7 būdai greičiau pasveikti po apendektomijos

Apendektomija yra pakankamai švelni procedūra, kad po dviejų ar trijų dienų pacientui bus leista grįžti namo. Tačiau tai nereiškia, kad pooperacinis apendicito atkūrimo procesas pasibaigia, ką gi. Norėdami būti greitas kaip niekada, galite apgauti šiuos dalykus, kurie gali paspartinti atsigavimą po apendektomijos.

Pasveikimo patarimai po apendektomijos

Daugumai pacientų po apendektomijos paprastai vis tiek reikia nuskausminamųjų. Kiti gali tiesiog vartoti vien antibiotikus. Be vaistų, čia yra keletas būdų, kaip sveikimas po apendektomijos trunka neilgai.

1. Vidutinis pratimas

Po 1 savaitės apendektomijos jausitės labai pavargę. Todėl norint būti aktyviam būtina reguliariai vartoti vaistus, tačiau, žinoma, turite daug pailsėti. Pabandykite vaikščioti 2–3 kartus per dieną, tai neužtrunka per ilgai. Tai gali sumažinti kraujo krešulių riziką po operacijos ir padėti atsigauti.

2. Venkite riebaus maisto

Po apendektomijos greičiausiai turėsite apriboti vartojamą maistą ir gėrimus. Pirmas kelias dienas venkite riebaus maisto, nes po operacijos jie gali sukelti viduriavimą ar pykinimą.

3. Sumažinkite kosulį ir pakelkite svorį

Pradėkite giliai kvėpuoti 10 kartų kas valandą ir mažiausiai 2 kosulius kas 12 valandų per dieną. Rekomenduojama tai daryti pirmąją savaitę po apendektomijos, kad būtų sumažinta su plaučiais ir plaučių uždegimu susijusi rizika.

Pabandykite ant siūlės uždėti pagalvę ir kosėdami švelniai paspauskite. Tai daroma siekiant sumažinti dygsnio žymių spaudimą. Be to, jums taip pat nerekomenduojama kelti didelių svorių, kad netrukdytų dygsnio žymių ant pilvo.

4. Negalima dėvėti aptemptų drabužių

Po operacijos stenkitės nedėvėti aptemptų drabužių. Tai gali sukelti trintį tarp drabužių ir dygsnio žymių, o tai gali sukelti nepatogumų ir skausmo. Todėl dėvėkite pakankamai laisvus drabužius, kad būtumėte patogesni, kad galėtumėte paspartinti atsigavimą po apendektomijos.

5. Atimkite protą nuo skausmo

Tinkamas poilsis yra svarbus, tačiau kartais tam tikru metu po operacijos skauda. Nors tai yra natūralu, pabandykite pailsėti atlikdami veiklą, kuri gali nukreipti šį jausmą. Pavyzdžiui, klausytis dainų ar skaityti knygas, bent jau daug energijos nereikalaujančius užsiėmimus.

6. Saugokite siūles

Po apendektomijos įsitikinkite, kad siūlų sritis yra švari. Nepamirškite atkreipti dėmesio į visus infekcijos požymius. Kreipkitės į gydytoją, jei aplink sritį yra paraudimas ar patinimas. Be to, infekcija taip pat gali atsirasti, jei skauda ar karščiuoja daugiau nei 38 ° C.

7. Reguliariai vartokite vaistus

Be aukščiau pateiktų patarimų, reguliariai vartoti vaistus, kuriuos skiria gydytojas, negalima praleisti. Jei vartojate skausmą malšinančius vaistus, pirmiausia pabandykite valgyti. Taip yra todėl, kad kai mes valgome vaistus nevalgę, tai gali sukelti pykinimą skrandyje.

Atminkite, kad atkūrimo procesas po apendektomijos yra procesas. Negalima akimirksniu išvengti skausmo, kuris juntamas po operacijos. Todėl, jei skausmas stiprėja, kreipkitės į gydytoją. Paklauskite, kodėl taip atsitiko ir kaip tai gydyti.

x