Vaisiaus vystymasis 8 nėštumo savaitės • sveiki sveiki

x

Embrionų augimas

Kaip vystosi vaisius per 8 nėštumo savaites?

8 nėštumo savaitę jūsų kūdikis yra maždaug inkstų pupelių dydžio ir apie 2,7 cm ilgio. Kūdikis nuolat juda ir patiria pokyčius jūsų kūne.

Pirštų ir kojų pirštų formavimas

Matyti mažyčius kūdikio pirštus ir pirštus yra vienas iš mūsų džiaugsmų pirmąją kūdikio gimimo dieną.

8 nėštumo savaitę jūsų kūdikio rankos ir kojos dar tik pradeda formuotis. Tačiau jūsų kūdikis sugeba tik sulenkti alkūnes ir riešus. Kūdikio akys bus aiškesnės, nes tinklainėje pradėjo atsirasti pigmentas.

Pradeda formuotis skrandis ir lytis

Be to, žarnynas toliau auga ir neturi pakankamai vietos skrandyje, kad kūdikio žarnynas iki 12 savaitės kyšotų už virkštelės ribų.

Kūdikių centre paaiškinama, kad sulaukus 8 nėštumo savaičių kūdikio lytiniai organai taip pat pradeda formuotis.

Tačiau to nepakanka žinoti, ar jūsų vaikas bus berniukas, ar mergaitė.

Lūpų, nosies ir vokų formavimasis

Kaip rašoma „What To Expect“, jūsų būsimas kūdikis, kuris vis dar yra mažo embriono pavidalu, vis dažniau formuoja kūdikį.

Vaisiui vystantis 8 nėštumo savaitę, pradeda formuotis viršutinė būsimo kūdikio lūpa, nosies galiukas ir vokai, nors jie yra labai ploni.

Pirmasis jūsų vaisiaus širdies plakimas gali būti girdimas 8 nėštumo savaitę. Per šį laiką jo širdis plaka neįtikėtinu greičiu, maždaug 150–170 dūžių per minutę. Maždaug dvigubai greičiau nei paprastas žmogus.

Ar nepajutote būsimo kūdikio judesių 8 nėštumo savaitę? Tiesą sakant, jis jau laisvai juda, tiesiog jo dydis vis dar mažas, todėl jūs to nejausite.

8 nėštumo savaitę vaisiaus vandenų tūris padidėja ir jūsų gimda auga. Tai naudinga norint suteikti daugiau vietos būsimam augančiam kūdikiui.

Kūno pokyčiai

Kaip keičiasi motinos kūnas 8 nėštumo savaitę?

Šiuo metu galite pajusti dėvimos liemenėlės sandarumą, todėl jums reikės didesnio liemenėlės dydžio.

Taip, dėl padidėjusio hormonų kiekio jūsų krūtys yra minkštesnės, pilnesnės ir padidėja ruošiantis pieno gamybai.

Taigi, nenustebkite, jei krūtinė staiga padidės, ypač jei tai jūsų pirmasis nėštumas.

Nereikia jaudintis, tai labai normalūs nėštumo požymiai. Jums reikia nusipirkti tik didesnio dydžio liemenėlę.

„Healthline“ teigė, kad nėščiųjų organizme vykstantys vaisiaus vystymosi pokyčiai 8 nėštumo savaitę yra ne per didelis svoris.

Nepaisant to, jūsų gimda ruošia didelę erdvę kaip namus kūdikiui ateinantiems 7 mėnesiams.

8 savaičių nėštumo metu palaikykite vaisiaus vystymąsi, kad būtumėte sveiki

Šiuo metu jums yra labai natūralu patirti rytinis pykinimas o tai gana vargina. Peržiūrėkite šiuos patarimus, kaip sumažinti išpuolius rytinis pykinimas nėštumo metu, pasak „Kids Health“:

Stebėkite maisto kiekį

Kad vaisiaus vystymasis vyktų gerai, rinkitės daug angliavandenių turinčius, mažai riebalų turinčius ir lengvai virškinamus maisto produktus.

Venkite riebaus, riebaus ir aštraus maisto. Be to, venkite įvairių maisto produktų, kurie gali sukelti pykinimą, pavyzdžiui, stiprių kvapų maisto produktų, tokių kaip durianas.

Gaukite daug užkandžių

Geriau valgyti nedidelį kiekį maisto, bet dažnai lyginant su tuo, kad tris kartus per dieną reikia valgyti sotų maistą.

Priežastis ta, kad dėl to jūsų skrandis kurį laiką ištuštės ir pablogės pykinimas.

Norėdami susitvarkyti su pykinimu 8 nėštumo savaitę, taip pat galite valgyti mažai cukraus turinčius saldainius, vaisius ar spragėsius.

Gerkite daug skysčių

Gerkite vandens ar imbiero arbatos. Šioje fazėje šlapimo gamyba didėja, dėl to dažniau šlapinatės ir esate linkusi į dehidrataciją. Taigi, įsitikinkite, kad gaunate pakankamai vandens.

Paimkite gryno oro

Kad 8 nėštumo savaitės vaisiaus raida išliktų gera, galite ramiai pasivaikščioti.

Jei oras geras, atidarykite savo namų ar biuro langus ir rytais pasivaikščiokite, nes grynas oras gali pykinti.

Būkite atsargūs vartodami vitaminus

Jei išgėrę vitaminų jaučiate pykinimą, gerkite juos su užkandžiu ar gėrimu.

Taip pat galite išvengti pykinimo kramtydami gumą ar kramtydami saldainius iškart po vitaminų vartojimo, kad padėtumėte vystytis vaisiui 8 nėštumo savaitę.

Išbandykite akupunktūrą ar akupresūrą

Nors jo veiksmingumas nebuvo patikrintas, kai kurios moterys teigia, kad atlikusios šią terapiją jaučiasi geriau.

Akupresūra slėgiu stimuliuoja kelis kūno taškus. Kai kuriose vaistinėse taip pat galite nusipirkti akupresūrines riešines be gydytojo recepto.

Akupunktūros metu į jūsų kūną bus įdėta plona adata. Daugelis moterų mano, kad šis metodas yra naudingas, tačiau turėtumėte tai padaryti pas sertifikuotą akupunktūrą.

Ši terapija padeda mažiau pavargti.

Vizitas pas gydytoją / akušerę

Ką turėčiau aptarti su savo gydytoju 8 nėštumo savaitę?

Pasitarkite su savo gydytoju dėl bet kokių rūpesčių dėl vaisiaus vystymosi 8 nėštumo savaitę.

Jums gali kilti klausimas dėl tam tikrų maisto produktų priedų arba kiek saugu vartoti kofeino. Visada klauskite ir kreipkitės patarimo į gydytoją dėl šių dalykų.

Jei atsiranda požymių ir simptomų, kurie, jūsų manymu, nėra normalūs, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Testai, kurių nėščioms moterims gali prireikti 8 nėštumo savaitę

Kai sulauksite 8 nėštumo savaitės, turite būti atsargūs, kai po šlapinimosi ant apatinių drabužių ar tualetinio audinio atsiranda kraujo dėmių.

Ši būklė yra gana dažna ankstyvuoju nėštumu. Net ketvirtadalis nėščių moterų patiria šį reiškinį.

Ši būklė yra normali 8 nėštumo savaitę, tačiau kartais tai gali būti pirmasis persileidimo požymis.

„Healthline“ pranešimu mokslininkai apskaičiavo, kad 20 procentų nėštumų, kuriems pasireiškia kraujavimas, baigiasi persileidimu. Šis kraujavimas gali atsirasti dėl chromosomų problemos ir yra motinos nepriklausomas.

Jei sulaukus 8 nėštumo savaitės atsiranda dėmių ar kraujavimas, kreipkitės patarimo ir tolesnio tyrimo į savo gydytoją.

Sveikata ir Saugumas

Ką turiu žinoti, kad išlaikyčiau sveikatą ir saugą 8 nėštumo savaitę?

Nėštumas nereiškia, kad visiškai neturėtumėte užsiimti fizine veikla, įskaitant sportą.

Nėštumo metu turite būti aktyvūs. Tiesiog jūs turite apriboti pernelyg sunkų ir labai rizikingą sportą.

Galite pasitempti sušildydami 5 minutes arba sulenkdami kūną, kad nėštumo metu jis nesustingtų.

Paklauskite savo gydytojo, kokia fizinė veikla ir mankšta idealiai tinka jūsų nėštumui.

Taigi koks bus vaisius kitą savaitę?