Žiūrėti muzikos koncertą? nestovėkite šalia garsiakalbio! & bull; sveiki sveiki

Žiūrėti koncertą ar muzikos festivalį gali būti smagu. Be to, kad mėgaujasi mėgstamais muzikantų ar grupių gyvais pasirodymais, jūs taip pat galite linksmintis su savo draugais ir net susipažinti su naujais žmonėmis.

Žiūrėti įdomiausius koncertus yra priešais scenos barikadą. Įdomu ir smagu, žinoma, tai taip pat leis jums labiau patenkinti mėgautis koncertu. Deja, jei pasirinksite neteisingą padėtį, galite būti šalia alias garsiakalbio arba prieš jį garso sistema koncertas. Jei turite tai, turite susitaikyti su garsiai, sklindančiu iš šių garsiakalbių.

Na, jei jums tiesiog patinka stovėti šalia garsiakalbių kiekviename koncerte (ar jūsų nelaimingas likimas ir galite stovėti šalia jo) garso sistema tęsti), turėtumėte pasitarti su ENT gydytoju.

Tai kas?

Kalbėtojas arba garso sistema koncertas neabejotinai skleidė didelės apimties garsą. Tas pats yra ir su televizoriaus žiūrėjimu ar muzikos klausymu ausines arba ausinės su dideliu tūriu, visada šone ar šalia garso sistema koncertai gali pakenkti klausai ar net pakenkti jai.

Nors jums vis dar gali būti dvidešimt, ir, žinoma, klausos praradimas jauname amžiuje bus labai žalingas jūsų kasdieniam gyvenimui ir karjerai. Kaip cituojama Kompasas , 2013 m. Pensilvanijos universiteto Perelmano medicinos mokyklos miego ir chronobiologijos daktaro daktaro Mathiaso Basnerio atliktas tyrimas, kad žalingas stipraus triukšmo poveikis ne tik kenkia ausims, bet ir plinta į kitas kūno dalis širdies kraujagyslių ligos ir miego sutrikimai.

„Kasdieniniame gyvenime neišvengiama garsių garsų, o rami vieta yra reta. Štai kodėl mes turime geriau suprasti garso poveikį visai mūsų sveikatai “, - sakė Basneris.

Tyrėjų grupė analizavo stebėjimo tyrimą ir 5 metus atliko eksperimentus. Tame tyrime jie nustatė, kad poveikis garsiam garsui sukelia įvairesnį poveikį nei klausos problemos. Tada žinoma, kad šis poveikis yra susijęs su padidėjusia hipertenzijos, išeminės širdies ligos, insulto rizika ir sumažėjusiais vaikų pažinimo gebėjimais.

Kaip pranešta WebMD.com Yra dvi dažnos priežastys, kodėl kažkas gali prarasti klausą, būtent:

• Amžius. Pagyvenus, mažos plaukų ląstelės ausies viduje lėtai išnyks ir negalės pakelti garso vibracijos taip gerai, kaip anksčiau.

• Triukšmas. Daugybė garsių garsų gali pakenkti ausų plaukų ląstelėms.

Bet imkitės ramybės. Viso to galima išvengti, net jei esate metalo koncertų mėgėjas ir mėgstate stebėti pirmąją eilę.

Venkite daug triukšmo

Jei kur nors turite šaukti pokalbio, garsas yra pakankamai stiprus, kad pakenktų jūsų klausai. Motociklų išmetamųjų dujų, koncertinių garsiakalbių, tokių įrankių kaip grąžtai ar grandininiai pjūklai ir netgi garsas ausines labai stiprūs garsai sugadins jūsų klausą, jei ją nuolat veikiate. Kartais jūs tiesiog negalite išvengti greitosios pagalbos sirenų ar statybininkų gręžimo priešais namą. Tačiau vienas iš būdų jų išvengti yra apriboti laiką aplink juos. Klausa bus prarasta dėl garso stiprumo ir kiek laiko jį girdėsite.

Nusiramink

Išjunkite triukšmo lygį savo gyvenime įsigydami mažai triukšmo keliančius įrankius ir įrangą. Pirkite ausines su technologijomis triukšmo slopinimas jei dažnai esate triukšmingose ​​vietose. Kai esate sporto salėje, kino teatre, restorane ar bet kurioje kitoje vietoje, kur muzika yra per garsi, paprašykite vadybininko nuleisti balsą.

Naudokite ausų apsaugą

Eidami į koncertą ar muzikos festivalį būtinai pasiimkite tokias ausų apsaugos priemones kaip:

• Ausies kištukas. Paprastai ši apsauga yra pagaminta iš gumos. Jis naudojamas ausies kanale ir sumažins triukšmą iki 15–30 decibelų. Galite nusipirkti muzikos parduotuvėje arba užsisakyti specialų (specialų), nes kiekvieno prekės ženklo ausų kamštelis turi skirtingus sugebėjimus sumažinti triukšmą.

• Ausinės. Šis vienas apsauga tikrai tiks prie jūsų ausies, o jo galimybės yra tokios pačios kaip ausų kištuko, gali sumažinti triukšmą 15–30 decibelų. Tačiau nepamirškite, kad dėvėdami ausinės tikrai turi tilpti į ausį.

Norėdami geriau apsaugoti, kartu galite naudoti ausų kamštelį ir ausines.

Nerūkyti

Kas sakė, kad rūkymas sukelia tik infarktus, impotenciją ir vaisius? Keli tyrimai parodė, kad rūkymas taip pat gali padidinti klausos praradimo riziką. Jei rūkote koncerto vietoje ir šalia koncerto garsiakalbių, kyla didesnė klausos praradimo rizika. Geriausias sprendimas yra mesti. Jei esate pasyvus rūkalius, geriau vengti rūkančių žmonių.

Reguliariai valykite ausų krapštuką

Vaško kaupimasis ausyje gali sugadinti girdimą garsą ir šiek tiek sumažinti klausą. Tačiau nekaskite per giliai su ausų valikliu, nes tai iš tikrųjų gali sukelti vaško gilesnį nusileidimą. Nuvalykite smulkiu aliejumi ir švelniai nuplaukite. Jei turite problemų, galite kreiptis į gydytoją, kad padėtų juos išvalyti.

Patikrinkite, ar vaistai neturi klausos rizikos

Yra apie 200 vaistų, kurie gali pakenkti klausai, įskaitant kai kuriuos antibiotikus ir vaistus nuo vėžio. Net didelės aspirino dozės gali pakenkti jūsų ausims. Jei vartojate receptinius vaistus, pasitarkite su savo gydytoju, kad įsitikintumėte, jog šis vaistas nepakenks klausai. Jei turite vartoti vaistą, kuris kenkia ausims, prieš ir po gydymo ar gydymo įsitikinkite, kad gydytojas patikrina jūsų klausą ir pusiausvyrą.

Jūsų klausos testas

Paskirkite pas gydytoją klausos testą, jei:

• Turėkite šeimos narį, kuriam sutrikusi klausa
• Turite problemų klausydamiesi pokalbio
• Pasijuskite kaip triukšmingoje vietoje, net būdami įprastoje vietoje
• Dažnai ausyse girdite skambantį garsą

Jei pradėsite prarasti klausą, galite išvengti daugiau žalos sumažindami daugybę triukšmo. Jei jūsų problema yra pakankamai rimta, galite pagalvoti apie gydymą iš karto. Jei staiga pastebėsite nepaaiškinamų klausos pokyčių, būtinai kreipkitės į gydytoją. Tai gali būti rimtos medicininės problemos simptomas.