Turinys:
- Iš kur mes apsinuodijame gyvsidabriu?
- 1. Kosmetika
- 2. Vaistai
- 3. Jūros gėrybės
- 4. Elektroniniai objektai
- 5. Oras
- Kokie yra apsinuodijimo gyvsidabriu pavojai sveikatai?
- Kaip gydyti apsinuodijimą gyvsidabriu?
- 1. Sunkiųjų metalų detoksikacija
- 2. Chelatų terapija
- 3. Pieno usnis
- 6. Gerkite probiotikus
Gyvsidabris arba vadinamasis gyvsidabris yra sunkusis metalas, kuris yra labai toksiškas ir pavojingas sveikatai ir aplinkai. Taip yra todėl, kad gyvsidabris yra nesunaikinamas, toksiškas (nuodingas), sukelia nenormalias kūno funkcijas ir gali keliauti ilgus atstumus atmosferoje.
Gyvsidabris gali sukelti problemų žmonėms, atsižvelgiant į užteršimo kiekį, užteršimo būdą (per burną, sąlytį su oda ar įkvėpimą) ir poveikio trukmę. Jei žmonės nuolat veikiami gyvsidabrio, tai vadinama apsinuodijimu gyvsidabriu.
Iš kur mes apsinuodijame gyvsidabriu?
Yra daugybė daiktų, kuriuose yra įvairių formų gyvsidabrio, kurie gali sukelti sveikatai kenksmingų toksinų poveikį. Jų yra daugelyje darboviečių ir namuose.
1. Kosmetika
Kai kuriuose muilo ir kremų odos balinimo produktuose yra gyvsidabrio. Kiti kosmetikos gaminiai, kuriuose yra gyvsidabrio, yra akių makiažo valikliai ir tušas.
2. Vaistai
Gyvsidabris naudojamas medicinoje, paprastai labai mažais kiekiais kaip konservantas ar antibakterinis agentas. Gyvsidabrio dažnai būna antibiotikuose, kraujospūdžio rankogaliuose, kontaktiniuose lęšiuose, dantų amalgamose, ausų ir akių lašuose, akių tepaluose, hemorojaus tepaluose, raudonuose vaistuose, purkštuvuose ir termometruose.
3. Jūros gėrybės
Beveik visos jūros gėrybės ar jūros gėrybės yra jautrios gyvsidabriui, pavyzdžiui, vėžiagyviai ir tam tikros rūšies žuvys (tunas, marlinas, ryklys, skumbrė, kardžuvė ir daugelis kitų). Didelėse žuvyse paprastai yra daugiau metilo gyvsidabrio nei mažose žuvyse. Taip yra todėl, kad šios žuvys turi daugiau laiko kaupti gyvsidabrį.
4. Elektroniniai objektai
Kai kuriuose elektroniniuose ir kietuosiuose daiktuose, dažniausiai randamuose kasdieniame gyvenime, iš tikrųjų yra gyvsidabrio. Tokie kaip akumuliatoriai, neoninės lempos, antikvariniai daiktai, motociklų ar automobilių dalys, LCD televizorių ekranai ir nešiojamieji kompiuteriai bei daugelis kitų.
5. Oras
Gyvsidabrį gali įkvėpti ir žmonės. Tai įvyksta, kai gyvsidabrio turinčioms medžiagoms vyksta atskyrimo procesas, kuris paprastai vyksta pramoniniame pasaulyje. Pavyzdžiui, anglimis kūrenamų elektrinių dūmai išskiria gyvsidabrį, kuris yra didžiausias gyvsidabrio šaltinis ore.
Kokie yra apsinuodijimo gyvsidabriu pavojai sveikatai?
Nauja žurnalo „Current Opinions in Pediatrics“ apžvalga rodo, kad apsinuodijimas gyvsidabriu gali paveikti impulsyvų elgesį ir kognityvines problemas, susijusias su švino poveikiu.
Be to, jei kūnas ilgą laiką veikia gyvsidabrio elementą, tai gali sukelti drebulį, raumenų silpnumą, galvos skausmus, nemigą, dusulį, inkstų pažeidimus ir net mirtį.
Kaip gydyti apsinuodijimą gyvsidabriu?
Yra keletas būdų, kaip gydyti apsinuodijimą gyvsidabriu, būtent:
1. Sunkiųjų metalų detoksikacija
Norėdami padėti savo kūnui atsikratyti gyvsidabrio, galite detoksikuoti sunkiuosius metalus, padidindami vitamino C maisto, žalių lapinių daržovių ir kalendros suvartojimą. Kalendra yra vienas iš geriausių žolelių pasirinkimo sunkiųjų metalų detoksikacijai.
2. Chelatų terapija
Chelatų terapija yra dar vienas būdas apsinuodijimui sunkiaisiais metalais, tokiais kaip gyvsidabris. Chelatų terapija apima cheminį tirpalą, vadinamą EDTA, kuris vartojamas į kūną - paprastai tiesiogiai švirkščiamas į kraują, kad jis galėtų prisijungti prie mineralų pertekliaus.
3. Pieno usnis
Įrodyta, kad vaistažolė, vadinama pieno erškėčiais, veiksmingai palaiko organizmo detoksikaciją nuo sunkiųjų metalų. Veiklioji jo sudedamoji dalis vadinama silimarinu, kuris nepaprastai valo kepenis ir tulžies pūslę. Kad tai padėtų jūsų kūnui efektyviau išgydyti apsinuodijus gyvsidabriu.
6. Gerkite probiotikus
Remiantis tyrimais, gerųjų bakterijų rūšis, vadinama Lactobacillus, kurios galima rasti žmogaus burnoje, žarnyne ir fermentuotuose maisto produktuose, gali surišti ir detoksikuoti kai kuriuos sunkiuosius metalus. Galite valgyti jogurtą, kefyrą ir daržoves, tokias kaip kimči. Reguliariai vartodami probiotinius gėrimus, galite pagerinti žarnyno sveikatą ir padėti gydyti kūną apsinuodijus gyvsidabriu.