Nardydami nustatykite plaučių barotraumos riziką ir užkirskite jai kelią

Nardymas atviroje jūroje yra įdomus. Tačiau šios veiklos tikrai negali vykdyti bet kas. Jei ketinate nardyti, turite sekti pasirengimą, kol gausite nardymo pažymėjimą ar leidimą. Priežastis ta, kad rizika nardant yra labai didelė ir įvairi.

Tai nėra neįmanoma, netinkamai paruoštas nardymas kels pavojų gyvybei. Viena iš problemų, kurios dažnai kyla ir gali baigtis, yra plaučių barotrauma.

Iš tikrųjų, kodėl atsiranda plaučių barotrauma? Kaip galima išvengti plaučių barotraumos nardant?

Barotraumos rizika nardant kelia grėsmę gyvybei

Barotrauma yra sužalojimas, atsirandantis kūno audiniuose dėl į organizmą patenkančių dujų slėgio. Kūno oro slėgio skirtumas su sąlygomis po jūra nardant sukelia kvėpavimo problemų. Tai gali sukelti kūno audinių pažeidimą, net mirtį. Šios sveikatos problemos gali pasireikšti visose kūno vietose, tačiau dažniausiai nukenčia akys, ausys, nosis ir plaučiai.

Nardant barotrauma gali būti mirtina, jei ji atsiranda plaučiuose. Tiesą sakant, kai neriate, jūsų kūnas bando prisitaikyti prie aplinkinio slėgio. Na, kuo giliau nersite, dujų tūris (lygis) sumažės.

Kai neriate į gilesnę zoną, oro slėgis yra toks didelis, kad oro tūris plaučiuose tampa vis mažesnis. Jei tai vyksta nuolat, plaučiuose trūksta oro ir gali mirti plaučių audinys. Jei narai naudoja kvėpavimo aparatą, tai nepatyrusiems narams jie greitai ir daug kvėpuos oru dėl to, kad nardydami jie jaučia oro trūkumą.

Na, bet didesnė problema kils, kai naras grįš į paviršių. Kai jis pakyla į paviršių, oro slėgis sumažės, o oro kiekis plaučiuose padidės. Jei naras veržiasi į paviršių arba sulaiko kvėpavimą būdamas vandenyje, oras plaučiuose padidės ir išsiplės. Dėl šios būklės plaučių oro maišeliai pratrūksta dėl per didelio dujų kiekio. Tuo metu narai pajus krūtinės skausmą ir net kosės krauju.

Kaip išvengti plaučių barotraumos atsiradimo nardant?

Visiems narams tai gresia ir barotrauma yra pagrindinė mirties priežastis nardant. Tam, kad taip nenutiktų, galite padaryti keletą dalykų, būtent:

• Niekada nesulaikykite kvėpavimo po vandeniu. Nors visi narai žino, kad negali sulaikyti kvapo vandenyje, dėl tam tikrų sąlygų daugelis pradedančiųjų narų tai daro. Tai gali atsitikti, kai naras panikuoja.
• Paviršius lėtai, neskubėkite. Pageidautina, kad plaukimo greitis kylant į paviršių būtų ne didesnis kaip 9 metrai per minutę.
• Įsitikinkite, kad esate fiziškai ir protiškai pasirengęs. Ne tik įsiminkite techniką, bet ir turite būti psichiškai pasirengę. Tai turi įtakos jūsų būklei nardant. Būtina atsižvelgti į pasirengimą nardymui.
• Nenerkite, jei anksčiau turėjote kvėpavimo problemų. Norėdami sužinoti, ar galite nardyti, ar ne, geriausia atlikti fizinę apžiūrą ir paklausti apie tai savo gydytojo.

x