Žmonių, sergančių opomis, badavimo vadovas ir buliai; sveiki sveiki

Pasninko metu dieta keičiasi nuo trijų kartų per dieną iki dviejų kartų. Šie mitybos pokyčiai gali sukelti skrandžio rūgšties padidėjimą tuščiu skrandžiu, ypač sergantiems opa. Peržiūrėkite įvairius badavimo patarimus sergantiems opa.

Yra dviejų tipų opos

Opos yra skirstomos į dvi rūšis: funkcinės ir organinės. Šią klasifikaciją galima gauti pacientui atlikus endoskopinį tyrimą (viršutinio virškinamojo trakto žiūronai).

Organinėmis opomis sergantiems pacientams nustatomi virškinimo organų sutrikimai, tokie kaip skrandžio, plonosios žarnos ar kitų organų žaizdos. Tuo tarpu pacientams, sergantiems funkcinėmis opomis, nėra jokių anomalijų.

Paprastai žmonėms, turintiems funkcinių opų, leidžiama pasninkauti, tuo tarpu žmonėms, turintiems organinių opų, nevalgius gali pabloginti būklę, jei jie nebus tinkamai gydomi.

Tyrimai rodo, kad skrandžio rūgštis didėja per dieną, todėl svarbu atkreipti dėmesį į simptomus ir požymius, kurie atsiranda per šį laiką. Islamas nereikalauja pasninko, jei to negalite sau leisti, kad galėtumėte ieškoti alternatyvų pagal savo galimybes.

Pasninko vadovas sergantiems opa

Pasninkas Ramadano mėnesį yra vienas iš musulmonų įsipareigojimų. Paprastai žmogaus kūnas prisitaikys prie esamų sąlygų po pirmųjų badavimo dienų ar savaičių. Taigi opa, kuri, jūsų manymu, paprastai yra geresnė, ar ne sulaužyti pasninką.

Tiesą sakant, žmonės, turintys funkcinių opų, raginami pasninkauti, nes tai gali pagerinti jų simptomus, o organinį ar lėtinį gastritą turintiems žmonėms patariama pasikonsultuoti su gydančiu gydytoju, kad badavimo metu būtų galima pakoreguoti vaistų ar dietos dozes, kad sergantieji opa. gali ramiai pasninkauti.

Pateikiame patarimus sergantiems opomis, kad jie galėtų patogiai pasninkauti.

• Vartokite angliavandenius ar lėtai virškinamus maisto produktus auštant, kad dieną neišalktumėte ir nenusilptumėte.
• Datulės yra puikus angliavandenių, skaidulų, kalio ir magnio šaltinis.
• Migdoluose yra daug baltymų ir skaidulų, todėl juos galima rekomenduoti vartoti nevalgius.
• Bananai yra maistinių medžiagų, tokių kaip angliavandeniai, kalis ir magnis, šaltinis.
• Keptas maistas yra geriau nei keptas ir riebus maistas.
• Valgykite mažas porcijas, bet dažnai.
• Valgykite prie Imsako auštant, o saulei iš karto sulaužykite pasninką.
• Nepamirškite aušros metu išgerti gydytojo paskirtų vaistų ir nevalgius.

Gairės, kaip išgerti pakankamai nevalgius sergantiems opa

• Išgerkite daug vandens, kad kompensuotumėte prarastą vandenį nevalgius - tai yra maždaug 8 stiklinės per dieną.
• Auštant išgėrus stiklinę pieno, tai gali sumažinti opų ir pepsinių opų simptomus.
• Gerkite vandenį, nerūgščias vaisių sultis ir gėrimus, kuriuose yra daug kalio, kad organizmas pasninko metu galėtų prisitaikyti prie sąlygų.

Ko reikia vengti opomis sergantiems žmonėms nevalgius

• Venkite maisto produktų, kurie gali padidinti skrandžio rūgštį, tokių kaip šokoladas, riebus ar keptas maistas ir vaisiai, kuriuose yra rūgščių, pavyzdžiui, apelsinai, citrinos, pomidorai ir kt.
• Venkite maisto produktų, kurie gali pakenkti skrandžio gleivinei, tokių kaip actas, pipirai, aštrus maistas ir stimuliuojantys prieskoniai.
• Negalima eiti miegoti iškart suvalgius saurą ar vakarienę, nes tai gali padidinti skrandžio rūgšties ar GERL padidėjimo riziką.
• Nevalgydami badavimo ar aušros, nedelsdami nevalgykite didelių porcijų ir nedelskite nevalgius.
• Venkite gėrimų, kuriuose yra kofeino, tokių kaip kava, arbata, soda ir energetiniai gėrimai.
• Rūkymas padidina opų ir pepsinių opų riziką, todėl ramadanas yra tinkamas metas mesti rūkyti.
• Dėl alkoholio vožtuvas gali susilpnėti tarp skrandžio ir stemplės, padidindamas rūgšties refliukso riziką.
• Venkite vaistų, kurie gali dirginti skrandį, pavyzdžiui, nesteroidinių vaistų nuo skausmo.
• Venkite streso, keli tyrimai rodo, kad dėl streso gali padidėti skrandžio rūgštis.

x