Lėtinio skausmo poveikis paaugliams ir buliai; sveiki sveiki

Paauglystė yra laikas, kuris yra gana sudėtingas, ypač kartu su lėtiniu skausmu. Be sveikatos problemų, lėtinės ligos gali turėti įtakos santykiams su šeima, draugais ir turėti įtakos įvaizdžiui. Liga taip pat gali apriboti ar trukdyti mokyklos veiklai, poilsiui ir darbui.

Bet svarbiausia, kai jūsų vaikas išauga į paauglį, jūsų vaikas imsis atsakomybės kovoti su lėtiniais skausmais. Vaikui augant, atsakomybė už skausmo įveikimą palaipsniui didės.

Didžioji šio perėjimo dalis vyks paauglystėje. Geriausias būdas sumažinti neigiamą lėtinio skausmo poveikį yra kuo daugiau informacijos suteikti vaikams.

Tėvų vaidmuo

Tėvai gali padėti, kai vaikas yra vaikas, skatindami jį turėti sveiką protą ir kovoti su lėtiniais skausmais: pavyzdžiui, teikdami svarbią informaciją, įtraukdami vaiką į sprendimus kuo anksčiau ir mokydami problemų sprendimo įgūdžių.

Paraginkite paauglį reikšti jausmus ir susirūpinimą dėl skausmo bei rasti būdų, kaip susitvarkyti kartu. Kai tinkamas laikas, jūsų vaikas gali pradėti prisiimti atsakomybę už savo skausmo valdymą, pradėdamas savarankiškai kreiptis į gydytoją.

Savarankišką apsilankymą galima suskirstyti į etapus, kol paauglys jaučiasi patogiai. Tai gali padėti pereiti visiškai kontroliuoti jo tvarkymą, taip pat galimybę aptarti daugiau privačiai be tėvų. Apsilankę patys, jaunimas gali suprasti, kad šią atsakomybę netrukus prisiims jie patys.

Tačiau prisiimdamas vaiko atsakomybę, kai kurie jo sprendimai gali sukelti problemų. Paaugliai turi jaustis įsitikinę, kad gali aptarti tai, kas vyksta, nebijant kritikos. Suteikite pasitikėjimo savo vaiko sugebėjimu priimti sprendimus, nebūdami pernelyg kritiški. Svarbu pakankamai palaikyti paauglį, kad jis padėtų priimti protingus sprendimus.

Jei reikia, kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą, pvz., Paauglių problemų specialistą, socialinį darbuotoją, psichologą, psichiatrą ar paauglių medicinos specialistą. Konsultacijos yra svarbios, jei jūsų vaikas elgiasi rizikingai arba atrodo, kad nesugeba išspręsti emocinių problemų.

Patarimai, kaip prisiminti vaistus nuo skausmo

Ne visada lengva prisiminti, kada reikia vartoti vaistus. Paaugliams užimtas gyvenimas ir lengva pamiršti vartoti vaistus. Vaistų vartojimas dažnai vertinamas kaip neigiamas dalykas, našta, kontrolės trūkumas ar priminimas apie būklę, kurios jie nenori prisiminti. Nepaisant šių galimų problemų, prisiimant atsakomybę už skausmo valdymą būtina laikytis gydymo įpročio.

Štai keli patarimai, kuriuos gali padaryti paaugliai:

• Įtraukite vaistų vartojimą į savo kasdienybę, pavyzdžiui, prauskitės ryte ar valykite dantis naktį. Naudokite pasirinktą tablečių laikiklį, kad būtų lengviau prisiminti, kokius vaistus ir kada vartoti. Jūsų vaikas taip pat gali naudoti vaistinių skrynią, kuri yra laikrodžio, žiedo ar auskaro forma, skirta vaistams paslėpti, jei vaikas nenori būti matomas nešantis vaistų spintelę.
• Apsvarstykite elektroninius priminimus, kurie primintų vaikui vartoti vaistus, pvz., Kompiuterį, išmanųjį telefoną ar skaitmeninį laikrodį.
• Jei jūsų vaiko kasdienybė pasikeičia, pavyzdžiui, atostogauja, padidėja rizika pamiršti vartoti vaistus. Tėvai gali padėti užtikrindami, kad vaistai būtų gabenami ir laikomi lengvai pasiekiamoje ir saugioje vietoje, pavyzdžiui, kosmetikos maišelyje ar mažoje rankinėje.

Vaiko paleidimas

Tam tikru momentu visi tėvai kovoja su savo paauglių vaikų laisve. Kai kuriems tėvams vaikų leidimas būti savarankiškiems yra sunkus procesas. Vaikų, turinčių lėtinių skausmų, tėvams tai gali būti sunkiau.

Pasirūpinus vaiko priežiūra, kartais sunku suteikti laisvę ir pamatyti, kaip vaikai patys vykdo savo pareigas. Kai kurie tėvai netgi riboja vaikų pastangas tapti savarankiškesniais. Tačiau tėvai turi pradėti priimti vaikus, kad jie būtų atsakingi už savo gyvenimą, kad suaugę galėtų rūpintis savo sveikata. Jei jūsų vaikas yra pasirengęs, juo galima pasitikėti, kad jis tinkamai pasirūpins savimi. Tinkamas pasirengimas apima įsitikinimą, kad jis žino, ko jam reikia, kaip jis gali su tuo susitvarkyti, ir pasekmes, jei savęs nepaisysi.

Kaip jaunimas elgiasi su laisve?

Kai kurie paaugliai nori būti nepriklausomi ir prisiimti atsakomybę už savo sveikatą. Kai kurie jaučiasi išsigandę ir lieka priklausomi nuo savo tėvų. Svarbu rasti vidurinę liniją. Tėvai gali toliau teikti paramą ir skatinti, kad vaikai pradėtų judėti patys. Pagrindinis tikslas yra lėtai perkelti atsakomybę iš tėvų į paauglius. Jūsų vaikas turi suprasti, kad svarbūs gyvenimo sprendimai, tokie kaip išsilavinimas, karjera ir kasdienis gyvenimas, taip pat turi prisiminti, kaip galima gydyti lėtinį skausmą ir kaip jis veikia sveikatą. Svarbiausia išlikti realistu optimistu dėl to, kas yra ir ko negalima ateityje.

„Hello Health Group“ neteikia medicininių patarimų, diagnozės ar gydymo.

x