Kencur nauda virškinimui: gydo opas ir užkerta kelią vėžiui

Daugelis žmonių nesuvokia, kad daugelį virškinimo sutrikimų, tokių kaip opos, vidurių pūtimas ir skrandžio opos, gali sukelti bakterinės infekcijos, ypač Helicobacter pylori . Šios bakterijos sukelia skrandžio gleivinės uždegimą ir patinimą, todėl skrandžio rūgštis gali lengvai pakilti.

Norėdami išvengti šios virškinimo problemos pablogėjimo, galite vartoti jamu kencur kaip alternatyvų gydymą. Iš tiesų, kokia yra kencur nauda mūsų virškinimo sveikatai ir kaip patys gaminate kencur grybus namuose? Peržiūrėkite visą šio straipsnio informaciją.

Kaip helicobacter pylori sukelia virškinimo problemų

Prieš sužinant daugiau apie kencur naudą virškinimo sveikatai, pirmiausia verta suprasti, kaip blogosios bakterijos Helicobacter pylori gali sukelti problemų mūsų organizme.

Helicobacter pylori bakterijos, sutrumpintai vadinamos H. pylori, yra bakterijos, gyvenančios žarnyno sienelių ir skrandžio gleivinėse. Žmogaus virškinimo sistema yra labai rūgšti, o tai nėra idealu bakterijoms daugintis. Norėdami tai apeiti, H. pylori išskiria ureazės fermentą, kuris, kad išgyventų, karbamidą paverčia amoniaku. Dėl to sumažėja skrandžio rūgštingumas.

Šios bakterijų kolonijos taip pat dažnai iškasa virškinamojo trakto sienas, kad išgyventų. Štai kodėl jūsų virškinimo organuose yra uždegimas ir atviros opos. Šį uždegimą sunku išgydyti, jis sukelia įvairių virškinimo problemų. Pradedant opomis, skrandžio opomis, viduriavimu, baigiant GERL.

H. pylori bakterinės infekcijos sukeltas uždegimas ir opos gali pakenkti virškinimo sistemos ląstelėms. Pranešama, kad dėl lėtinės infekcijos atsiradusios opos H. pylori netgi yra nekardinio skrandžio vėžio rizikos veiksnys (pasireiškia apatinėje skrandžio dalyje).

Kencur pranašumai siekiant įveikti įvairias virškinimo problemas

Kencur, kuris turi lotynišką pavadinimą „Kaempferia Galanga“, yra nemažas kiekis citotoksinių ir antibakterinių medžiagų. Štai kodėl daugelis tyrimų įrodė, kad kencur nauda yra tikrai veiksminga kaip natūralus vaistas nuo įvairių virškinimo problemų.

Dėl antibakterinių savybių kencur gali slopinti ar net sustabdyti blogųjų bakterijų Helicobacter pylori augimą jūsų skrandyje. Iš tikrųjų šios bakterijos turi galimybę pasislėpti nuo imuninės sistemos, kad galėtų pabėgti sunaikintos.

Tyrimas taip pat parodė, kad kencur gali užkirsti kelią erozijai ar skrandžio pažeidimams, atsirandantiems dėl infekcijos sukelto uždegimo. Nes ne tik antibakterinis, bet ir kencuras yra ginkluotas priešuždegiminėmis savybėmis.

Kaip pasidaryti žolelių kencurą namuose

Indonezijoje kencur dažnai naudojamas kaip pagrindinis ingredientas gaminant vaistažoles kartu su ryžių vandeniu, tamarindu ir ruduoju cukrumi arba Javos cukrumi. Taip pat galite pridėti druskos, kalkių, gvazdikėlių, cukraus, cinamono ir vandens. Štai kaip tai padaryti:

1. Pirmiausia paruoškite ryžių vandenį, ryžius mirkydami virintame vandenyje 4 valandas. Po to vandenį nupilkite.
2. Nuskuskite kenkurą ir nuplaukite.
3. Palikite ryžius iki susmulkinimo, tada įpilkite cinamono ir gvazdikėlių.
4. Virkite visus šiuos ingredientus ryžių mirkymo vandenyje (arba paprastame gėlame vandenyje), įpilkite rudojo cukraus ir tamarindo.
5. Verdame 20 minučių, kol užvirs, retkarčiais pamaišydami.
6. Prieš patiekdami žoleles galite perkošti. Įdėkite kalkių sulčių, kad jos būtų skanesnės.

Geriau vartoti jamu nasi kencur iškart po pabudimo, kai skrandis vis dar tuščias, arba maždaug 1 valandą prieš valgį.

Kencur taip pat gali būti vartojamas kitais būdais, kad gautų jo naudą, pavyzdžiui, tiesiogiai jį kramtant ir mainais geriant šiltą vandenį. Tai galite padaryti tris kartus per dieną.

Kencur nauda sveikatai nesibaigia virškinimo sistemoje. Kencur, kuris yra perdirbtas į vaistažoles, taip pat naudingas padidinant apetitą, įveikiant dusulį, kosint peršalimo ligoms, galvos skausmams, karščiavimui, patinimams, reumatui, palengvinant stresą ir pan.

x