Turinys:
- Aukštas cholesterolio kiekis, kai kraujyje yra per didelis cholesterolio kiekis
- Didelio cholesterolio kiekio simptomai ir požymiai
- Kada kreiptis į gydytoją?
- Įvairios padidėjusio cholesterolio kiekio priežastys ir rizikos veiksniai
- Padidėjusio cholesterolio kiekio priežastys
- Didelio cholesterolio kiekio rizikos veiksniai
- 1. Bloga dieta
- 2. Treniruočių trūkumas
- 3. Rūkymo įpročiai
- 4. Nutukimas
- 5. Amžius
- 6. Genetinis
- 7. 2 tipo cukrinis diabetas
- 8. Lytis
- Didelio cholesterolio kiekio komplikacijos
- 1. Koronarinė širdies liga
- 2. Širdies priepuolis
- 3. Insultas
- Kaip diagnozuojamas aukštas cholesterolio kiekis?
- Vaistų pasirinkimas padidėjusiam cholesterolio kiekiui gydyti
- 1. Statinai
- 2. Su tulžies rūgštimi rišančios dervos
- 3. Cholesterolio absorbcijos inhibitoriai
- 4. Fibruoti vaistai
- 5. Žuvų taukai
- 6. Niacinas
Cholesterolis dažnai vertinamas kaip blogas dalykas. Iš tikrųjų cholesterolio organizmui reikia pakankamu kiekiu. Cholesterolis gali būti būklė, kuri nėra naudinga sveikatai, jei jos kiekis organizme yra perteklius. Taigi, kaip vyksta didelis cholesterolio kiekis? Peržiūrėkite žemiau pateiktą išsamų paaiškinimą apie padidėjusį cholesterolio kiekį.
Aukštas cholesterolio kiekis, kai kraujyje yra per didelis cholesterolio kiekis
Cholesterolis yra minkšta medžiaga, esanti riebaluose kraujyje. Šią medžiagą kepenys paprastai gamina natūraliai. Cholesterolis yra klasifikuojamas kaip svarbus ląstelių membranoms, tam tikriems hormonams ir vitaminui D. susidaryti. Kadangi cholesterolis netirpsta vandenyje, ši medžiaga savaime negali plisti kraujyje.
Norint išplisti cholesterolio kiekį kraujyje, reikia lipoproteinų pagalbos. Lipoproteinai yra riebalų ir baltymų dalelės. Lipoproteinai patenka į kraują cholesterolį ir kitus lipidus, būtent trigliceridus.
Lipoproteinai yra skirstomi į du, būtent mažo tankio lipoproteinai (MTL) ir didelio tankio lipoproteinų (DTL). MTL dažnai vadinamas bloguoju cholesteroliu, nes jis paskleidžia cholesterolį visame kūne. DTL laikomas geruoju cholesterolio kiekiu, nes jis padeda pašalinti blogojo cholesterolio kiekį iš kraujotakos.
Todėl didelis cholesterolio kiekis yra būklė, kai MTL cholesterolio kiekis kraujyje yra didelis, o DTL lygis iš tikrųjų mažėja. Jei cholesterolio lygis yra aukštas, gali padidėti širdies ligų ar insulto rizika.
Tačiau jei jūsų cholesterolio kiekis yra didelis dėl didelio DTL cholesterolio kiekio, galite būti ne pavojingos būklės. Šią būklę galima išgydyti mažinant cholesterolio kiekį organizme.
Tuo tarpu reikia atsižvelgti ir į trigliceridų kiekį kraujyje. Priežastis ta, kad trigliceridai kartu su cholesteroliu taip pat gali paveikti jūsų širdies sveikatą. Jei trigliceridų ir blogojo cholesterolio kiekis kraujyje yra vienodai didelis, turite hiperlipidemiją.
Hiperlipidemija yra riebalų disbalanso kraujyje būklė, kuriai būdingas didelis cholesterolio ir trigliceridų kiekis. Nors abi yra naudingos organizmui, kai lygis yra didelis, tai sukels apnašas ant kraujagyslių sienelių.
Kaip ir esant dideliam cholesterolio kiekiui, jei ši liga nebus gydoma iš karto, apnašos padidės ir užkemš arterijas, sukeldamos širdies ir kraujagyslių ligas, širdies priepuolius ir insultus.
Didelio cholesterolio kiekio simptomai ir požymiai
Iš esmės nėra tokio dalyko kaip padidėjęs cholesterolio kiekis. Kodėl taip yra? Ši būklė paprastai neparodo jokių specialių simptomų. Naujas padidėjęs cholesterolio kiekis sukels simptomus, kai atsiras komplikacijų, arba sukels kitas, sunkesnes ligas.
Todėl kraujo tyrimas yra vienintelis būdas nustatyti, ar cholesterolio lygis yra aukštas, ar vis dar yra pagrįstose ribose.
Todėl galite patirti šią būseną, bet nežinote. Paprastai padidėjus padidėjusiam cholesterolio kiekiui kraujyje, jūsų kūnas šią medžiagos perteklių kaups arterijose.
Arterijos yra atsakingos už kraujo išleidimą iš širdies į likusį kūną. Šios medžiagos kaupimasis arterijose yra žinomas kaip apnašos. Jei negydoma, laikui bėgant apnašos gali susiaurinti arterijas.
Tačiau ši plokštelė taip pat gali suirti ir susidaryti kraujo krešuliai, blokuojantys kraujotaką iš arterijų. Tuo metu arterijos negali nutekėti kraujo į širdies raumenį ir gali sukelti širdies priepuolį.
Paprastai tokiomis sąlygomis dauguma žmonių tiesiog supranta, kad turi cholesterolio.
Kada kreiptis į gydytoją?
Paklauskite savo gydytojo, jei manote, kad norite atlikti tyrimą, kad patikrintumėte cholesterolio kiekį. Norėdami ištirti šios medžiagos kiekį vaikams ir paaugliams, neturintiems širdies ligų rizikos veiksnių, paprastai tai daroma vieną kartą 9–11 metų amžiaus.
Tada bandymas buvo atliktas antrą kartą amžiaus grupėje nuo 17 iki 19 metų. Paprastai šis testas atliekamas kas 5 metus vaikams, neturintiems rizikos veiksnių.
Jei pastebėsite, kad tyrimo rezultatai nėra geri, gydytojas gali rekomenduoti dažniau tikrinti cholesterolio kiekį.
Panašiai ir tie iš jūsų, kurių šeimoje yra buvę šios būklės, širdies ligų ar kitų rizikos veiksnių; rūkymo įpročiai, diabetas ir aukštas kraujospūdis.
Anksti atliekama diagnozė ir gydymas gali užkirsti kelią būklės pablogėjimui ir įvairių kitų ligų atsiradimui.
Jei turite kokių nors aukščiau išvardytų požymių ar simptomų, ar turite kitų klausimų, kreipkitės į gydytoją.
Įvairios padidėjusio cholesterolio kiekio priežastys ir rizikos veiksniai
Yra keletas aukšto cholesterolio kiekio priežasčių ir rizikos veiksnių, būtent:
Padidėjusio cholesterolio kiekio priežastys
Didžiosios Britanijos širdies fondo duomenimis, yra įvairių dalykų, kurie gali sukelti padidėjusį cholesterolio kiekį. Kai kuriuos galite valdyti, o kitus - ne.
Didelio cholesterolio kiekio, kurį galite kontroliuoti, priežastys:
- Per daug sočiųjų riebalų.
- Trūksta mankštos ar kitos fizinės veiklos.
- Organizme yra per daug riebalų, ypač viduryje.
Tuo tarpu yra ir didelio cholesterolio kiekio priežasčių, kurių negalite kontroliuoti, pavyzdžiui:
- Amžius.
- Lytis.
- Šeimos medicinos istorija.
- Inkstų ar kepenų liga.
- Nepakankama skydliaukės veikla.
Didelio cholesterolio kiekio rizikos veiksniai
Yra daug rizikos veiksnių, kad galėtumėte patirti šią būklę, būtent:
1. Bloga dieta
Vienas netinkamos mitybos pavyzdžių yra sočiųjų riebalų, kurių yra gyvūninės kilmės produktuose, vartojimas, o trans-riebalai arba nereceptiniuose kepiniuose esantys riebalai gali padidinti cholesterolio kiekį.
Maistas, kuriame yra daug šios medžiagos, pavyzdžiui, raudona mėsa ir daug riebalų turintys pieno produktai, taip pat padidins šių riebalų dalies kiekį. Todėl laikykitės sveikos mitybos, mažindami daug cholesterolio turinčius maisto produktus ir didindami skaidulų kiekį, kuris gali sumažinti cholesterolio kiekį.
2. Treniruočių trūkumas
Trūkstant mankštos gali padidėti rizika susirgti dideliu cholesterolio kiekiu. Priežastis yra ta, kad jei nepakankamai sportuojate, jūsų svoris linkęs didėti.
Pratimai gali padidinti DTL lygį ir sumažinti MTL lygį. Tokiu būdu sumažės rizika patirti būklę.
3. Rūkymo įpročiai
Rūkymo įpročiai gali pakenkti kraujagyslėms, todėl juose lengviau kauptis riebalai. Šis įprotis taip pat gali sumažinti DTL kiekį organizme. Jei esate rūkalius, pabandykite nustoti jį naudoti sveikesniam gyvenimui.
4. Nutukimas
Nutukimas dažnai siejamas su aukštu trigliceridų kiekiu, didesniu MTL kiekiu ir mažesniu DTL lygiu. Todėl nutukimas gali padidinti širdies ligų, aukšto kraujospūdžio ir diabeto išsivystymo riziką. Jei kūno masės indeksas yra 30 ar daugiau, rizikuojate susirgti dideliu cholesterolio kiekiu.
5. Amžius
Senstant rizika susirgti šia liga taip pat didėja. Priežastis - kuo vyresnis, tuo labiau kepenys negali pašalinti MTL iš organizmo. Jei jūsų gyvenimo būdas nesveikas, amžius gali būti viena iš priežasčių, kodėl galite patirti šią būklę.
6. Genetinis
Šeimoje kartais perduodami ne tik genai, bet ir elgesys, gyvenimo būdas ir aplinka iš tėvų. Tėvų daroma įtaka savo vaikams dažnai padidina riziką, kad jų vaikai turės aukštą cholesterolio kiekį.
Šios būklės rizika gali dar labiau padidėti, jei šie genetiniai veiksniai yra „subalansuoti“ su nesveiku gyvenimo būdu, pavyzdžiui, nesilaikant dietos ar rūkant.
7. 2 tipo cukrinis diabetas
Aukštas cukraus kiekis kraujyje taip pat turi įtakos labai aukštam MTL kiekiui arba vadinamajam labai mažo tankio lipoproteinai (VLDL) . Be to, didelis cukraus kiekis kraujyje taip pat gali sumažinti DTL kiekį kraujyje. Jei pasireiškia abu atvejai, rizika susirgti širdies ligomis ir insultu yra dar didesnė.
8. Lytis
Prieš menopauzę moterys paprastai turi daugiau MTL nei to paties amžiaus vyrai. Tačiau laikui bėgant vyrų ir moterų cholesterolio kiekis padidės, kol jiems sukaks 60–65 metai.
Didelio cholesterolio kiekio komplikacijos
Iš tikrųjų didelis cholesterolio kiekis gali sukelti kitų sveikatos problemų dėl komplikacijų. Tarp kitų yra:
1. Koronarinė širdies liga
Viena iš padidėjusio cholesterolio kiekio komplikacijų yra koronarinė širdies liga. Ši liga atsiranda dėl apnašų kaupimosi arterijose. Paprastai koronarinei širdies ligai taip pat būdingas skausmas krūtinėje ar krūtinės angina.
Krūtinės skausmas ar skausmas gali atsirasti, jei padidėjęs cholesterolio kiekis. Jei pažeistos arterijos, širdies poreikis kraujui gali būti problemiškas. Be krūtinės skausmo, gali pasireikšti ir kiti vainikinių arterijų ligos simptomai.
2. Širdies priepuolis
Jei kaupiasi cholesterolio perteklius, ši cholesterolio krūva virsta apnašomis. Sugedus apnašai, galimas kraujavimas. Kraujavimas gali susidaryti toje kūno vietoje, kur yra apnašų, blokuojančių kraujo tekėjimą.
Jei kraujas sustoja ir negali tekėti į širdį, gali ištikti širdies smūgis.
3. Insultas
Kaip ir širdies priepuolio atveju, insultas gali atsirasti, kai yra kraujavimas, blokuojantis smegenų kraujotaką. Kraujo tekėjimas gali būti užblokuotas dėl apnašų ar cholesterolio kaupimosi tam tikrose vietose, kurios blokuoja kraujagysles.
Kaip diagnozuojamas aukštas cholesterolio kiekis?
Jei norite sužinoti cholesterolio kiekį organizme, kreipkitės į gydytoją. Gydytojas padės jums atlikti kraujo tyrimą, vadinamą a lipidų plokštės. Šis testas yra skirtas tikrinti cholesterolio kiekį kraujyje.
Lipidinės plokštės matuos šių medžiagų kiekį jūsų kūne, įskaitant MTL, DTL ir trigliceridų kiekį.
Atlikdamas šį tyrimą, gydytojas ar kitas medicinos specialistas paims jūsų kraujo mėginį. Po to šis mėginys bus nusiųstas analizei atlikti į laboratoriją. Kai jūsų testo rezultatai bus paskelbti, jums bus pranešta, jei kuris nors iš jūsų cholesterolio kiekių padidės.
Norėdami tiksliau matuoti, nevartokite nieko (išskyrus paprastą vandenį) 9-12 valandų, kol imamas kraujo mėginys.
Įprasti šios medžiagos kiekio standartai gali skirtis kiekvienoje laboratorijoje. Paprašykite savo gydytojo daugiau informacijos apie diagnozės, kurią gausite, rezultatus.
Vaistų pasirinkimas padidėjusiam cholesterolio kiekiui gydyti
Gyvenimo būdo pokyčiai, tokie kaip mankšta ir sveika mityba, yra pagrindinis pasipriešinimas, kurį galite patirti kovodami su šia būkle.
Todėl, prieš pradėdami naudoti įvairius kitus metodus, pirmiausia pabandykite pakeisti savo gyvenimo būdą į sveiką. Tačiau jei jūsų pastangos vis tiek nevaisingos, o cholesterolio kiekis vis dar yra didelis, gydytojas rekomenduos pasirinkti jums tinkantį vaistą.
Yra keletas vaistų rūšių, kuriuos galite naudoti padidėjusiam cholesterolio kiekiui gydyti. Šio vaisto vartojimas priklauso nuo įvairių veiksnių, tokių kaip individualūs rizikos veiksniai, amžius, sveikatos būklė ir galimas šalutinis poveikis. Dažniausios parinktys:
1. Statinai
Statinai yra vaistų klasė, blokuojanti jūsų kepenyse esančias medžiagas, reikalingas cholesterolio susidarymui. Dėl to kepenys pašalina medžiagas iš jūsų kraujo.
Šis vaistas taip pat gali padėti jūsų kūnui absorbuoti cholesterolį, prilipusį prie arterijų sienelių, taip užkertant kelią vainikinių arterijų ligai. Nepaisant to, ne visiems leidžiama vartoti šį vaistą. Šio vaisto vartojimas taip pat gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, rimtų raumenų problemų.
2. Su tulžies rūgštimi rišančios dervos
Jūsų kepenys naudos cholesterolį, kad gautų tulžies rūgštis - medžiagas, kurių organizmui reikia metabolizmo procese. Tokie vaistai kaip cholestiraminas (Prevalite), kolesevelamas (Welchol) ir kolestipolis (Colestid) gali tiesiogiai sumažinti šių medžiagų kiekį prisijungdami prie tulžies rūgščių.
Vartodami šį vaistą, kepenys panaudos šios medžiagos perteklių, kad gautų daugiau tulžies rūgščių, o tai gali sumažinti šios medžiagos kiekį organizme.
3. Cholesterolio absorbcijos inhibitoriai
Plonoji žarna absorbuoja šias medžiagas, atsirandančias iš jūsų valgomo maisto, ir tada išleidžia jas į kraują. Tokie vaistai kaip ezetimibas (Zetia) gali padėti sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje, ribodami šios su maistu gaunamos medžiagos absorbciją. Norėdami gauti maksimalią naudą, šį vaistą galima vartoti kartu su vaistais statinais.
4. Fibruoti vaistai
Fenofibratas ir gemfibrozilis yra keletas vaistų nuo fibratų rūšių, kurie gali padėti sumažinti trigliceridų kiekį kraujyje. Šis vaistas gali pagreitinti trigliceridų kiekio kraujyje sumažėjimą.
Tačiau neturėtumėte vartoti šių vaistų, jei turite sunkių inkstų sutrikimų, taip pat kepenų ligą.
5. Žuvų taukai
Omega 3 riebalų rūgštys arba žuvų taukai taip pat yra vaistų rūšis, kurią galite naudoti dideliam trigliceridų kiekiui kraujyje gydyti. Paprastai šį vaistą paskirs gydytojas.
Priežastis yra ta, kad jei perkate žuvų taukus be gydytojo nurodymo, galite patirti kitų sveikatos problemų, tokių kaip kraujavimas. Todėl prieš pradėdami vartoti cholesterolio kiekį mažinančius maisto papildus pirmiausia pasitarkite su gydytoju.
6. Niacinas
Niacinas gali sumažinti trigliceridų kiekį, taip pat MTL cholesterolio kiekį kraujyje. Tačiau šis vaistas gali sąveikauti su kitais vaistais, kuriuos vartojate. Todėl pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju, jei norite padidėjusį cholesterolio kiekį gydyti niacinu.
x