6 paprasti būdai kovoti su saulės nudegusia galvos oda

Kas sako, kad nudegti gali tik kūno oda? Tiesą sakant, gali ir galvos oda. Ši būklė yra ypač rizikinga žmonėms su plonais plaukais ir kasdiene veikla saulėje. Jei galvos oda ką tik įdegė, žvilgtelėkime į įvairias procedūras, kurias reikėtų atlikti.

Kaip elgtis su nudegusia galvos oda

Kai galvos oda nudegusi, ji turi būti nemaloni. Paraudimas, perštėjimas, niežėjimas ir vandeningos pūslelės yra ženklai, žymintys šią problemą. Norint, kad jo būklė iškart pagerėtų, namuose galite padaryti keletą dalykų, būtent:

1. Paimkite šaltą dušą

Laikymasis šaltu dušu (ne lediniu vandeniu) padeda numalšinti nuo saulės nudegusios galvos skausmą ir šilumą. Šis metodas yra pigus ir lengvai praktikuojamas namuose. Jei tingite eiti pirmyn ir atgal po dušu, paprasčiausiai suspauskite arba užpilkite šaltu vandeniu ant galvos, kai tik jaučiate karštą ar skausmingą.

2. Kol kas nenaudokite plaukų priežiūros priemonių

Tuo tarpu venkite naudoti įvairias plaukų priežiūros priemones po saulės nudegusios galvos odos. Kuo daugiau chemikalų naudosite plaukuose, tuo didesnė dirginimo rizika.

Todėl tuo tarpu naudokite tik būtiniausius produktus, tokius kaip šampūnas. Jau tada su lengvu turiniu.

3. Naudokite švelnų šampūną

Kai galvos oda gyja, geriausia naudoti švelnų šampūną, kad jis nebedirgintų.

Norėdami išvengti tolesnio galvos dirginimo ir sausumo, naudokite šampūną, kuriame nėra alkoholio ir sulfatų. Be to, venkite kondicionierių su dimetikonu. Kondicionieriuje esantis dimetikonas gali užkimšti poras ir sulaikyti šilumą. Dėl to, užuot gydžius galvos odą, ji gali dar labiau pablogėti.

4. Natūraliai išdžiovinkite plaukus

Jei esate įpratę džiovinti plaukus naudodami Plaukų džiovintuvas , pirmiausia nutraukite šį įprotį. Dėl karšto plaukų džiovintuvo oro šios saulės nudegusios galvos gydymas gali užtrukti ilgiau. Verčiau naudokite ventiliatorių arba leiskite plaukams išdžiūti patys.

5. Drėkina galvos odą

Kokosų aliejaus ir alavijo gelio naudojimas padeda pagreitinti galvos odos gijimą. Kad plaukai neatrodytų riebūs užsiimdami veikla, naudokite šį natūralų drėkinamąjį kremą naktį prieš eidami miegoti.

Rankšluosčiu sušvelninkite galvą, kad ji nepataikytų tiesiai į pagalvę. Kitą rytą tada šampūnas kaip įprasta.

Kada kreiptis į gydytoją

Jei šie namų gydymo būdai nepadeda palengvinti simptomų, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją. Priežastis ta, kad ne visi galvos odos nudegimai yra lengvi ir gali būti gydomi namuose. Kreipkitės į gydytoją, jei A.

• Perteklinis skausmas
• Aukšta temperatūra
• Galvos skausmas
• Nusibodo
• Pykinimas
• Patinusi galvos odą
• Vandeninė galvos oda dėl vandeningų pūslelių, kurios atsiranda ant galvos lūžinėti
• Raudonų dryžių atsiradimas ant lizdinės plokštelės ant galvos

Paprastai gydytojas skirs tokius nuskausminamuosius vaistus kaip aspirinas (Bayer, Excedrin), ibuprofenas (Advil, Motrin), acetaminofenas (Tylenol) arba naproksenas (Aleve). Gydytojas taip pat paprašys likti hidratuotas, kad saulės nudegusi galvos oda liktų drėgna, kad ji greičiau gytų.