Turinys:
- Plaukimo kūdikiams nauda
- Kada kūdikiai gali pradėti maudytis?
- Patarimai kūdikiams jaustis patogiai plaukiant
- Sportuokite su vonia
- Įsitikinkite, kad baseino temperatūra yra pakankamai šilta
- Venkite plūdžių
- Naudokite vienkartines maudymosi sauskelnes
- Ateik į vandenį
- Teikti moralinę paramą
- Tvirtai laikykite kūdikį
- Negalima užtrukti ilgiau nei pusvalandį
Mažojo kūdikio pasiėmimas maudytis tapo įprasta tėvų veikla šiais laikais. Jūs netgi galite užsiregistruoti į kūdikių plaukimo pamokas. Nuvežti kūdikį maudytis gali pasirodyti šiek tiek baisu. Įsivaizduokite, kad kūdikis, negalintis vaikščioti ar kalbėti, buvo pakviestas nerti į vandenį. Taigi natūralu, kad tėvai, išgirdę šį kūdikių maudymosi fenomeną, jaudinasi. Nereikia jaudintis, nes supratę šiuos dalykus, savo kūdikį supažindinsite su šiais vandens sportais.
Plaukimo kūdikiams nauda
Nebijokite pasiimti kūdikio plaukti, nes jūsų kūdikis gali gauti daug naudos. Norvegijos mokslo ir technologijos universiteto tyrimas rodo, kad plaukimas gali padėti kūdikiams tobulinti motoriką ir išlaikyti pusiausvyrą. Palyginti su nepratusiais prie maudynių, vaikai, kurie plaukiojo nuo kūdikystės, greičiau išmoksta tokių judesių kaip įvairių objektų pasiekimas ir sugriebimas. Jie taip pat labiau moka balansuoti ant pirštų galų, stovėti ant vienos kojos ir žaisti šuolio virve.
Be to, anksti plaukti išmokę kūdikiai taip pat demonstruoja daug spartesnį protinį vystymąsi ir pažinimo funkciją. Šį faktą patvirtino daugelis šiuolaikinių tyrimų, kurių vienas yra iš Griffitho universiteto Australijoje. Šis ketverių metų tyrimas, kuriame dalyvavo daugiau nei 7000 vaikų, įrodė keletą dalykų. Kūdikiai, įpratę maudytis, turi galimybę kalbėti iki 11 mėnesių virš savo amžiaus, gebėjimą skaičiuoti iki 6 mėnesių virš savo amžiaus ir gebėjimą skaityti iki 2 mėnesių virš jų amžiaus. Šie kūdikiai taip pat parodė supratimą apie kryptį, kuri siekia 20 mėnesių virš jų amžiaus. Taip gali atsitikti, nes kai kūdikis įeis į baseiną, jo kūnas instinktyviai judės kaip spardydamas ar pedaluodamas rankomis. Šie judesiai skatina milijonų naujų nervų augimą smegenyse.
Kada kūdikiai gali pradėti maudytis?
Amerikos pediatrijos akademijos duomenimis, tėvai kūdikius gali supažindinti su maudynėmis nuo vienerių metų amžiaus. Tačiau ekspertai teigia, kad kūdikio aktyvumas maudantis yra ribojamas tik tam, kad kūdikis būtų pratinamas vandenyje. Taip pat atkreipkite dėmesį į savo paties kūdikio raidą, nes kiekvieno kūdikio augimo fazė paprastai būna skirtinga. Norėdami išmokti plaukti, tėvai turėtų palaukti, kol kūdikis sulauks ketverių metų.
Patarimai kūdikiams jaustis patogiai plaukiant
Ruošdami kūdikį plaukti pirmą kartą, atkreipkite dėmesį į šiuos patarimus. Jūsų kūdikis jausis drąsiau ir patogiau žaisdamas vandenyje. Jūs ir jūsų partneris taip pat geriau suprantate įvairius dalykus, kurie gali atsitikti jūsų kūdikiui plaukiant.
Sportuokite su vonia
Prieš imdami kūdikį maudytis, pratinkite vaikus maudytis kūdikių vonioje ar mažame guminiame baseine. Kad jūsų kūdikis jaustųsi patogiau, galite pateikti jo mėgstamus mažus žaislus, kai jūsų kūdikis mokosi priprasti prie vandens.
Įsitikinkite, kad baseino temperatūra yra pakankamai šilta
Ideali vandens temperatūra jūsų kūdikiui yra 32 laipsniai šilumos. Pabandykite rasti specialų baseiną kūdikiams, kad įsitikintumėte, jog baseino temperatūra yra pakankamai šilta. Taip pat verta pasiimti kūdikį maudytis saulėje, kad jie sušiltų. Jei jūsų kūdikis pradeda šalti ir drebėti, nedelsdami jį pakelkite ir uždenkite sausu rankšluosčiu. Taip pat paruoškite pieną arba šiltą vandenį.
Venkite plūdžių
Plaukimo plūdė jūsų kūdikiui suteiks tik klaidingą saugumo jausmą. Be to, naudojant plūdę jis paprastai plaukia vertikalioje padėtyje. Tiesą sakant, geresnė plaukimo padėtis yra gulint. Plaukimo plūdurai taip pat gali apsunkinti kūdikių kontrolę savo judesiuose. Geriau leiskite kūdikiui laisvai plaukti, kol jį laikote, kad jis neskęstų.
Naudokite vienkartines maudymosi sauskelnes
Plaukimui galite nusipirkti vienkartinių kūdikių vystyklų. Šios sauskelnės netekės vandenyje, kai jūsų kūdikis tuštinsis. Tačiau atkreipkite dėmesį, jei kūdikis jau kakoja. Turėtumėte nedelsdami jį pakeisti nauju.
Ateik į vandenį
Jums ir jūsų kūdikiui svarbu kartu išgyventi šį procesą. Taigi jūs ar jūsų partneris turėtumėte užeiti ir laikyti kūdikį, kai jis pirmą kartą maudosi. Tokiu būdu jūsų kūdikis jausis saugiau ir labiau pasitikės vandeniu.
Teikti moralinę paramą
Kai jūs ir jūsų kūdikis esate baseine, įsitikinkite, kad jūsų balso tonas ir veido išraiška yra linksma ir švelni. Neišsigąskite, nes jūsų kūdikis gali jaustis sukrėstas ir išsigandęs. Skirkite komplimentų ir pakvieskite savo vaikus dainuoti ir juoktis, kad jie galėtų susieti plaukimo patirtį su saugumu ir linksmumu. Kad jis geriau žinotų atmosferą vandenyje, taip pat galite atsinešti žaislų, kurie dažniausiai lydi jį maudantis namuose.
Tvirtai laikykite kūdikį
Geriausia įpratinti kūdikį priprasti prie plaukimo - laikyti ant nugaros gulintį kūdikio pakaušį ir dugną. Kai kūdikis pradeda jaustis patogiai vandenyje, laikykite kūdikį laikydami už apatinės rankos ar pažasties. Panardinkite kūdikį, kol vanduo pasieks jo pečius, kad jis sušiltų. Šioje padėtyje pakreipkite kūdikio kūną taip, kad jis išmoktų spardytis ir balansuoti vandenyje.
Jums ir jūsų partneriui nereikia bijoti išmokyti kūdikio nardyti. Kūdikiai turi instinktyvų instinktą sulaikyti kvėpavimą po vandeniu. Išmokyti galite iš anksto, padarydami burbuliukus vandenyje per burną. Jūsų kūdikis imituos jį nardydamas, kad jis neužspringtų vandeniu.
Negalima užtrukti ilgiau nei pusvalandį
Pradiniame etape mirkykite apie 10 minučių, kad kūdikis jaustųsi įpratęs. Tada išeikite iš baseino ir palaukite keletą akimirkų, kol vėl įeisite. Kūdikiams plaukimas turėtų trukti ne ilgiau kaip 30 minučių, kad baseine nesusidarytų šaltkrėtis ar dirginimas dėl chemikalų.