Turinys:
- Fizinis ir nefizinis pasirengimas vyrams
- 1. Sveikai maitinkitės
- 2. Iš anksto išsivalykite
- 3. Sportuokitės, kad D dieną lengvai nepasiduotumėte
- 4. Gydykite ir valykite vyriškumo zoną
- 5. Negalima paveikti filmo
- 6. Orgazmas ir pasitenkinimas nėra pagrindiniai pirmosios nakties tikslai
Diskutuojant apie pasirengimą fantastiškai ir su nekantrumu laukiamai pirmai nakčiai, atrodo, kad jis skirtas tik moterims. Moterys paprastai daugiau fiziškai pasiruošia prieš pirmą naktį. Tačiau prieš savo istorinę naktį yra ir žmogus. Ateik, pažiūrėk, ką vyrai turėtų daryti pirmą naktį.
Fizinis ir nefizinis pasirengimas vyrams
1. Sveikai maitinkitės
Kodėl reikia valgyti sveiką maistą? Tikrai norite gerai pasirodyti lovoje, tiesa? Valgydami sveiką maistą, jūs taip pat užtikrinsite, kad jūsų kūnas būtų sveikas ir tinkamas pirmąją naktį. Suteikia gerą kūno mitybą, kaip sakė knygos autorė Debbie Mandel Priklauso nuo streso , maitins kūną, ypač jūsų libido ir širdies bei kraujagyslių sistemą.
2. Iš anksto išsivalykite
Vyrai, kurie paprastai nėra abejingi švara, atrodo, kad prieš vedybas privalo elgtis asmeniškai. Iš esmės jūs turite išvalyti. Tai nėra teisinga, tiesa, ankstesnė moteris pirmąją naktį stengėsi išgauti savo kūną, o jūsų kūnas buvo tiesiog „teisingas“? Jei reikia, salone galite atlikti šveitimą ar ikivedybinę procedūrą, kad išvalytumėte dalis, kurios, jūsų manymu, iki šiol nėra švarios.
3. Sportuokitės, kad D dieną lengvai nepasiduotumėte
Atminkite, kad seksualiniuose santykiuose jūs pralaušite varžovo „gynybos vartus“. Jūs taip pat turite įdėti 70% daugiau pastangų pradinėje pozicijoje, likusi dalis po sėkmės bus jūsų ir jūsų partnerio pastangos. Taigi, jūsų liemuo ir dubens jėga turi būti treniruojami. Atlikite lengvą mankštą, kad išlaikytumėte ištvermę, pvz., Bėgiojimą, važiavimą dviračiu ar plaukimą. Tiesiog atlikite lengvą mankštą, nes jei ji yra per sunki, bijoma, kad jūsų ištvermė bus nusausinta pirmą naktį.
4. Gydykite ir valykite vyriškumo zoną
Priešingai nei išvalyti pirmiau minėtus dalykus. Iš esmės varpai reikia ypatingos priežiūros, kad ja būtų galima patogiai mėgautis. Pirmiausia atsikratykite plaukų iš šono o tai trikdo vyro išvaizdą. Jūs tikrai nenorite, kad jūsų partneris jaustųsi pasišlykštėjęs ar net nenorėdamas liesti jūsų varpos, nebūkite per storas ir nebūkite per plikas. Taip pat galite aptarti su savo partneriu, kokios išvaizdos jūsų vyras nori vyrui. Skuskite rankiniu būdu, venkite skutimosi elektriniu būdu, nes jūsų lytinių organų srityje oda yra plonesnė ir linkusi susižeisti.
5. Negalima paveikti filmo
Tai turi būti apsvarstyta. Sumažinkite savo lūkesčius, kad būtų realistiškesni. Turimas omenyje viltis, kad pirmoji naktis vyks sklandžiai kaip filmuose. Gal tikitės, kad penio prasiskverbimas į partnerio makštį sklandžiai įeis jums pirmą kartą įėjus. Taip gali atsitikti, tačiau tai yra labai retai dėl to, kad jūs turite keletą kartų pabandyti, kad gautumėte reikiamą padėtį ir jaustumėtės patogiai.
6. Orgazmas ir pasitenkinimas nėra pagrindiniai pirmosios nakties tikslai
Paprastai daugelis žmonių pirmosios nakties tikslą aiškina kaip laiką pasiekti orgazmo malonumo ir malonumo viršūnę lytinių santykių metu. Tai nėra visiškai teisinga, sveika ir ideali seksualinė veikla turėtų turėti gerą psichologinį poveikį partneriui. Šis poveikis yra skirtas norint pasiekti vidinį ryšį, meilės ir meilės jausmą tarp dviejų žmonių, abipusę pagarbą ir pagarbą partneriui, taip pat ženklą, kad partneris turi abipusį priklausymą tiek fiziškai, tiek protiškai. Apie orgazmą pirmą vakarą tai savaime pliusas tiems, kuriems tai pavyksta.
x