Viduriavimas mėnesinių metu, ar tai normalu, ar ne? Kas tai sukėlė?

Nedaugelis moterų skundžiasi, kai įeina į mėnesines ar mėnesines. Be skrandžio spazmų, viduriavimas menstruacijų metu taip pat yra daugybė moterų skundų. Virškinimo sutrikimus moterys dažnai patiria, kai mėnesinės. Tada koks yra menstruacijų ir viduriavimo ryšys? Kaip menstruacijos gali sukelti viduriavimą?

Viduriavimas mėnesinių metu, ar tai normalu?

Iš tikrųjų viduriavimas yra virškinimo sutrikimas, kuris yra labai normalus ir gali pasireikšti bet kam. Yra žinoma, kad tik suaugę žmonės tai patiria 4 kartus per metus. Daugelis dalykų gali sukelti viduriavimą, pavyzdžiui, valgyti nešvarų maistą, alergiją maistui ar tam tikrų vaistų šalutinį poveikį.

Viduriavimas mėnesinių metu taip pat vis dar yra gana normalus, nes tai gali atsirasti dėl kūno funkcijų pokyčių menstruacijų metu. Tačiau turite būti budrūs, jei patiriamas viduriavimas trunka ilgą laiką arba pasireiškia daugeliu atvejų ir dažnai tol, kol jaučiate silpnumą. Jei tai patiriate, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.

Kas sukelia viduriavimą menstruacijų metu?

Viduriavimą menstruacijų metu gali sukelti kūno funkcijų pokyčiai, atsirandantys per šį laiką. Taip, kai mėnesinės, kūnas automatiškai atliks keletą atsakymų, pavyzdžiui, išskirs įvairius hormonus ir pagaliau pakeis tavo būklę.

Nors iki šiol nėra aiškios priežasties, kodėl moterys menstruacijų metu patiria viduriavimą, kai kurie ekspertai teigia, kad tai gali būti susiję su skrandžio spazmais, kuriuos sukelia prostaglandinų hormonų pokyčiai organizme.

Prostaglandinai yra hormonai, atliekantys svarbų vaidmenį moterų reprodukcinėje sistemoje. Įėjus į mėnesines, atsiras prostaglandinų hormonai, sukeliantys kelis mėnesinių simptomus, tokius kaip pilvo spazmai ir dismenorėja.

Kai kurioms moterims šis prostaglandino hormonas taip pat veikia žarnyno judesius, todėl virškinant maistą žarnyne atsiranda sutrikimų. Todėl nevirškinimo poveikis, kurį patiria moterys menstruacijų metu, yra gana įvairus. Ne tik viduriavimas, bet ir kai kurie iš jų patiria vidurių užkietėjimą.

Ką turėčiau daryti viduriavimui menstruacijų metu gydyti?

Jei šis viduriavimas tapo „įprastu“ simptomu, kuris pasireiškia, kai PMS pasireiškia iki mėnesinių, galite jo išvengti, vartodami vaistus, kurie veikia viduriavimą, pavyzdžiui, loperamidą. Tačiau prieš nusprendžiant vartoti šiuos vaistus, verta pasikonsultuoti su savo gydytoju.

Taip pat galite išvengti įvairių veiksnių, kurie gali pabloginti jūsų virškinimą. Pavyzdžiui, venkite neapgalvotų užkandžių ir labai aštraus maisto. Taip pat galite valgyti maisto produktus, kuriuose yra vandenyje tirpių skaidulų, pavyzdžiui, obuolius, morkas ar riešutus. Šie maisto produktai padės įveikti viduriavimą.

Tačiau jei viduriavimą lydi tokie simptomai kaip kraujas išmatose ar nepakeliamas skrandžio skausmas, gali būti, kad ši būklė yra ne tik priešmenstruacinio sindromo (PMS) pasekmė. Jums gali pasireikšti gimdos sienelės uždegimas ar infekcija, todėl turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.

x