Kaip dažnai turime keisti dantų šepetėlius? & bull; sveiki sveiki

Ar žinojote, kad burna yra bakterijų dauginimosi šaltinis? Taip, bakterijos yra ne tik ant dantų, bet ir ant liežuvio. Burnos sveikatos palaikymas yra labai svarbus, nes burna yra pirmoji vieta maisto virškinimui atsirasti. Maistą, kurį mes valgome, suvirškins burnoje esantys fermentai. Tada maisto virškinimo procesas tęsiamas į stemplę, virškinamas skrandžio, tada absorbuojamas žarnyne. Ar galite įsivaizduoti, ar mūsų burnos nėra sveikos? Bakterijos pateks ir į kitas kūno dalis.

Palaikyti burnos sveikatą galima reguliariai valant dantis. Dantis taip pat reikia valyti tinkamai ir pasiekti dantų galus, nes paslėptose dantų vietose gali daugintis bakterijos. Judėjimas turi būti atliekamas sukamaisiais būdais, ne tik viena kryptimi. Taip pat turime pasirinkti tokį dantų šepetėlį, kuris būtų patogus naudoti ir nepakenktų dantenoms.

Dantų šepetėliai pasižymi skirtingomis savybėmis, kai kuriuos lengvai sugadina šeriai, kai kurie yra atsparūs ilgam naudojimui. Žinoma, kartais mes tikrai nekreipiame dėmesio į tai, kaip dažnai keičiame dantų šepetėlius. Kai matome, kad dantų šepetėlių šeriai yra pažeisti, dažniausiai mes keičiame dantų šepetėlius. Tačiau ar tiesa, kad šis veiksmas? Pažvelkime į faktus.

Kodėl turėčiau pakeisti savo dantų šepetėlį?

Kaip minėta pirmiau, burna yra bakterijų lizdo šaltinis. Kai mes valome dantis, bakterijos ar mikroorganizmai gali pereiti prie dantų šepetėlio. Maža to, vieta, kur dedame dantų šepetėlį, nebūtinai yra sterili. Kaip paprastai žmonės daro, dantų šepetėliai paprastai laikomi atviroje vietoje šalia tualeto, tai, žinoma, yra viena iš priežasčių, kodėl mūsų dantų šepetėlis yra užkrėstas mikroorganizmais.

Maža to, išsivalius dantis, dantų šepetėlis sušlaps, sukeldamas riziką, kad bakterijos išaugs gana didelės. Bet jums nereikia jaudintis, nes nėra pakankamai tyrimų, kurie atskleistų, kad dantų šepetėlyje esančios bakterijos gali sukelti burnos ligas. Burnos ligas dažniausiai sukelia pačios burnos bakterijos. Remiantis Richardo Price'o, gydytojo odontologo, esančio Niutone, Amerikoje, tyrimais nustatyta, kad dantų šepetėliuose esantys mikroorganizmai žmonių nesusirgs.

Naudojama dantų pasta arba dantų pasta paprastai turi priešgemalinį komponentą, šis komponentas gali apsunkinti mikroorganizmų išgyvenimą. Tačiau mikroorganizmams patinka drėgnos vietos, todėl pasistenkite, kad dantų šepetėlis po naudojimo būtų sausas, o dantų šepetėlį padėkite sausoje vietoje.

Kada reikėtų pakeisti dantų šepetėlį?

Remiantis Amerikos odontologų asociacija , paaiškėja, kad dantų šepetėlį turėtume pakeisti kas tris ar keturis mėnesius. Jei naudojate keičiamą dantų šepetėlį arba elektrinį dantų šepetėlį, per tris ar keturis mėnesius pakeiskite šepetėlio galvutę. Tą patį pasakė profesorė ir odontologė Melanie S. Djamil, kurią cituoja Indonezijos CNN. Jis teigė, kad dantų šepetėlius reikėtų keisti kas tris mėnesius. Jei šeriai buvo pažeisti, juos taip pat reikia nedelsiant pakeisti. Pažeisti šeriai gali sužaloti dantenas ir sukelti jų kraujavimą.

Vis dar, pasak Melanie S. Djamil, kraujavimą iš dantenų gali sukelti ir jautrios dantenos. Jei taip atsitinka pakartotinai, pasitarkite su savo gydytoju, kad sužinotumėte, kokios dantų ir dantenų priežiūros priemonės jums tinka. Taigi, jei jūsų dantenos yra jautrios, nelaukite, kol šeriai bus pažeisti ir pakeis dantų šepetėlį. Negalima nuvertinti dantenų kraujavimo.

Be to, pasak pranešėjų atstovės spaudai Maria Lopez Howell Amerikos odontologų asociacija , vaikiški dantų šepetėliai turėtų būti keičiami dažniau nei suaugusieji. Vaikai dažnai kanda ant dantų šepetėlių, todėl tikėtina, kad dantų šepetėlio šeriai lūžta greičiau nei suaugusiųjų. Be šerių, turėtumėte atkreipti dėmesį ir į teptuko spalvos pokyčius. Jei šepetėlis pakeitė spalvą, tuomet turėtumėte pakeisti savo dantų šepetėlį.

Kaip prižiūrėti ir išvalyti dantų šepetėlį?

Be to, kad atkreiptumėte dėmesį į šerius ir naudojimo laiką, taip pat turite atkreipti dėmesį į tai, kaip prižiūrėti ir valyti dantų šepetėlį. Šie patarimai, kaip prižiūrėti ir valyti dantų šepetėlius:

• Nestatykite dantų šepetėlio uždaroje vietoje. Dantų šepetėlį rekomenduojame pastatyti į atvirą vietą, kad jis greitai išdžiūtų. Taip siekiama išvengti bakterijų kaupimosi ant jūsų dantų šepetėlio.
• Jei jūsų dantų šepetėlis turi šepetėlio dangtelį, kaip ir dauguma siūlomų produktų, prieš uždėdami dangtį, verta palaukti, kol šepetys išdžius.
• Dantų šepetėlį nuvalykite vandeniu iš čiaupo. Jei nerimaujate dėl ant dantų šepetėlio besidauginančių mikrobų. Galite išvalyti burnos skalavimo skystį, kuriame yra antiseptikų ar alkoholio. Burnos skalavimo skystis taip pat veiksmingai apsaugo nuo mikroorganizmų vystymosi, nors dantų pasta yra gana stipri.
• Įdėkite jį į lauką. Kaip minėta aukščiau, tai daroma taip, kad teptukas greičiau išdžiūtų. Nesvarbu, ar šepetėliu dalijamasi su kitų žmonių dantų šepetėliais, tačiau nepamirškite niekada nenaudoti to paties dantų šepetėlio su kitais žmonėmis.