Turinys:
- Dažniausias pagyvenusių žmonių psichinės sveikatos sutrikimas
- Depresija
- Pagyvenusių žmonių depresijos priežastys
- Gydymas
- Demencija (demencija)
- Demencijos tipas
- Gydymas
Psichiatrinės problemos gali pasireikšti bet kam, nepriklausomai nuo amžiaus. Daugelis veiksnių gali sukelti psichinės sveikatos problemas.
Senjorams (vyresniems nei 60 metų žmonėms) gresia psichinių sutrikimų, neurologinių sutrikimų ir kitų sveikatos sutrikimų, tokių kaip diabetas, klausos praradimas ir osteoartritas, atsiradimas. Apskritai, senstant, mes vienu metu esame linkę patirti keletą sveikatos sutrikimų.
Dažniausias pagyvenusių žmonių psichinės sveikatos sutrikimas
Dažniausi pagyvenusių žmonių psichikos sutrikimai yra demencija ir depresija. Ne be reikalo šios dvi psichologinės problemos pagyvenusius pasaulio gyventojus paveikė atitinkamai 5% ir 7%.
Norėdami sužinoti daugiau apie pagyvenusių žmonių psichikos sveikatos sutrikimus, pateikite išsamų paaiškinimą.
Depresija
Depresija yra psichinės sveikatos sutrikimas, dėl kurio sergantieji gali patirti kančią ir sukelti kasdienio gyvenimo sutrikimus.
Panašu, kad depresijos ir „liūdesio“ santykis yra susijęs vienas su kitu. Tačiau daugelis pagyvenusių žmonių, patiriančių depresiją, visiškai nesijaučia „liūdni“. Jų skundai labiau susiję su motyvacijos stoka, energijos trūkumu ar fizinėmis problemomis.
Iš tikrųjų fiziniai skundai, tokie kaip artrito skausmas ar ūmus galvos skausmas, dažnai yra pagrindinis pagyvenusių žmonių depresijos simptomas.
Pagyvenusių žmonių depresijos priežastys
Senstant susidursite su svarbiais gyvenimo pokyčiais, kurie gali padidinti psichinės sveikatos problemų, įskaitant depresiją, riziką. Tai įtraukia:
- Sveikatos problemos
- Vienišas ir izoliuotas
- Mažiau gyvenimo tikslo
- Baimės (mirties, finansinių problemų ir sveikatos) jausmas
- Prarasti ką nors mylimo (sutuoktinį, šeimą, draugus ar augintinius)
Gydymas
Būdamas senas, dar nereiškia, kad nemoki naujų dalykų. Dar galima išmokti daugelio dalykų, tokių kaip veikla ir gyvenimo būdas, kurie dar nebuvo daromi.
Štai keletas patarimų, kaip spręsti sveikatos problemas depresijos forma:
- Palaikykite ryšį su išoriniu pasauliu
- Raskite kitą gyvenimo tikslą
- Pradėkite sveikus įpročius
- Žinokite, kada jums reikia ekspertų pagalbos (konsultacijos ar terapijos)
Demencija (demencija)
Demencija yra įvairių simptomų, turinčių įtakos smegenų gebėjimui atsiminti (atmintis), mąstyti, veikti ir kalbėti (kalba), rinkinys. Demencija yra ne ligos pavadinimas, o psichinės sveikatos sutrikimas. Jame aprašomi simptomai, trukdantys smegenų veiklai.
Demencijos simptomai yra atminties praradimas, sunkumai sprendžiant problemas, sunkumai planuojant, depresija, charakterio pokyčiai, haliucinacijos ir kt.
Alzheimerio liga yra dažniausia pagyvenusių žmonių progresuojančios demencijos priežastis. Priklausomai nuo priežasties, kai kuriuos demencijos simptomus galima išgydyti.
Demencijos tipas
Demenciją sukelia smegenų nervinių ląstelių pažeidimas / praradimas. Kadangi tai yra kelių ligų simptomų rinkinys, daugelis ligų gali sukelti demenciją. Tarp jų:
- Alzhemiero liga
- Kraujagyslinė demencija
- Lewy kūno silpnaprotystė
- Frontotemporalinė demencija
Gydymas
Daugybė veiksnių gali sukelti psichinės sveikatos problemas, įskaitant demenciją. Kai kurių iš jų negalima išvengti, tokių kaip amžius, paveldimumas ir kt Dauno sindromas. Tačiau yra keli veiksniai, kuriuos vis tiek galite valdyti ir imtis atsargumo priemonių, pavyzdžiui:
- Mesti rūkyti ir vartoti alkoholį
- Laikykitės toliau nuo rizikos, kuri sukelia širdies ir kraujagyslių ligas
- Priverskite protą išlikti aktyviam
- Būkite fiziškai ir psichiškai aktyvūs
- Tenkinkite vitaminų poreikius
- Apsilankykite pas gydytoją, kai jaučiate sveikatos sutrikimų
- Laikykitės dietos
- Palaikykite kokybišką miegą
x