Dažnai pamiršti apie ką kalbėti? tai pasirodė priežastis

Kai esate įsitraukęs į pokalbį ir dėl ko nors prasiblaškote, staiga jūs išsisklaidote ir staiga neprisimenate, ką sakyti ar net daryti. Taip, beveik visi tai patyrė. Tačiau ar žinote, kas priverčia jus pamiršti, kai norite apie ką nors kalbėti?

Priežastis, kad staiga pamiršote apie ką kalbėti

„Duh, aš norėjau beje ką gi, vėl pamiršau… “ Jums tikrai pažįstamas toks plepėjimas. Nors ir šiek tiek painu, šis įvykis iš tikrųjų yra įprastas dalykas.

Viename Notre Dame universiteto atliktame tyrime, kurį vedė profesorius Gabrielius Radvansky, paaiškinamas pamiršimas kalbėti apie kokius dalykus. Jis tai minėjo tarpdurio efektas yra priežastis.

Vadinamas terminu tarpdurio efektas nes pamiršti kalbėti reiškinys yra linkęs atsirasti, kai kas nors įeina arba išeina (perkelia kambarius) pro duris. Durys apibūdinamos kaip „įvykio riba“, kad jos galėtų atskirti ankstesnę ir kitą veiklą.

Kai peržengsite šią ribą, atmintis bus suskaidyta į skyrius - atmintis yra ribota iš vienos atminties į kitą. Štai kodėl, kai juda, nesvarbu, ar vieta, ar „judi“ veikla, tau būna sunku prisiminti, apie ką norėjai kalbėti, o gal ką nors padaryti.

Šiame tyrime Radvansky išbandė mokinius jų valandomis. Jis liepė savo mokiniams slėpti daiktus, kuriuos jie turėjo dėžėje eidami pro duris. Tada studentų buvo paprašyta grįžti į pradinį kambarį ir rasti daiktus, kurie anksčiau buvo paslėpti.

Rezultatai parodė, kad kai kurie studentai pamiršo, kur paslėpė savo daiktus. Radvansky padarė išvadą, kad durų, kaip „įvykio ribos“, egzistavimas gali sutrukdyti sugebėti prisiminti daiktus. Natūralu, kad tai gali priversti ką nors pamiršti, apie ką kalbėti.

Gali tarpdurio efektas užkirsti kelią?

Šis reiškinys neišvengiamas. Priežastis ta, kad tai daro poveikį aplinkai smegenų veiklai. Jūs taip pat tikrai negalite išvengti pro duris, kad nepamirštumėte kažko, apie ką norite kalbėti, tiesa?

Nepaisant to, jums nereikia jaudintis. Fenomenas tarpdurio efektas Tiesą sakant, jį galima sumažinti iki minimumo, kad dažnai nepamirštum norėti beje Ką. Kaip? Pažvelkite į kelis iš šių patarimų.

1. Užrašai

Būdas, kaip sumažinti pamiršimą kalbėti apie tai, kas lengviausia, yra užrašų darymas. Pavyzdžiui, tarkime, kad planuojate namuose pasakyti kam nors svarbų įvykį, įvykusį darbe. Padarykite priminimą savo mobiliajame telefone.

2. Paprašykite kitų žmonių jums tai priminti

Kitas būdas neleisti pamiršti, apie ką norite kalbėti, yra paprašyti ką nors kito priminti. Tai galima padaryti, jei ketinate būti su žmogumi, kol ateis laikas jums pasakoti istoriją.

Jei dažnai pamiršote ką nors prisiminti, o po to atsirado kitų simptomų, nedvejodami kreipkitės į gydytoją. Ypač jei dažnai pamirštate tai, ką patiriate, taip pat pasireiškia tokie simptomai kaip sunku susikaupti, mąstyti ir priimti sprendimus.

Nedelsdami patikrinkite patys, jei dažnai pasireiškia šie simptomai. Gydytojas padės rasti pagrindinę priežastį ir padės pasirinkti tinkamą gydymą.

Nuotraukų šaltinis: Pixabay