Turinys:
- Kokie yra vaikų alergijos karvės pienui simptomai ar ypatybės?
- Ženklas, kad vaikas yra alergiškas karvės pienui
- Kokių maistinių medžiagų galima duoti mažyliui, kurios netinka karvės pienui?
- 1. Sojų baltymų izoliatas
- 2. Vitaminai ir mineralai
- 3. Be laktozės
- 4. Pluošto šaltinis
- 5. Omega 3 ir 6
Kad atpažintų jūsų mažylio sveikatos būklę, mamos turi atidžiai stebėti simptomus, kurie gali pasirodyti, tačiau neskubėkite priimti sprendimų. Sveikatos būklės, kurios neturėtų vengti jūsų dėmesio, pavyzdžiai yra alergijos simptomai. Alergijos simptomai, ypač maisto alergijos mažyliui, yra gana dažni. Vienas iš įprastų alergenų yra karvės pienas. Vaikų alergijos karvės pienui simptomai ir ypatybės gali būti skirtingos.
Kokie yra vaikų alergijos karvės pienui simptomai ar ypatybės?
Turėkite omenyje, kad alergija karvės pienui ir laktozės netoleravimas yra du skirtingi dalykai. Laktozės netoleravimas yra būklė, kurią gali patirti jūsų mažylis, nes trūksta fermento laktazės, kuri yra fermentas, kuris skaido laktozės cukraus kiekį piene.
Tuo tarpu alergija karvės pienui yra jūsų mažylio imuninės sistemos reakcija dėl karvės pieno poveikio. Jų sukelti simptomai yra panašūs; pvz., viduriavimas, vėmimas ir skrandžio skausmas.
Ženklas, kad vaikas yra alergiškas karvės pienui
Požymiai ar ypatybės, atsirandantys, kai vaikas yra alergiškas karvės pienui, gali būti matomas tiesiogiai arba po kelių dienų vartojus karvės pieną ar jo perdirbtus produktus. Simptomų sunkumas priklauso nuo jūsų mažylio ir suvartoto karvės pieno kiekio.
Simptomai, kurie paprastai atsiranda tiesiogiai vartojant nedidelį kiekį karvės pieno, yra šie:
- Kvėpavimo pasunkėjimas ar švokštimas
- Veido patinimas
- Bėrimas ir odos niežėjimas
- Švokštimas ar kosulys nepraeina
- Vėmimas, viduriavimas
Jei jūsų mažylis yra linkęs į sunkias alergines reakcijas, gali pasireikšti keletas šios karvės pieno alergijos savybių. Simptomų sunkumas skiriasi nuo vaiko iki vaiko ir priklauso nuo suvartoto karvės pieno kiekio, įskaitant:
- Kvėpavimo pasunkėjimas ar švokštimas
- Liežuvio ar gerklės patinimas
- Sunku kalbėti arba yra užkimęs balsas
- Švokštimas ar kosulys nepraeina
- Blyški
Kai pastebėsite, kad jūsų vaikas jaučia sunkios alergijos karvės pienui simptomus ar požymius, nedelsdami paskambinkite arba apsilankykite pas gydytoją.
Kokių maistinių medžiagų galima duoti mažyliui, kurios netinka karvės pienui?
Motinos gali apsvarstyti galimybę alternatyviai maitinti karvės pieną, pavyzdžiui, sojos mišinį, kuriame yra sojos baltymų izoliato ir kuris yra praturtintas vitaminais ir mineralais, reikalingais vaikų augimui ir vystymuisi palaikyti.
Koks sojos mišinio maistinis turinys ir jo funkcija, padedanti mažyliui augti ir vystytis, rodo karvės pieno alergijos savybes? Ateik pamatyti žemiau!
1. Sojų baltymų izoliatas
Sojos baltymų izoliato kiekis sojos formulėje yra sustiprintas reikalingomis makrokomandomis ir mikroelementais, kad tai galėtų būti geras baltymų šaltinis jūsų mažyliui.
Palyginimui, 200 gramų praturtinimo mišinio yra 7 gramai baltymų ir 8 gramai baltymų karvės piene už tą patį kiekį.
Todėl sojos formulė gali būti alternatyvus baltymų šaltinis, pakeičiantis karvės pieną. Iš viso 40 gramų sojos mišinių yra 4 gramai baltymų, kurie yra svarbūs vaikų augimui, pavyzdžiui, imuninės sistemos ir smegenų vystymuisi. Per vieną dieną jūsų 1-3 metų vaikui reikia maždaug 13 gramų baltymų.
Jei ieškote alternatyvų karvės pienui dėl to, kad jūsų vaikas turi būdingą alergiją karvės pienui, tačiau vis tiek nori patenkinti vaiko baltymų poreikius, sojos mišiniai gali būti viena iš galimybių.
2. Vitaminai ir mineralai
Sustiprinta sojos formulė gali suteikti daug vitaminų ir mineralų, kurių reikia jūsų mažyliui. Kai kurie svarbūs ingredientai, tokie kaip:
- Kalcis: Svarbu kaulų ir dantų augimui. Rekomenduojama paros dozė yra 700 mg per parą.
- Vitamino B kompleksas: Svarbu medžiagų apykaitai, energijai, širdies sveikatai ir nervų sistemai. Rekomenduojama paros dozė yra 0,5 mikrogramo per dieną.
- Vitaminas D: Padeda palaikyti kaulų stiprumą ir padeda kovoti su lėtinėmis ligomis vėlesniame gyvenime. Rekomenduojama dienos norma yra 400 TV (tarptautiniai vienetai).
- Geležis: Padeda raudoniesiems kraujo kūneliams pernešti deguonį visame kūne. Rekomenduojama paros dozė yra 7-10 mg per parą.
Sojų piene yra nemažai vitaminų ir mineralų, reikalingų jūsų mažyliui, privalumų, jei pasirenkate tinkamą formulę.
3. Be laktozės
Nors jūsų mažylis retai randamas, jis gali ne tik patirti ir parodyti alergiją karvės pienui, bet ir netoleruoti laktozės. Laktozė yra piene ir jo preparatuose esanti cukraus rūšis. Jei jūsų mažylis tai patiria, sustiprinta sojos formulė gali būti alternatyva.
4. Pluošto šaltinis
Kitas sojos mišinių privalumas yra skaidulų kiekis juose. Sojos arba sojos pienas yra augalinis maisto šaltinis, todėl jis gali būti ir skaidulų šaltinis. Skaidulos reikalingos jūsų mažyliui, norint palaikyti sveiką virškinimo sistemą.
5. Omega 3 ir 6
Taip pat yra sojos mišinys, sustiprintas omega 3 ir 6, kuris yra raktas į vaikų augimą ir vystymąsi, pavyzdžiui:
- Skatina smegenų vystymąsi
- Širdies sveikata
- Imuninė sistema
Be to, jei jūsų mažyliui pasireiškia alergijos simptomai, tokie kaip astma, tyrimai rodo, kad nepakeičiamos omega 3 rūgštys gali padėti palengvinti šiuos simptomus.
Pakankamas sojos pieno vartojimas (1 ar 2 stiklinės per dieną) yra gera alternatyva vyresniems nei vienerių metų vaikams. Kai vaikas rodo būdingą alergiją karvės pienui, tai nereiškia, kad jis turėtų nustoti gauti pieno gerumo ir naudos, motina.
x