai
- Būdai, kaip kūdikio odą padaryti baltą ir skaisčią
- Kūdikis šveisti taip, kad kūdikio oda būtų balta
- Ricinos aliejus ir pienas
- Alyvuogių aliejus baltai kūdikio odai
- Pieno ir rožių vanduo
Kiekviena mama tikrai nori, kad jos vaikas turėtų gerai prižiūrimą odą. Net nėštumo fazėje yra motinų, kurios ieško būdų, kaip kūdikio odą padaryti baltą. Nors odos spalvą įtakoja genetiniai veiksniai, yra įvairių būdų, kaip išbalinti kūdikio odą, kad ji atrodytų skaistesnė. Daugelį šių pastangų mamos įgyvendino net tada, kai kūdikis dar buvo įsčiose.
Maistas, kurį vartoja nėščios moterys, kad kūdikio oda būtų balta
Motina gali balinti kūdikio odą nėštumo metu. Štai keletas jų:
Ciberžolės pienas
Ciberžolė yra gerai žinoma grožio pasaulyje. Manoma, kad šio tipo prieskoniai valo kraują, kad jis galėtų balinti odą ir padaryti ją skaistesnę.
Gerkite šį ciberžolės pieną vieną stiklinę per dieną prieš miegą. Norint pagaminti šį gėrimą, į stiklinę šilto pieno reikia įpilti tik penkis ar šešis ciberžolės gabalėlius.
Norėdami gauti geresnį skonį, į jį taip pat galite pridėti cukraus.
Kokosas
Nėštumo metu geriant kokosų vandenį kūdikio oda gali būti balta ir skaisti. Gerkite šį kokosų vandenį po vieną vaisių per dieną.
Pienas
Jei ciberžolės pienas gali išbalinti kūdikio odą, gali ir pats pienas. Be odos, pienas taip pat naudingas jūsų ir jūsų kūdikio sveikatai nėštumo metu.
Būtinai vartokite jį kiekvieną dieną, kad turėtumėte sveiką kūdikį ir odą.
Be kelių aukščiau nurodytų rūšių maisto, manoma, kad kai kurie vaisiai daro baltesnę kūdikio odą, įskaitant:
- Oranžinė
- Vynuogių sultys
- Ananasas
Nors tai naudinga kūdikio odai, turėtumėte vartoti šiuos maisto produktus atsižvelgdami į nėščių moterų sveikatos būklę. Jei turite ypatingų sveikatos problemų, prieš jas vartodami turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.
Avokadas
Cituojant „Health Xchange“, avokadas yra vaisius, kuriame gausu vitamino C ir vitamino E, kurie yra antioksidantai. Vitaminas C padeda sumažinti uždegimą ir yra svarbus gaminant kolageną, kuris pagerina kūdikių odos tonusą.
Žuvies taukai
Jūros žuvų tipuose, tokiuose kaip tunas ir lašiša, yra daug omega 3 riebalų rūgščių. Šios riebalų rūgštys padeda atstatyti ląstelių membranas, kurios padeda palaikyti kūdikio odos būklę gimdoje.
Valgykite įvairius šiuos maisto produktus, kad nėštumo metu būtų pakankamai suvartojama maistinių medžiagų, o ne tam, kad gimstant kūdikio oda būtų balta.
Priežastis ta, kad šie įvairūs maisto produktai nėra moksliškai įrodyta, kad balina kūdikio odą.
Būdai, kaip kūdikio odą padaryti baltą ir skaisčią
Iš esmės naujagimio oda vis dar yra nepastovi ir tai yra normalu. Cituojant „Stanford Children's Health“, odos spalvos pokyčiai atsižvelgiant į kūdikio galvos formą yra tik laikini ir yra fizinio kūdikio prisitaikymo dalis.
Kūdikio odos spalva priklauso nuo konkrečios rasės ir etninės grupės. Kai gimsta pirmasis kūdikis, oda yra nuo raudonos iki violetinės spalvos.
Kai mažylis gimęs pradeda kvėpuoti oru, oda paraudo ir išbluks jau pirmąją gimimo dieną.
Tačiau kai kurie kūdikiai gali gimti geltona spalva, kurią sukelia gelta dėl didelio bilirubino kiekio.
Kūdikio odos spalvai įtakos turi melanino kiekis. Kuo daugiau melanino, tuo kūdikio oda atrodo tamsesnė.
Panašiai, kuo mažiau melanino yra kūdikio odoje, oda atrodys baltesnė.
Jei norite balinti mažylio odą, jos laikymas atokiau nuo saulės gali būti vienas iš būdų, kaip oda atrodyti šviesi.
Tačiau tai gali turėti įtakos tik trumpuoju laikotarpiu ir nėra naudinga visai kūdikio sveikatai.
Kūdikio džiovinimas saulėje yra naudingas norint gauti vitamino D organizme.
Tačiau yra ir kitų būdų, kaip galite balinti kūdikio odą:
Kūdikis šveisti taip, kad kūdikio oda būtų balta
Kad kūdikio oda būtų baltesnė, paverskite ją kūdikiu šveitimas vienas gali būti vienas iš būdų. Sumaišykite šparaginių pupelių miltelius su rožių vandeniu, pienu ir kūdikių aliejus. Švelniai patrinkite ir patepkite mišinį kūdikiui.
Ricinos aliejus ir pienas
Norėdami balinti kūdikio odą, sumaišykite ricinos aliejų su pienu. Švelniai patrinkite kūdikį, pradedant nuo veido iki viso kūno.
Darykite tai kūdikiui išsimaudžius, kad jūsų mažylio oda būtų skaistesnė.
Alyvuogių aliejus baltai kūdikio odai
Alyvuogių aliejus yra naudingas odos, įskaitant kūdikius, sveikatai. Ši medžiaga lengvai prieinama įvairiose kaimynystėje esančiose parduotuvėse.
Be alyvuogių aliejaus, galite naudoti ir kitų rūšių aliejų, kad kūdikio oda būtų baltesnė, pavyzdžiui, migdolų aliejų.
Pieno ir rožių vanduo
Muilas gali padaryti sausesnę jautrią kūdikio odą. Vietoj to galite naudoti pieno mišinį su rožių vandeniu arba gliceriną su pienu, kad kūdikio oda būtų balta.
Iš tikrųjų įvairūs aukščiau aprašyti metodai nebuvo įrodyti mediciniškai. Taigi nėra įtikinamų įrodymų, kad atlikus minėtus metodus kūdikio oda tikrai taps balta.
Tačiau tol, kol tai yra saugu ir gydytojas leidžia, galite tai padaryti. Vienas dalykas, kurį reikia atsiminti, ar tai yra balta, ar tamsi oda, svarbiausia yra jūsų kūdikio sveikata.
x