Centella asiatica (gotu kola lapas), kokia nauda odai?

Centella asiatica , taip pat žinomas kaip gotu kola lapas, yra žolinis augalas, kuris, kaip žinoma, turi daug naudos gydant įvairias sveikatos problemas. Centella asiatica taip pat turi naudos odai.

Gotu kola lapų ekstraktas dažniausiai būna kremų, serumo produktų ar ampulių pavidalu, tepamas tiesiai ant odos. Šios veikliosios medžiagos prasiskverbia giliai į odos sluoksnius ir tiesiogiai veikia ląsteles, kad gydytų jūsų odos problemas.

Kas tai Centella asiatica (gotu kola lapas)?

Centella asiatica yra vėduoklės formos žali lapai, kurie paprastai auginami ir naudojami medicininiais tikslais. Be to, kad šis augalas yra žinomas kaip gotu kola, jis taip pat turi kitą pavadinimą Gotu Kola.

Vaistažolės, plačiai naudojamos tradicinėje kinų ir indų medicinoje, turi daug naudos sveikatai, pavyzdžiui, stiprina nuotaika , padidina atmintį, sumažina cukraus kiekį kraujyje ir gydo odos ligas.

Šiame augale, kilusiame iš Apiaceae šeimos, yra įvairių bioaktyvių medžiagų, kurios veikia kaip antioksidantai, antimikrobiniai ir antivirusiniai vaistai. Iš tikrųjų gotu kolos lapai taip pat turi savybių priešuždegiminis (įveikti žaizdas ant skrandžio ir dvylikapirštės žarnos sienos).

Merilendo universiteto medicinos centro ekspertai teigia, kad nors ši žolė yra saugi, neturėtumėte jos vartoti ilgiau nei šešias savaites, prieš tai nepasitarę su gydytoju.

Be to, žmonėms, sergantiems kepenų ligomis ir anksčiau sirgusiems odos vėžiu, taip pat nerekomenduojama valgyti šio augalo. Priežastis yra ta, kad jo turinys gali pakenkti kepenims, jei jis naudojamas ilgą laiką.

Privalumai Centella asiatica odai

Iš daugybės naudos sveikatai naudingumo Centella asiatica dėl odos nėra jokių abejonių. Štai įvairūs gotu kola lapų pranašumai odos sveikatai.

1. Pagreitinkite žaizdų gijimą

„Gotu kola“ lapuose yra cheminių medžiagų, vadinamų triterpenoidais. Ši medžiaga naudinga pagreitinant žaizdų priežiūrą, didinant antioksidantų kiekį, stiprinant odos audinius ir didinant kraujo tiekimą žaizdos srityje.

Tyrimai paskelbti Tarptautinis žemesnių ekstremalių žaizdų žurnalas nustatė, kad pelių, gydytų gotu kola lapų ekstraktu, žaizdos gyja greičiau nei negydytos žaizdos.

Be to, kitame tyrime, paskelbtame „Minerva Chirurgica“, taip pat rasti to įrodymai Centella asiatica gali sumažinti chirurginius randus po to, kai jie buvo išgerti per burną.

Tiesą sakant, kituose tyrimuose taip pat minima, kad ši viena žolė taip pat gali padėti išgydyti nudegimus ir sumažinti žaizdos infekcijos riziką.

2. Kaip gydymas senėjimas

Remiantis tyrimais, paskelbtais 2004 m Ajurvedos ir integracinės medicinos žurnalas , Centella asiatica gali padidinti kolageno susidarymą organizme. Kolagenas yra svarbus baltymas, palaikantis odos audinius.

Senstant kolageno gamyba organizme mažėja. Iš tikrųjų šis baltymas veikia kaip pagrindinis odos pagrindas, kad ji išliktų elastinga. Neturint pakankamai kolageno, jūsų oda yra labiau pažeidžiama.

Tai yra priežastis, kodėl Centella asiatica tapti viena iš veikliųjų medžiagų, kurių niekada nėra produkte senėjimas . Gotu kola vartojimas papildų ar produktų pavidalu odos priežiūra , gali padėti odai tapti elastingesnei.

3. Išnyks strijos

Cituota iš žurnalo tyrimų Dermatologijos ir alergologijos pažanga , gotu kola lapai gali sumažinti išvaizdą strijos . Ši nauda gaunama iš triterpenoidų, kurie gali padidinti kolageno gamybą organizme.

Be to, gilieji triterpenoidai Centella asiatica Taip pat tai nėra tik maskuotė strijos kad jau yra, bet taip pat neleidžia jai formuotis strijos naujas.

Pažeistoje vietoje galite naudoti įvairius vietinius kremus, kuriuose yra gotu kola ekstrakto strijos . Vis dėlto pabandykite atlikti odos testą, kad išvengtumėte neigiamų reakcijų.

Tai darote tepdami kremą ant dilbio ir palikdami jį 24 valandas. Jei tepama odos sritis nedirgina ar neuždegama, tai rodo, kad šį kremą saugu naudoti kitose odos vietose.

4. Pagalba gydant odos problemas

Be triterpenoidų, gotu kolos lapuose yra ir kitų veikliųjų medžiagų, tokių kaip pentacikliniai triterpenai, asiatikozidas, azijos rūgštis , ir daug daugiau. Jau seniai įrodyta, kad šios medžiagos padeda atsigauti odai, kurią sukelia psoriazė ir skleroderma.

Centella asiatica stimuliuoja sveiką odos ląstelių dalijimąsi ir audinių, jungiančių odos ląsteles, susidarymą. Dėl šių privalumų oda yra apsaugota nuo saulės pažeidimų, celiulito ir randų.

Šalutiniai poveikiai Centella asiatica

Iki šiol nebuvo pranešta apie kenksmingą šalutinį poveikį naudojant produktą odos priežiūra turėti Centella asiatica . Šalutinis poveikis paprastai atsiranda dėl gotu kola papildų vartojimo didesniais kiekiais nei rekomenduojama.

Kaip ir kiti natūralūs ingredientai, gotu kolos lapai gali sukelti alergines odos reakcijas kai kuriems žmonėms. Štai kodėl prieš naudodami produktus, kurių sudėtyje yra gotu kola lapų ekstrakto, pirmiausia turėtumėte atlikti alergijos testą.

Apgauti, numeskite produktą, kuriame yra gotu kola lapų, ant savo odos. Leiskite stovėti 24 valandas, kad pamatytumėte pasirodančias reakcijas. Jei nėra alerginės reakcijos, tokios kaip niežėjimas, tai reiškia, kad šis produktas yra pakankamai saugus, kad galėtumėte jį naudoti.

Naudojimo taisyklės Centella asiatica

Centella asiatica iš esmės gali būti naudojamas visų tipų odai. Jis taip pat yra įvairių formų, nors dažniausiai yra serumuose, drėkinamuose produktuose ir kaukėse.

Naudojant jame esantį produktą nėra jokių konkrečių taisyklių Centella asiatica . Pagrindinis dalykas, kurį turite padaryti, yra nustatyti savo odos tipą. Iš čia galite nustatyti, kokius produktus galima naudoti kartu su gotu kola ekstraktu.

Jei turite riebią odą, turite vengti produktų, kuriuose jų yra Centella asiatica kremo pavidalu, kuris yra sunkus odai. Verčiau rinkitės serumą, veido rūko arba kaukes, kuriose yra šio žolinio augalo.

Jei turite jautrią odą, galite dėvėti Centella asiatica drėkiklio ar serumo pavidalu. Priežastis yra ta, kad oda sugeria šiuos du produktus geriau nei kiti produktai, kuriuos būtina valyti, pavyzdžiui, kaukės.

Tuo tarpu, jei jūsų oda dažnai atrodo raudona arba patiria paraudimą prasiveržimas , verta naudoti Centella asiatica odai tik kartais. Naudokite tokius produktus kaip kaukės ar serumai.

Nepriklausomai nuo pasirinkto produkto tipo, visada laikykitės pakuotės etiketėje pateiktų nurodymų arba dermatologo rekomenduojamų nurodymų. Nustokite naudoti produktą, jei jaučiate dirginimą, alergines reakcijas ar kitas neigiamas reakcijas.

x