Turinys:
- Priartėkite prie prebiotikų
- Kas yra prebiotikai?
- Padidinkite prebiotinių maisto šaltinių suvartojimą vaikams
Tėvai neabejotinai teikia pirmenybę vaikų sveikatai. Vienas iš jų yra užtikrinti virškinimo sveikatos palaikymą. Joje yra įvairių mikroorganizmų, kurie atlieka svarbų vaidmenį palaikydami virškinimą, kad galėtų tinkamai veikti. Norėdami padėti šiems mikroorganizmams palaikyti sveikatą virškinimo sistemoje, galite suteikti papildomą prebiotikų kiekį vaikams. Kokia yra prebiotikų nauda ir kaip jos veikia vaikų virškinimą?
Priartėkite prie prebiotikų
Tarp įvairių mikroorganizmų, esančių virškinimo sistemoje, vienas iš jų yra bakterijos.
Tačiau nesuklyskite - aptariamos bakterijos yra sveikos bakterijos, naudingos virškinimo sistemai. Bakterijos padeda žarnynui virškinti tam tikrų rūšių maistą ir taip pat suformuoti vitaminus.
Kita vertus, yra ir bakterijų, kurios gali pakenkti virškinimo sveikatai. Todėl prebiotikų vartojimo padidinimas vaikams yra vienas iš būdų išlaikyti pusiausvyrą tarp gerųjų ir blogųjų bakterijų.
Kas yra prebiotikai?
Prebiotikai yra junginiai, kurių galima gauti iš maisto ar papildų, kurie dažnai būna vaikų mišiniuose.
„AboutKidsHealth“ praneša, kad pagrindinis prebiotikų vaidmuo yra palaikyti gerųjų bakterijų dauginimąsi žarnyne.
Dėl šios priežasties organizmas nevirškina vien tik prebiotikų. Tačiau ši medžiaga patenka į virškinimo sistemą patekus į mikroorganizmus, kurie gyvena virškinimo trakte.
Padidinkite prebiotinių maisto šaltinių suvartojimą vaikams
Kai gausite papildomą prebiotikų kiekį, nesvarbu, ar jis pagamintas iš mišinių, ar su maistu, jūsų mažylis gaus tokių privalumų:
- Kai kurių viduriavimo rūšių (pvz., Antibiotikų sukelto viduriavimo) sunkumo ir trukmės sumažinimas
- Palengvinkite dieglių simptomus
- Padeda palengvinti simptomus Dirgliosios žarnos sindromas (TVS)
- Palengvina vidurių užkietėjimą ir su juo susijusį vidurių pūtimą
- Palengvinkite simptomus, susijusius su laktozės netoleravimu
Be to, 2017 m. Tyrime teigiama, kad maistinės medžiagos, sudarytos iš skaidulų ar prebiotikų, gali palaikyti vaikų sveikatą dėl mikrobiotos sudėties ir metabolinio aktyvumo virškinimo pokyčių. Todėl duokite prebiotikų vaikams, neatsižvelgiant į tai, ar jie gaunami iš maisto, ar pieno mišinio.
Šiais laikais pieno suteikimas yra vienas iš motinų pasirinkimų patenkinti prebiotinius poreikius. Įsitikinkite, kad pasirinktoje formulėje yra prebiotikų. Viena iš prebiotikų formų yra PDX GOS.
PDX GOS dar ypatingesnė yra tai, kad jis derinamas su Betaglucan bei Omega 3 ir 6. Įrodyta, kad šių trijų maistinių medžiagų derinys padidina vaikų ištvermę. Išpildykite jų mitybos poreikius, kad jų augimas, vystymasis ir intelektas išliktų optimalūs.
x
