Vandeningi spermatozoidai nereiškia, kad esate nevaisingas ir jautis; sveiki sveiki

Norėdami sužinoti, ar spermos kokybė yra gera, ar ne, paprasčiausia tai padaryti pažiūrėjus, kiek ir kokia stora yra jūsų sperma ar sperma, kai ji išstumiama. Jūs tikrai negalite suskaičiuoti, kiek spermos yra jūsų spermoje, kad žinotumėte, ar jūsų sperma yra gera, ar ne. Tačiau ar jūsų išskiriamos spermos storis atspindi jūsų spermos būklę? Ar vandeningi spermatozoidai yra blogi?

Kokie yra sveikos spermos požymiai?

Sveikos spermos ar spermos požymius galima pastebėti iš daugelio veiksnių, pradedant spalva, skaičiumi, kvapu ir kitais. Kalbant apie spalvą, įprasta sperma paprastai yra balta arba pilkšva, bet kartais šiek tiek gelsva. Jei jūsų sperma yra rausva arba raudona, ji gali būti sumaišyta su krauju.

Išmesta jūsų sperma yra kaip gelis ir yra šiek tiek lipni. Tada sperma ištirps per 5–40 minučių. Sperma, kuri išeina ir netirpsta (lieka tiršta), gali slopinti spermos judėjimą ieškant kiaušinių moters gimdoje. Tai gali sukelti vaisingumo problemų.

Žiūrint iš tūrio, vidutinis spermos tūris yra 2–5 ml (maždaug nuo pusės iki vieno arbatinio šaukštelio). Mažesnis spermos tūris (mažiau nei 1,5 ml) vadinamas hipospermija. Tai dažniausiai įvyksta, kai dažnai ejakuliuoji. Tuo tarpu per didelis (daugiau nei 5,5 ml) spermos tūris vadinamas hiperspermija, paprastai atsiranda po to, kai jo ilgai neišskiriate.

Norėdami pamatyti spermatozoidų skaičių, turite atlikti tyrimą. Šio testo rezultatams įtakos turi daugybė veiksnių, pavyzdžiui, laiko tarpas tarp ejakuliacijos ir spermos mėginio analizės, kaip mėginys laikomas ir pan. Normalios ejakuliacijos metu bendras spermatozoidų skaičius yra apie 40 milijonų. Gana daug, tiesa? Iš tikrųjų kiaušiniui apvaisinti reikia tik vienos spermos.

Ar vandeningi spermatozoidai reiškia, kad vyras yra nevaisingas?

Spermos klampumas yra vienas iš paprasčiausių dalykų, kurį reikia pamatyti nustatant, ar jūsų sperma sveika. Daugelis vyrų gali nerimauti, kodėl jų perduodama sperma yra plonesnė. Tačiau spermos storis iš tikrųjų nėra geras būdas sužinoti, ar jūsų spermos kokybė gera, ar ne.

Įprasta sperma paprastai atrodo stora ir lipni kaip gelis. Šis lipnumas yra skirtas spermai leisti ilgiau išlikti moterų lytinių organų srityje, taip padidinant spermos galimybes apvaisinti kiaušialąstę. Tuo tarpu spermos storis taip pat gali reikšti, kad išleidžiamoje spermoje yra pakankamai spermos. Tačiau vandeningi spermatozoidai nereiškia prastos spermos kokybės ir negali apvaisinti kiaušialąstės. Vandeniniai spermatozoidai vis tiek gali pastoti jūsų partnerį. Nes iš tikrųjų jums reikia tik vienos spermos, kad galėtumėte apvaisinti kiaušinį ir apvaisinti partnerį.

Kaip elgtis su vandeninga sperma

Nesijaudinkite, jei jūsų sperma yra sloga. Jūs vis tiek galite keletą kartų bandyti padaryti spermatozoidų tirštumą. Keletas būdų tai padaryti galite:

• Pagerinkite maisto suvartojimą. Jūsų suvartotas maistas tiesiog lemia jūsų spermos skysčio struktūrą. Viena iš jums reikalingų maistinių medžiagų yra baltymai.
• Negalima ejakuliacijos per dažnai per vieną dieną. Vienas iš veiksnių, lemiančių jūsų spermos konsistenciją, yra tai, kaip dažnai jūs ejakuliuojate. Jei pastebėsite, kad jūsų spermatozoidai yra plonesni nei įprastai, gali tekti sumažinti ejakuliacijų dažnį. Duokite laiko sėklidžių spermatozoidams vystytis ir bręsti. Pernelyg dažnai ejakuliacija taip pat gali sumažinti jūsų spermos kokybę.
• Nebūkite per greitas, kai norite išgauti spermą. Prieš nusprendžiant išgauti spermą, geriausia skirti šiek tiek laiko jai paruošti. Tai gali padėti organizmui gaminti papildomą testosterono hormoną, taip pat pagerinti spermos kokybę ir erekciją. Per greita ejakuliacija gali sumažinti testosterono kiekį, susilpninti libido ir sumažinti seksualinę potenciją.
• Negalima dėvėti per ankštų drabužių. Atminkite, kad sėklidėse esanti šiluma gali trukdyti spermos gamybai. Kai dėvėsite labai aptemptus drabužius, tai padidins jūsų kūno temperatūrą, ypač sportuojant.

TAIP PAT SKAITYKITE:

• Koks spermatozoidų skonis? Ir 9 kiti unikalūs faktai apie spermą
• Įvairios spermos anomalijos, turinčios įtakos vaisingumui
• 10 dalykų, kurie įrodo, kad kenkia spermai

x