Nereguliarus širdies plakimas, tai, ką turėtumėte žinoti

Širdis yra svarbus organas, kurio darbas yra kraujo perpumpavimas visame kūne. Vienas ženklų, rodančių, kad jūsų širdis sveika, yra normalių širdies plakimų skaičius per minutę. Priešingai, jei jūsų širdies plakimas yra nereguliarus, galite patirti tam tikrų sveikatos sutrikimų ar problemų. Taigi, kas sukelia šią būklę ir kaip ją spręsti? Ateik, sužinok atsakymą šioje apžvalgoje.

Kokie yra nereguliaraus širdies plakimo požymiai ir simptomai?

Nereguliarus širdies plakimas yra vienas iš pagrindinių aritmijos simptomų. Žmonės, patyrę šį nenormalų širdies plakimą, gali jausti širdies plakimą lėčiau, greičiau ar net taip, lyg būtų praleistas širdies plakimas.

Šį nenormalų širdies plakimą galite pajusti prispausdami vieną ranką prie kairės krūtinės. Taip pat galite patikrinti pulsą ant riešo ar kaklo šono.

Atkreipkite dėmesį, kad normalus širdies ritmas svyruoja nuo 60 iki 100 smūgių per minutę (BPM). Jei jūsų pulsas ramybės būsenoje yra mažesnis nei 60 ar didesnis nei 100 dūžių per minutę, tai yra nereguliaraus širdies plakimo požymis.

Jei jaučiate nereguliarų širdies susitraukimų dažnio pokytį kartu su tokiais simptomais kaip dusulys, krūtinės skausmas (krūtinės angina) arba alpimo jausmas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba kreipkitės į gydytoją.

Kas sukelia nereguliarų širdies plakimą?

Pasak Mayo klinikos, yra keletas dalykų, kurie gali sukelti lėtesnį ar greitesnį širdies susitraukimų dažnį:

Psichologinė veikla ir sąlygos

Širdies plakimas iš pradžių gali tapti netaisyklingas, kai užsiimate fizine veikla, pavyzdžiui, mankštinatės. Be to, įprasto širdies susitraukimų dažnio pokyčius taip pat gali sukelti jūsų psichologinė būklė, pavyzdžiui, kai nerimaujate ir bijote.

Tam tikri įpročiai

Pasirodo, kad tam tikri įpročiai yra jūsų širdies plakimo greitis ar lėtumas, nei turėtų būti. Įpročiai, sukeliantys šią būklę, yra per didelis kofeino ar alkoholinių gėrimų gėrimas.

Širdies problemos

Kai kurios širdies ligos, galinčios sukelti greitesnį ar lėtesnį širdies plakimą, yra:

• Aritmija. Širdies ritmo sutrikimai, atsirandantys dėl elektrinių impulsų, koordinuojančių širdies plakimą, neveikia tinkamai. Todėl širdies ritmas bus greitesnis (tachikardija) arba lėtesnis (bradikardija), nei turėtų būti.
• Įgimti širdies ydos. Širdis, kuri nėra visiškai susiformavusi gimdoje, gali sukelti įgimtas kūdikių širdies ligas. Ši būklė yra labai dažna, sukelianti nenormalų širdies plakimą.
• Širdies kraujagyslių problemos. Koronarinė širdies liga ar aterosklerozė atakuoja širdies kraujagysles, o vėliau sukelia tokius simptomus kaip nereguliarus širdies plakimas.
• Širdies smūgis. Įvairios netinkamai gydomos širdies ligos gali sukelti širdies priepuolius. Kažkada prieš širdies priepuolį kai kurie žmonės gali pajusti širdies ritmo pokyčius.

Turi tam tikrų sveikatos problemų

Be širdies ligų, yra keletas kitų sveikatos problemų, kurios gali sukelti nereguliarų ar nenormalų širdies plakimą, pavyzdžiui:

• Diabetas (organizmo nesugebėjimas reguliuoti cukraus kiekio kraujyje).
• Dehidratacija (kūno skysčių, tokių kaip elektrolitai, kurie veikia širdies elektrinius impulsus, susijusius su širdies ritmu, trūkumas).
• Pernelyg aktyvi (hipertiroidinė) arba nepakankama (hipotiroidinė) skydliaukės būklė gaminti skydliaukės hormoną.
• Hipertenzija (padidėjęs kraujospūdis, dėl kurio skilvelių sienos gali sustorėti ir sustingti, o tai turi įtakos širdies ritmui)

Kaip susitvarkyti su netaisyklingu širdies plakimu?

Kaip susitvarkyti su greitesniu ar lėtesniu širdies ritmu, priklauso nuo priežasties. Jei tai nesukelia ligos, pavyzdžiui, fizinio krūvio, tada jums nereikia jaudintis. Greitesnis ar silpnesnis širdies ritmas gali normalizuotis.

Tuo tarpu, jei širdies ritmo pokytį sukelia per didelis kofeino turinčių gėrimų ir alkoholio vartojimas, kad nekiltų problemų, nuo šiol pradėkite riboti šiuos įpročius.

Tačiau širdies ritmo pokyčius dėl tam tikrų sveikatos problemų galima gydyti šiais būdais:

Sumažinti stresą

Stresas labai lengvas žmonėms, turintiems nerimo sutrikimų, depresiją ar panikos priepuolius. Norėdami išvengti nenormalaus širdies plakimo, turite kreiptis į gydytoją. Gydytojas pradės konsultacijas ir padės įveikti stresą, pavyzdžiui, po meditacijos terapijos ar kitos veiklos.

Vartoti vaistus

Žmonėms, kurių širdies ritmas nereguliarus dėl sveikatos sutrikimų, gydytojas paprastai skirs vaistus. Kai kurie vartojami vaistai yra šie:

• Vaistai, palaikantys stabilų kraujospūdį diabetikams, pvz., Metforminas.
• Vaistai, skirti sumažinti aukštą kraujospūdį žmonėms, sergantiems hipertenzija, pavyzdžiui, diuretikai.
• Vaistai, skirti slopinti ar skatinti skydliaukės veiklą žmonėms, sergantiems hipotiroze ar hipertiroze. Pavyzdžiui, vaistas nuo hipertirozės yra metimazolas (Tapazolas) ir propilitiouracilas, o hipotirozės atveju - sintetinis skydliaukės hormonų vaistas levotiroksinas.
• Žmonės, turintys širdies problemų, cholesterolio kiekį mažinantys, kraują skystinantys ir aritmijos vaistai.

Chirurginė procedūra

Jei vaistais nepavyksta gydyti netaisyklingo širdies plakimo, gali būti atliekama chirurginė procedūra. Kai kurie atliekamų operacijų tipai yra šie:

• Širdies šuntavimo operacija, skirta gydyti sunkias širdies kraujagyslių problemas didinant kraujo tekėjimą į širdį.
• Kateterio abliacija blokuoti nenormalius elektrinius impulsus, todėl jie nebesukelia nenormalaus širdies ritmo.
• Kasos transplantacijos operacija pacientams, sergantiems 1 tipo cukriniu diabetu, kad insulinas organizme galėtų vėl tinkamai veikti.

x