Kineziterapijos ar kineziterapijos svarba lūžiams

Patyrus lūžį ar lūžį, jums paprastai reikės atlikti terapiją, kad padėtų gijimo procesas. Vienas iš labiausiai paplitusių pacientų, kuriems yra lūžis, gydymo būdai yra kineziterapija arba kineziterapija po lūžių gydymo, įskaitant po operacijos. Taigi, kaip atliekama ši terapija? Ar yra kitų terapijos rūšių, kurias reikia atlikti sergantiesiems lūžiais?

Kas yra kineziterapija ar fizioterapija lūžiams?

Kineziterapija yra gydymo forma, kurios metu naudojami fiziniai metodai, siekiant pagerinti judėjimą, sumažinti skausmą ir sustingimą, pagreitinti gijimo procesą ir pagerinti gyvenimo kokybę. Ši gydymo forma paprastai naudojama tiems, kurie turi tam tikrų negalių, sužeidimų ar ligų, įskaitant kaulų lūžius.

Žmonėms, turintiems lūžių, kineziterapija yra naudinga atstatant raumenų ir judesių sistemų, kurios po lūžio atsiradimo ir gydymo metu būna standžios, jėgą ir funkciją. Tai tikrai padės jums grįžti prie įprastos veiklos ir sumažinti nuolatinio sustingimo riziką, ypač jei lūžis įvyksta šalia sąnario ar per jį.

Kas skirs fizinę terapiją dėl lūžių?

Lūžių fizioterapiją turi atlikti specialiai apmokyti ir registruoti specialistai, dar vadinami kineziterapeutais. Kineziterapeutą dėl lūžių paprastai galite rasti ligoninėje, sveikatos centre ar sveikatos klinikoje.

Be to, kai kuriuose sporto klubuose gali būti kineziterapeutai, o kai kurie netgi gali pasiūlyti kineziterapijos paslaugas namuose. Tačiau vis tiek pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju, kad surastumėte fizioterapeutą, kuris būtų registruotas, patikimas ir atitiktų jūsų būklę.

Kam reikia atlikti fizinę terapiją dėl lūžių?

Paprastai daugumai pacientų, kuriems yra lūžių, gydymo ir sveikimo laikotarpiu reikalinga kineziterapija, įskaitant bet kokio tipo lūžių ir bet kurioje kaulo vietoje esančius pacientus. Pavyzdžiui, pacientui, turinčiam kojos ir kojos lūžį, gali prireikti fizioterapijos, kuri padėtų vaikščioti, rankos ir rankos lūžis, padedantis sučiupti ar pasiekti daiktus, ir pan.

Net jei lūžęs kaulas yra tik lūžis (stresinis lūžis), kineziterapija tikrai gali padėti jums grįžti prie įprastos veiklos ir užkirsti kelią traumų pasikartojimui.

Tačiau kineziterapijos trukmė, kai atliekama terapija, taip pat mankštos forma ir suteikiama terapija kiekvienam pacientui gali skirtis. Be lūžio tipo ir pažeisto kaulo vietos, tai taip pat priklauso nuo patirto kaulo struktūros lūžio sunkumo.

Kita vertus, „Intermountain Healthcare“ teigė, kad daugumai vaikų, patyrusiems lūžius, fizioterapijos nereikia paskelbus išgydyti. Gydytojai paprastai patars jūsų vaikui tik keletą savaičių lėtai užsiimti veikla ir praleisti mankštą, kol kaulai tikrai stabilūs.

Kreipkitės į savo gydytoją ir kineziterapeutą, kad gautumėte daugiau informacijos apie tai, įskaitant tai, ar lūžiui reikalinga fizioterapija po gydymo.

Kada atliekama fizinė terapija dėl lūžio?

Kineziterapija lūžiams gali būti atliekama du kartus, būtent imobilizacijos laikotarpiu (kol gipsas vis dar yra vietoje arba po operacijos) ir paskelbus kaulą užgijusį ir rekombinuotą (kai gipsas pašalintas). Ne visi lūžiai bus fizioterapiniai abiem atvejais. Štai jums paaiškinimas.

Fizioterapija gydymo laikotarpiu

Fizinė terapija imobilizuojant ar gydant lūžius paprastai atliekama konkretiems tikslams, pavyzdžiui:

• Sumažina lūžių patinimą ir skausmą.
• Padeda kraujotakai į lūžusio kaulo sritį.
• Palaikykite raumenų funkciją.
• Išlaikykite sąnario judesio amplitudę.
• Paciento mokymas naudotis ramentais, lazdomis, stropais ar kitomis pagalbinėmis priemonėmis ir atramomis.

Per šį laiką kineziterapeutas dažniausiai atlieka tik lengvus judesius, kuriuos pacientas gali reguliariai ir reguliariai atlikti namuose. Tačiau esant tam tikroms sąlygoms, pacientams gali tekti hospitalizuoti gydantis šia terapija.

Kita vertus, kai kurių lūžių atveju fizioterapijos imobilizacijos metu ir pooperacinio lūžio gali prireikti tik tol, kol lengvus judesius gali atlikti tik pacientas. Tačiau tinkamas fizinis gydymas šiuo metu gali užkirsti kelią daugeliui problemų, kurios gali kilti pašalinus gipsą ar kitą palaikymo priemonę.

Kineziterapija po lūžio išgydymo

Išsamesnė kineziterapija paprastai bus atliekama po to, kai sulaužytas kaulas sugis. Tai reiškia, kad panaudotas gipsas ar kitas atraminis įtaisas buvo pašalintas, o gydytojas patvirtino, kad lūžęs kaulas vėl susidėjo.

Šiuo metu pacientams, kuriems yra lūžis, fizioterapija atliekama:

• Sumažina patinimą.
• Visiškai atkuria sąnario judesį.
• Atkuria visą raumenų jėgą.
• Padeda grįžti prie įprastos veiklos.

Karaliaus Abdulazizo universiteto kineziterapijos profesorius Shehabas M. Abdas El-Kaderis sakė, kad patinimas dažnai atsiranda pašalinus gipsą ar kitą lūžių fiksavimo įtaisą. Tačiau šis patinimas neturėtų būti rimta problema, jei teisingi šviesos judesiai, kol gipsas vis dar naudojamas.

Šiuo metu kineziterapiją reikia pradėti kuo greičiau po gipso pašalinimo. Judėjimo pratimai ir atliekamos terapijos formos yra intensyvesnės nei anksčiau. Jums gali tekti kiekvieną dieną atlikti kineziterapiją ligoninėje ar tam tikroje terapijos klinikoje su įvairesniu judesio modeliu.

Gydymo trukmė po kaulo gijimo gali užtrukti ilgai, priklausomai nuo jūsų lūžio sunkumo. Jūs galite gydytis mėnesius ar net metus, kol jūsų būklė visiškai atsistatys.

Pateikiama įprasta lūžių fizioterapijos forma

NHS pranešimai apskritai yra trys pagrindiniai metodai, kurių kineziterapeutai taikys kineziterapijos metu. Trys metodai, būtent:

• Švietimas ir patarimai

Kineziterapeutas suteiks patarimų ir informacijos apie dalykus, kurie gali turėti įtakos jūsų kasdieniam gyvenimui, pavyzdžiui, kaip tinkamai pakelti ar nešiotis daiktus ir pan., Kurie padeda pagreitinti gijimo procesą.

• Judėjimas ir fiziniai pratimai

Kineziterapeutas pratins tam tikrus judesius, kad padidintų jūsų judrumą ir sustiprintų tam tikras kūno dalis. Kiekvienam pacientui judesio pratimų forma gali būti skirtinga, atsižvelgiant į lūžusio kaulo vietą.

Esant raktikaulio (peties) lūžiui, lengvi rankų ir alkūnių judesiai bus atliekami, kol gipsas yra vietoje arba po operacijos, siekiant sumažinti standumą. Judėjimas ir išsamesnė kineziterapijos forma, įskaitant petį, bus pridėta po to, kai kaulas bus išgydytas.

Tuo tarpu, atliekant žasto, žasto ar apatinės rankos lūžius, lengva operacija plaštakose ir pečiuose bus atliekama po operacijos arba kol lūžio gipsas vis dar yra vietoje. Taip pat galite atlikti intensyvesnius rankos judesius, kai kaulai sugis arba sulips atgal.

Kalbant apie riešo lūžius, lengvi judesiai bus atliekami piršto ir pečių srityje, siekiant išvengti raumenų silpnumo ir sumažėjusio lankstumo šioje srityje. Pašalinus gipsą, fizioterapija taip pat bus atliekama riešo srityje.

Kineziterapiją taip pat gali tiesiogiai atlikti dubens lūžiai turintys žmonės kitą dieną po operacijos atlikimo. Judesio pratimai paprastai prasideda nuo lovos ištiesus kojas, sulenkus kojas, judinant kulkšnis ar net bandant vaikščioti ramentų ar lazdų pagalba.

• Rankinė terapija

Kineziterapeutas rankomis masažuos, mobilizuos ir ištiesins jūsų kūno dalis, kad padėtų palengvinti lūžio simptomus, tokius kaip skausmas ir sustingimas, atpalaiduoti jūsų kūną ir pagerinti kraujotaką.

Tačiau kineziterapeutas atliks masažą labai atsargiai. Taip yra todėl, kad neteisingas masažas, judesiai ar mankšta gali sulėtinti gijimo procesą arba sukelti komplikacijų, tokių kaip nesusijimas (lūžęs kaulas neatsijungia).

Be pirmiau minėtų metodų, kineziterapija gydymo laikotarpiu, įskaitant pooperacinį lūžį, taip pat gali būti atliekama kitomis formomis, tokiomis kaip akupunktūra ir hidroterapija (fizinė terapija, atliekama vandenyje).

Esant stuburo lūžiams, ypač susijusiems su osteoporoze, hidroterapija paprastai yra pasirinkimas pradėti fizioterapiją šiuo metu. Kiti judesio pratimai, skirti atstatyti nugaros raumenų jėgą, prasidės iškart, kai kaulas bus paskelbtas užgijusiu.

Kita terapijos rūšis, paprastai naudojama pacientams, kuriems yra lūžis

Be pirmiau nurodytos kineziterapijos, kai kuriems lūžiams gali prireikti kitokio tipo terapijos ar pratimų, kad būtų lengviau gydyti. Keli terapijos tipai ar pratimai, kuriuos galima atlikti, būtent:

• Ergoterapija

Ergoterapija yra tam tikra priežiūros forma, mokanti pacientus sveikimo laikotarpiu savarankiškai ir saugiai vykdyti kasdienę veiklą, pavyzdžiui, apsirengti, maudytis, plauti, ruošti maistą ir pan. Šios terapijos metu terapeutas nustatys, ar jums reikia naudoti tam tikrą adaptacinę įrangą, kad palengvintumėte veiklą sveikimo laikotarpiu.

Dažniausiai naudojami įrankiai, tokie kaip vežimėliai, padedantys nešiotis daiktus, ilgos rankenos, kad pasiektumėte sunkiai pasiekiamus daiktus, ir pan. Šią ergoterapiją gali atlikti bet kokį lūžį turintys žmonės, tačiau dažnai tai daroma žmonėms, turintiems klubo ar stuburo lūžių, įskaitant kaklą.

• Kvėpavimo pratimai

Pacientams, kuriems lūžę šonkauliai, paprastai bus sunku kvėpuoti. Todėl žmonėms, turintiems šonkaulių lūžius, paprastai reikalinga medicinos personalo ar terapeutų terapija arba kvėpavimo pratimai, kad pagreitėtų gijimo procesas ir būtų išvengta komplikacijų.

Kvėpavimo pratimai paprastai atliekami kiekvieną dieną, kol gydotės. Medikas ar terapeutas parodys jums teisingą padėtį pratimo metu, ji bus atlikta ir jūsų bus paprašyta lėtai įkvėpti per nosį ir iškvėpti per burną. Šio proceso metu terapeutas gali užsisakyti spirometrą, kuris matuoja įkvepiamo oro kiekį.

Be to, jūsų gali paprašyti atsikosėti giliai nuo skrandžio gerklėje ir atsikosėti skrepliu, jei jame yra skreplių. Šį pratimą reikia atlikti reguliariai ir reguliariai pagal jūsų medicinos personalo ir terapeuto nurodymus.

• Psichoterapija

Psichoterapija yra psichikos problemų sprendimo terapija. Psichoterapijos metu sužinosite apie sąlygas ir nuotaikas, jausmus, mintis ir elgesį. Taikydamas šią terapiją, terapeutas padės jums kontroliuoti savo gyvenimą ir susidoroti su bet kokiomis sudėtingomis situacijomis.

Paprastai pacientams, kuriems yra stuburo lūžiai ar kaklo lūžiai, gali prireikti psichoterapijos. Priežastis ta, kad kaulo sužalojimas gali sukelti nugaros smegenų traumą, dėl kurios gali prarasti jutimą, jėgą ar kitas kūno funkcijas. Iš tikrųjų, kaip pranešė Mayo klinika, stuburo sužalojimai gali paveikti gyvenimo aspektus, įskaitant psichinius, emocinius ir socialinius.