Turinys:
- Pažinkite TENS ir kaip tai veikia
- Kokie yra TENS privalumai ir šalutinis poveikis?
- Kas neturėtų būti gydomas TENS?
Transkutaninė elektrinė nervų stimuliacija (TENS) - tai terapija, kurios metu elektros srovės naudojamos skausmui, atsirandančiam dėl įvairių būklių, gydyti - nuo neurologinių sutrikimų, chirurgijos iki skausmo dėl gimdymo.
Kaip ir kitos terapijos rūšys, TENS taip pat turi privalumų ir šalutinį poveikį. Nors kai kuriems žmonėms tai yra veiksminga, yra tam tikrų sąlygų, į kurias turite atkreipti dėmesį prieš pradedant šią terapiją. Čia yra daugiau informacijos.
Pažinkite TENS ir kaip tai veikia
Šaltinis: Wirecutter
TENS terapija atliekama mažu aparatu, vadinamu TENS vienetas . Ši mašina veikia tiekdama žemos įtampos elektros srovę į nervų sistemą. Elektros srovė pateks į kūną per du elektrodus, pritvirtintus prie odos.
TENS yra viena iš daugelio terapijų, naudojamų neurologinėms problemoms gydyti. Paleidžiant Klivlando klinikos puslapį ir keletą kitų šaltinių, TENS taip pat naudinga siekiant sumažinti skundus dėl:
- Menstruacijų skausmas arba endometriozė
- Nugaros smegenų pažeidimas ir sportinės traumos
- Darbas ir chirurgija
- Sąnarių, kaklo ir nugaros skausmai
- Raumenų ar sąnarių guolių uždegimas
- Osteoporozė, fibromialgija ir išsėtinė sklerozė
- Vėžys
Elektros srovė siunčiama iš TENS vienetas tekės per centrinę nervų sistemą. Tai gali sumažinti nervų gebėjimą siųsti skausmo signalus į smegenis ir nugaros smegenis, kad skausmas lėtai mažėtų.
TENS yra saugi ir kontroliuojama terapija. Elektros srovės stiprumą, trukmę ir dažnį galite valdyti valdymo mygtukais, esančiais TENS vienetas. Paprastai ši terapija atliekama 15 minučių, naudojant elektros srovę, kurios dažnis yra 10-50 Hz.
Kokie yra TENS privalumai ir šalutinis poveikis?
TENS yra labai veiksminga terapija skausmui malšinti. Ši terapija taip pat gali užkirsti kelią skausmo pasikartojimui vėliau. Terapijos rezultatai gali skirtis, tačiau neatmetama galimybė, kad skausmas gali būti prarastas visam laikui.
TENS terapija taip pat yra gana lengva ir praktiška. Prieš pradedant gydymą, pacientams nieko nereikia paruošti. TENS terapiją galima atlikti savarankiškai namuose, jei suprantate kūno taškus, kurie bus pritvirtinti prie elektrodų.
Šalutinis TENS terapijos poveikis yra dilgčiojimas, veriantis ir dūzgiantis pojūtis, dėl kurio kai kurie žmonės gali jaustis nepatogiai. Kai kuriems pacientams taip pat kyla pavojus, kad gali atsirasti alergija lipniam elektrodų geliui.
Lipnus gelis ant elektrodų tiesiogiai liečiasi su oda. Alergijai šiam geliui paprastai būdingas odos paraudimas ir dirginimas. Jei jaučiate šiuos simptomus, pabandykite naudoti elektrodus su hipoalerginiu geliu.
Šalutinis poveikis taip pat gali pasireikšti neteisingai pritvirtinus elektrodus. Nedėkite elektrodų ant kaklo priekio, nes tai gali sumažinti kraujospūdį ir sukelti traukulius. Taip pat nedėkite elektrodų akių srityje, nes tai gali sužeisti akis.
Kas neturėtų būti gydomas TENS?
Nors ir veiksminga, TENS terapiją gali atlikti ne visi. Žmonės, kuriems neturėtų būti taikoma TENS, yra nėščios moterys, žmonės, sergantys epilepsija ir širdies ligomis, ir žmonės, kurie naudoja širdies stimuliatorius ar panašius implantus.
Elektros srovė gydant TENS gali trukdyti širdies stimuliatoriaus darbui arba sąveikauti su implantais iš geležies. Tuo tarpu žmonėms, sergantiems epilepsija, elektrodai, esantys šalia kaklo ar akių, gali sukelti traukulius.
Prieš pradėdami TENS terapiją, būtinai pasitarkite su gydytoju. TENS yra labai veiksminga terapija, kai taikoma tinkamai. Šalutinis poveikis yra palyginti nedidelis, palyginti su didele jų nauda malšinant skausmą.
x
