Celiakijos požymiai ir simptomai, apie kuriuos galbūt nežinote

Celiakija liga arba celiakija yra būklė, kai vartojant glitimą jūsų virškinimas pernelyg padidėja. Glitimas yra baltymas, esantis grūduose, įskaitant kviečius, rugius arba miltus.

Ši liga yra imuninė būklė, dėl kurios glitimo junginiai klaidingai kenkia organizmui. Imuninė sistema atakuoja sveikus kūno audinius. Tai sukelia uždegimą, kuris pažeidžia lygias sieneles ir galiausiai trukdo maistinių medžiagų įsisavinimui iš maisto. Celiakija liga yra rimta būklė, galinti sukelti daug neigiamų simptomų, įskaitant virškinimo problemas ir nepakankamą mitybą. Štai keletas dažniausiai pasitaikančių celiakijos požymių ir simptomų.

Celiakijos požymiai ir simptomai liga

1. Viduriavimas

Pats pirmasis simptomas, kurį patiria daugelis žmonių prieš diagnozuojant celiakiją liga yra viduriavimas, kuris yra vandeningas arba iš dalies kietas, dažnai kvepia blogai ir atrodo riebus ar putojantis. Vieno tyrimo metu 79 procentai celiakija sergančių pacientų liga viduriuojantis prieš gydantis. Po gydymo tik 17 procentų pacientų vis dar lėtiniu viduriavimu.

Viduriavimas taip pat yra dažniausias negydomos celiakijos simptomas. Daugeliui pacientų viduriavimas sumažėja per kelias gydymo dienas. Tačiau vidutinis laikas visiškai išnykti simptomams yra keturios savaitės. Tačiau nepamirškite, kad yra ir kitų galimų viduriavimo priežasčių, tokių kaip infekcijos, kitas maisto netoleravimas ar kitos žarnyno problemos.

2. Meteorizmas

Celiakija liga gali sukelti virškinimo trakto uždegimą, sukelti meteorizmą ir daug kitų virškinimo problemų. Tiesą sakant, remiantis 1032 celiakija sergančių suaugusiųjų tyrimais liga , 73 procentai žmonių pranešė, kad prieš diagnozę jaučiasi išsipūtę. Šie simptomai paprastai nutrūks pašalinus glitimą iš suvartojamo maisto.

Taip pat įrodyta, kad glitimas sukelia celiakijos neturinčių žmonių virškinimo problemų, tokių kaip vidurių pūtimas liga . Tai liudija tyrimas, atliktas su 34 žmonėmis, kurie neturi celiakijos liga bet patiria meteorizmą. Šie simptomai pagerės kasdien vartojant dietą be glitimo šešias savaites.

3. Dažnas dujų išmetimas

Dažnas dujų išsiskyrimas (bezdaliavimas) yra dažna virškinimo problema, kurią patiria negydoma celiakija sergantys žmonės. Tyrime dalyvavo 9,4 proc. 96 celiakija sergančių pacientų liga suaugusiųjų dažnai patiria dujų.

4. Nuovargis

Paprastai žmonėms, sergantiems celiakija, sumažėja energija, todėl jie lengvai pavargs. Negydoma celiakija sergantys žmonės patirs daugiau nuovargio nei žmonės, besilaikantys dietos be glitimo.

Tyrimas taip pat parodė, kad žmonės, turintys šią būklę, dažniau patiria miego sutrikimus, kurie gali sukelti nuovargį. Be to, negydoma celiakija gali pakenkti plonajai žarnai, todėl organizmui trūksta vitaminų ir mineralų, kurie taip pat gali sukelti nuovargį.

5. Svorio netekimas

Drastiškas svorio kritimas ir sunku išlaikyti idealų kūno svorį yra dažniausi ankstyvieji celiakijos požymiai. Taip yra dėl sutrikusio organizmo gebėjimo įsisavinti maistines medžiagas, kurios gali patirti nepakankamą mitybą ir svorio netekimą.

Norėdami nustatyti, ar jūsų dabartinis svoris yra idealus, patikrinkite šią svorio skaičiuoklę arba apsilankę bit.ly/indeksmassatubuh.

6. Geležies stokos anemija

Celiakija gali sutrikdyti maisto medžiagų pasisavinimą, o tai gali sukelti geležies stokos anemiją. Simptomai yra silpnumo ir nuovargio jausmas, krūtinės skausmas, galvos skausmas ir galvos svaigimas. Tyrimas parodė, kad beveik 15 procentų 34 celiakija sergančių vaikų sirgo lengva ar vidutinio sunkumo geležies stokos anemija.

Kitas tyrimas skelbia, kad septyni procentai 84 žmonių, sergančių geležies stokos anemija, serga celiakija. Laikantis dietos be glitimo, jų geležies kiekis žymiai padidėjo.

7. Vidurių užkietėjimas

Kai kuriems žmonėms, sergantiems celiakija, viduriavimas gali nepasireikšti, tačiau dažniausiai jie patiria vidurių užkietėjimą. Celiakija pažeidžia žarnos išsipūtimą arba žarnos gaubtus (plonosios žarnos raukšlės ar grioveliai), kurie plečia absorbcijos paviršių, todėl maistinės medžiagos gali būti visiškai absorbuojamos. Maistui judant virškinamuoju traktu, žarnos gaureliai negali visiškai pasisavinti maistinių medžiagų ir dažnai absorbuoja papildomą drėgmę iš išmatų. Dėl to išmatos sukietėja ir atsiranda vidurių užkietėjimas.

Tačiau žmonėms, besilaikantiems griežtos dietos be glitimo, sergantiems celiakija gali būti sunku išvengti vidurių užkietėjimo. Taip yra todėl, kad dietoje be glitimo išvengiama daugelio maisto produktų, kuriuose yra daug skaidulų. Kad tai galėtų sumažinti skaidulų kiekį ir sumažinti išmatų dažnį. Sėdimas gyvenimo būdas (tingus judėti), dehidracija ir netinkama mityba taip pat gali sukelti vidurių užkietėjimą.

x