Turinys:
- Kaklo niežėjimo priežastys, kurios turi būti žinomos
- Kaip elgtis su niežtinčiu kaklu, kurį galite padaryti
Niežėjimas gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje, įskaitant kaklo sritį. Kaklo niežėjimo pojūtis gali būti labai erzinantis, jis netgi sukelia norą nuolat braižyti vietą ir gali sukelti opas. Jei tai patyrėte, tai padeda suprasti, kas tai sukelia ir kaip kovoti su niežuliu kakle, kad ateityje jis daugiau nepasirodytų.
Kaklo niežėjimo priežastys, kurios turi būti žinomos
Kaklo sritis susideda iš odos, todėl įvairios odos niežėjimo priežastys taip pat gali sukelti niežėjimo pojūtį kakle. Nejučia kaklo niežėjimo pojūtį gali sukelti tokie dalykai:
- per dažnai ir ilgai būti saulėje
- būti mažiau drėgnoje ir sausoje aplinkoje
- įkando vabzdžiai, tokie kaip blusos
- alerginės reakcijos į tam tikrus maisto produktus, ingredientus ar kitus veiksnius
- dirginimas dėl cheminių medžiagų, drabužių ar muilo
- odos ligos arba ligos, susijusios su nervais
- maudytis per retai ar per dažnai
Kai kaklas niežti, pabandykite prisiminti, kokius maisto produktus vartojote neseniai, kokius drabužius vilkėjote ar kokią veiklą vykdėte. Tai gali padėti nustatyti kaklo niežėjimo pojūčio priežastį.
Kaip elgtis su niežtinčiu kaklu, kurį galite padaryti
Jei kaklo niežulį lydi rausvas atspalvis, odoje gali atsirasti bėrimas. Lengvi bėrimai dažniausiai praeina savaime, tačiau niežulį galite gydyti ir šiais patarimais.
- Kas dvi valandas ant niežtinčios vietos tepkite ploną alavijo gelio sluoksnį. Galite nusipirkti alijošiaus gelio be recepto arba gauti pats iš alavijo augalų lapų.
- Drabužius, kuriuos dėvite, pakeiskite natūraliais audiniais, tokiais kaip medvilnė. Drabužiai taip pat turėtų būti laisvi aplink kaklo sritį, kad būtų išvengta dirginimo.
- Naudokite vazelinas ant niežtinčio kaklo. vazelinas turi keletą privalumų, įskaitant pigią ir švelnią odą. Vadinasi, galite naudoti vazelinas kiekvieną kartą, kai jaučiate niežėjimą kakle.
- Dušas naudojant miltelius avižiniai dribsniai . Pure miltelius avižiniai dribsniai maišytuve, tada pabarstykite jį į vonią, užpildytą vandeniu. Po to galite mirkyti 15 minučių.
- Be miltelių avižiniai dribsniai , Taip pat galite naudoti kepimo soda . Sumaišykite saują kepimo soda į kubilą, pripildytą vandens. Tada mirkykite 15-20 minučių. Jei norite, galite tai pakartoti.
- Pasigaminkite vitamino C. Tai padarysite sumalę dvi vitamino C tabletes, tada įpilkite kelis lašus vandens, kol tekstūra taps pasta. Užtepkite pastą ant niežtinčio kaklo.
- Naudokite drėkinamuosius ingredientus, tokius kaip losjonai nuo niežėjimo, drėkinamieji geliai ar odą kondicionuojantys kremai. Taip pat galite naudoti šaltą kompresą ant niežtinčio kaklo.
Jei kaklo niežėjimą sukelia alergija ar kitos sveikatos būklės, galite kreiptis į gydytoją, kad gautumėte tinkamą gydymą. Gydytojas gali pasiūlyti gydymą kortikosteroidų kremais, vaistais nuo alergijos, fototerapija ar kitais metodais pagal priežastis.
Nors tai galima išspręsti savarankiškai, nepamirškite kitų požymių, tokių kaip karščiavimas, šaltkrėtis, dusulys, sąnarių sustingimas ir galvos skausmas. Taip pat turėtumėte pasitikrinti, ar ši būklė trunka ilgiau nei 10 dienų arba trukdo miegoti ir kasdieniai veiklai.
