Turinys:
- Kaip švęsti sveiką Valentiną su partneriu
- 1. Virkite kartu
- 2. Sportuokite kartu
- 3. Rūpinkitės savimi kartu
- 4. Kartu darykite tai, kas jums patinka
Valentino diena visada būna vasario mėn., Tiksliau - kiekvienų metų 14 d. Dieną, kuri yra meilės sinonimas, daugelis žmonių, turinčių mylėtojus, dar agresyviau priverčia parodyti savo meilę. Ar esate iš tų žmonių, kurie mėgsta reikšti jausmus partneriui ypatingomis akimirkomis? Jei taip, galite pabandyti švęsti Valentino dieną, kuri yra sveika, bet vis tiek smagu!
Kaip švęsti sveiką Valentiną su partneriu
Kas sakė, kad valentinas visada turėtų būti švenčiamas dovanojant šokolado plytelę, gėlių puokštę ar dovanų dėžutę? Ateikite, kad gautumėte apgaulės lapą, kaip švęsti Valentino dieną, kurią išbandyti yra ne tik smagu, bet ir sveika:
1. Virkite kartu
Įpratę užkandžiauti ar pirkti maistą lauke atrodo praktiškai, ypač kai jūs ir jūsų partneris neturite daug laiko gaminti maistą. Tačiau kartkartėmis galite ir apsistoti virtuvėje, ir pabandyti pasigaminti savo patiekalų.
Be to, kad sutaupysite pinigų ir nebūsite švaistomi, nes švenčiate Valentiną restorane, kartu gamindami maistą galite tapti kūrybingesni ir jūs, ir jūsų partneris. Sugalvokite patiekalų idėjų, kurias būtų lengva pagaminti, bet vis tiek įdomu ir apetiška.
Šis Valentino dienos minėjimo būdas taip pat gali padėti kontroliuoti vartojamą maistą ir gėrimus, nes jūs abu vaidinate svarbų vaidmenį nustatant pagrindinį patiekalą. Pavyzdžiui, galite apriboti druskos, cukraus, perdirbtų riebalų naudojimą ir padidinti skaidulų šaltinį.
Todėl jūs ir jūsų partneris išliksite sveiki, nors kartu švenčiate laimingas akimirkas.
2. Sportuokite kartu
Valentino akimirka gali būti naudojama kaip vieta, kur kūnas tampa sveikesnis, žvalesnis ir tvirtesnis. Vienas jų - pakviesti partnerį kartu sportuoti. Ypač jei jūsų partneris tingi mankštintis, esate įpratę sportuoti vieni ar abu mankštinatės retai.
Užuot jaustis varginančiai, šių dviejų partnerių atliktas pratimas iš tikrųjų gali jus labiau jaudinti ir intymiau paversti jūsų santykius. Sporto pasirinkimas ir kur tai daryti yra bet kur nemokamas, priklausomai nuo to, kurio sporto jūs abu siekiate.
Pradedant nuo sporto salės, lauko, kuris suteikia takelis bėgiojimas, atviri laukai ar baseinai.
3. Rūpinkitės savimi kartu
Moterims, galbūt jau susipažinusi su įvairiomis savęs priežiūros paslaugomis, kurias siūlo grožio salonai. Jei paprastai jus lydi tik mylimasis, dabar nepakenkia įtraukti partnerį, kad kartu palepintumėte save.
Būtinai ieškokite kūno priežiūros centro, kuriame priimami ir vyrai, ir moterys. Tada pasirinkite, kokio gydymo norite jūs ir jūsų partneris. Nesvarbu, ar tai būtų SPA, šilta vonia, manikiūras, pedikiūras, kūno masažas ir pan.
Ne tik kūno valymas ir priežiūra, bet ir tokios savęs lepinimo procedūros gali atpalaiduoti kūną, kuris netiesiogiai palaikys kūno sveikatą.
4. Kartu darykite tai, kas jums patinka
Jūsų ir jūsų partnerio pomėgiai ne visada gali būti vienodi. Tačiau kartkartėmis nepakenkia bandyti pasinerti giliau į mėgstamą partnerio veiklą. Pavyzdžiui, jei jūsų mylimasis mėgsta groti pianinu, bet iki šiol buvote tik ištikimas klausytojas, dabar pabandykite pereiti tiesiai į muzikos mokymąsi.
Arba, jei jam patinka patyrinėti visus dalykus, susijusius su automobiliais, iš tikrųjų yra gerai, jei norite sužinoti daugiau apie šį pomėgį. Kad tai būtų dar naudingiau, dviese taip pat galite pabandyti atlikti veiklą, kurios galbūt dar nedarėte, pavyzdžiui, valyti namus.
Ypač jei neturite pakankamai laiko išvalyti nepasiekiamas namo dalis, todėl rizikuojate laikyti daug dulkių, mikrobų ir nešvarumų.
