Dehidratacija: simptomai, priežastys, gydymas ir kt. & bull; sveiki sveiki

Apibrėžimas

Kas yra dehidracija?

Dehidratacija yra būklė, kai organizmas praranda daugiau skysčių nei į organizmą patenkantys skysčiai.

Kiekvieną dieną kūno vandens kiekis mažėja iškvepiant kvėpavimo, prakaito, šlapimo ir išmatų. Jei neturite pakankamai vandens ar skysčių, kad pakeistumėte prarastus skysčius, galite išsausėti.

Šis disbalansas taip pat sutrikdo druskos, mineralų ir cukraus kiekį kraujyje. Tai gali sutrikdyti kūno funkcijas ir sukelti pavojingas komplikacijas, jei nebus nedelsiant gydoma.

Viena iš pagrindinių šios būklės priežasčių kūdikiams ir vaikams yra viduriavimas ir vėmimas. Kitos sveikatos problemos, pavyzdžiui, lėtinės ligos, taip pat gali sukelti šią būklę suaugusiesiems.

Kaip dažna dehidracija?

Ši būklė yra labai dažna. Ši būklė gali pasireikšti bet kokio amžiaus pacientams. Tačiau sergamumo atvejai dažnesni kūdikiams, vaikams ir pagyvenusiems žmonėms.

Dehidratacija yra sveikatos būklė, kurią galima gydyti kontroliuojant esamus rizikos veiksnius. Norėdami sužinoti daugiau informacijos apie šią būklę, galite kreiptis į gydytoją.

Požymiai ir simptomai

Kokie yra dehidratacijos požymiai ir simptomai?

Dehidratacijos požymiai ir simptomai paprastai skiriasi. Tačiau dauguma žmonių skundžiasi ypatingu troškuliu, galvos svaigimu ir burnos džiūvimu.

Toliau pateikiami dažniausiai pasitaikantys požymiai ir simptomai:

• Jausmas labai ištroškęs
• Burna jaučiasi sausa arba lipni
• Mažiau šlapimo nei paprastai
• Tamsios spalvos šlapimas būna tamsiai geltonas
• Galvos svaigimas ar galvos skausmas
• Raumenų mėšlungis tam tikrose kūno dalyse

Sunkesniais atvejais pacientams bus šie simptomai:

• Tamsus šlapimas
• Labai sausa oda
• Stiprus galvos skausmas
• Širdis plaka greičiau arba yra netaisyklinga
• Netaisyklingas kvėpavimas
• Akys atrodo niūrios, kaip miego trūkumas
• Kūnui trūksta energijos
• Sumišimas
• Lengva praeiti

Vaikų ir kūdikių požymiai ir simptomai yra šie:

• Burnos ir liežuvio sausumas
• Neverk iš ašarų verkdamas
• Po 3 valandų vystyklai lieka sausi
• Veidas atrodo išblyškęs, ypač ant akių ir skruostų
• Šmaikštus ir lengvai verkiantis
• Šlubuojantis kūnas

Gali būti aukščiau nenurodytų požymių ir simptomų. Jei nerimaujate dėl tam tikro simptomo, kreipkitės į gydytoją.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Dehidrataciją paprastai galima išgydyti geriant daug skysčių. Tačiau jei pasireiškia bet kuris iš šių simptomų, nedelsdami susisiekite su savo gydytoju arba medicinos komanda:

• Karščiavimas
• Viduriavimas ilgiau nei 2 dienas
• Šlapimo gamyba smarkiai sumažėja arba jo visai nėra
• Sumišimas
• Susilpnėjęs kūnas
• Negali susikaupti
• Alpimas
• Krūtinės ar skrandžio skausmas

Jei turite pakankamai sunkią būklę, ypač jei negalite gauti skysčių dėl nuolatinio vėmimo, turėsite gauti papildomų skysčių per IV.

Kartais dehidracija yra rimtesnės sveikatos problemos, pavyzdžiui, diabeto, požymis. Todėl svarbu kreiptis į gydytoją, kad būtų galima nustatyti tikslią priežastį.

Jei turite kokių nors aukščiau išvardytų požymių ar simptomų, ar turite kitų klausimų, kreipkitės į gydytoją.

Kiekvieno sergančiojo organizme pasireiškia skirtingi požymiai ir simptomai. Norėdami gauti tinkamiausią gydymą ir atsižvelgdami į savo sveikatos būklę, patikrinkite visus patiriamus simptomus gydytojui arba artimiausiam sveikatos priežiūros centrui.

Priežastis

Kas sukelia dehidraciją?

Normaliomis sąlygomis prakaituojant ir šlapinantis jūsų kūnas neteks skysčių. Tačiau jei prarasti skysčiai nebus nedelsiant pakeisti, jūs dehidratuosite.

Kartais dehidracija yra paprasta priežastis, dėl kurios negaunate pakankamai skysčių. Tai gali būti dėl užimtumo arba sergate.

Be to, kiti veiksniai, tokie kaip oras, fizinis aktyvumas ir tam tikros dietos, taip pat gali sukelti jūsų kūno dehidraciją.

Šios būklės priežastys yra šios:

1. Per didelis prakaitavimas

Prakaitavimas yra normalus medžiagų apykaitos procesas organizme. Kai padidės kūno temperatūra, prakaito liaukos aktyviai išgarins vandenį iš jūsų kūno, kad jis būtų vėsesnis.

Kai prakaitas išgaruoja iš kūno, susidaro mažiau šilumos. Kuo daugiau prakaito prakaituojate, tuo didesnis išgaruoja, todėl jūsų kūnas generuoja daugiau šilumos. Prakaitavimo procesas padeda drėkinti odą ir subalansuoti elektrolitus organizme.

Jei skysčiai išsiskiria per daug prakaituojant, tai gali sukelti dehidraciją. Ši per didelio prakaitavimo būklė vadinama hiperhidroze.

2. Viduriavimas

Viduriavimas yra būklė, kai išmatos ar išmatos yra skystesnės. Ši būklė gali pasireikšti daugiau nei 3 kartus per dieną.

Viduriavimą dažniausiai sukelia laikina sveikatos būklė, pavyzdžiui, bakterinė infekcija, virusas, tam tikros maisto reakcijos ar virškinamojo trakto ligos.

Ši būklė gali sukelti dehidrataciją, nes švaistoma per daug kūno skysčių.

3. Tam tikros ligos

Jei sergate tam tikromis ligomis, nuolat vemsite ar viduriuosite. Dėl to kūnas išskiria per daug skysčių.

Jūsų kūnas taip pat gali prarasti daug elektrolitų. Elektrolitai yra mineralai, kuriuos organizmas naudoja kontroliuoti raumenis, kraujyje esančias chemines medžiagas ir organų veiklą. Elektrolitų paprastai būna organizmo skysčiuose, tokiuose kaip kraujas ar šlapimas.

Viena iš ligų, dėl kurių vemsite ir dažnai viduriausite, yra gastroenteritas. Ši būklė labai būdinga kūdikiams ir vaikams.

Be to, yra tam tikrų ligų, dėl kurių jums sunku valgyti ar gerti, todėl jūsų organizmui trūksta skysčių. Kai kurie iš jų yra vėžio opos (stomatitas) ir laringitas (faringitas).

4. Karščiavimas

Kai karščiuojate, jūsų kūnas dažniau prakaituos, todėl kūno temperatūra greitai nukris.

Dažnai karščiuojantis žmogus nesupranta, kad jo organizme netenka per daug skysčių, ypač jei jis negeria iš karto, kad pakeistų prarastus skysčius.

5. Per dažnai šlapintis

Šlapinimasis taip pat yra natūralus organizmo toksinų atsikratymo procesas. Kai kuriomis sąlygomis šlapinantis per daug, organizme gali atsirasti cheminis disbalansas.

Jei prarasti skysčiai nepakeičiami geriant, gali atsirasti dehidracija.

Viena liga, dėl kurios sergantieji pernelyg šlapinasi, yra cukrinis diabetas. Šią ligą sukelia inkstų problemos, todėl sergantiesiems sunku sulaikyti norą šlapintis.

Normaliems žmonėms šlapimas išsiskiria tik apie 1-2 litrus per dieną. Žmonės, sergantys cukriniu diabetu, gali praleisti 3-20 litrų šlapimo per dieną.

6. Nudegimai

Stipriai nudegus, gali būti pažeistos kraujagyslės. Tai gali sukelti kūno skysčių nutekėjimą į aplinkinius audinius, todėl gali atsirasti dehidratacija.

Sunkesniais atvejais, jei nukentėjęs asmuo negauna pakaitinių skysčių iš karto, inkstai neveikia ir išsivysto hipovoleminis šokas dėl prarasto skysčių kiekio.

Rizikos veiksniai

Kokie veiksniai padidina dehidracijos riziką?

Dehidratacija yra sveikatos būklė, kuri gali pasireikšti beveik visiems, nepriklausomai nuo amžiaus ir rasinės grupės. Tačiau yra keletas veiksnių, kurie gali padidinti asmens riziką susirgti šia liga.

Jums svarbu žinoti, kad turėdami vieną ar kelis rizikos veiksnius, dar nereiškia, kad tikrai kentėsite nuo ligos ar sveikatos būklės.

Kai kuriais retais atvejais žmogui gali išsivystyti tam tikros ligos ar sveikatos sąlygos be jokių rizikos veiksnių.

Šie yra rizikos veiksniai, kurie gali sukelti žmogaus dehidraciją:

1. Amžius

Ši būklė būdinga kūdikiams ir mažiems vaikams. Kūdikiams kyla didesnis pavojus dėl mažo kūno svorio. Tai daro jų kūnus jautresnius skysčių netekimo sąlygoms, net jei ir nedaug.

Be to, kūdikiai ir vaikai yra labiau linkę į viduriavimą, vėmimą ir karščiavimą, todėl jų kūnas lengviau praranda daug skysčių.

Didelę riziką patirti šią būklę turi ne tik kūdikiai ir vaikai, pagyvenę žmonės. Senstant jūsų kūno gebėjimas kaupti skysčius mažėja, o jaučiamas troškulys mažėja.

Tai gali sustiprinti lėtinių ligų, tokių kaip diabetas ir demencija, buvimas, nes pagyvenę žmonės gali pamiršti arba nesuprasti, kad jiems reikia gerti skysčius.

2. Kenčia nuo tam tikrų ligų

Žmonėms, sergantiems lėtinėmis ligomis, dėl kurių organizmui sunku kontroliuoti norą šlapintis, taip pat gresia ši būklė. Kai kurios iš šių ligų yra diabetas ir inkstų ligos.

Be to, kenčiant nuo nedidelių ligų, tokių kaip karščiavimas ir gerklės skausmas, rizika taip pat gali padidėti, nes galite dažniau valgyti, gerti, vemti ir prakaituoti.

3. Žmonės, dirbantys ar dažnai užsiimantys lauke

Jei turite darbą ar daug užsiėmimų lauke, ypač jei gyvenate karšto oro sąlygomis, jūsų tikimybė yra didesnė.

Sportininkams, ypač ištvermės renginiuose, tokiuose kaip maratonai, triatlonai ir turnyrai, gali turėti įtakos prakaituojant prarastas kūno skysčių kiekis.

Žmonės iš profesijų, kurie dirba sunkų darbą, pavyzdžiui, statybininkai, reguliariai patenka į saulės spindulius ir prakaituodami netenka daug skysčių.

4. Prieigos prie švaraus geriamojo vandens trūkumas

Kai kuriose vietovėse vis dar yra švarių ir saugių vartoti geriamojo vandens šaltinių. Tai gali padidinti organizmo nepakankamo skysčių kiekio riziką.

Komplikacijos

Kokios yra sveikatos komplikacijos, atsirandančios dėl dehidracijos?

Negydoma dehidracija gali sukelti rimtų sveikatos komplikacijų, tokių kaip:

1. Šilumos trauma

Jei užsiimate sunkia veikla ir iš karto nepakeičiate prarastų kūno skysčių, jums gresia pavojus šilumos sužalojimas .

Šios būklės gali svyruoti nuo lengvų mėšlungio iki stipraus perkaitimo (šilumos išsekimas), iki šilumos smūgis sunkusis.

2. Šlapimo ir inkstų problemos

Jei dehidracija pasireiškia per dažnai arba trunka pakankamai ilgai, gali būti šlapimo takų infekcijos, inkstų akmenys ir net inkstų nepakankamumas.

3. Mažas kraujo tūris

Jei organizmui trūksta skysčių, kraujo tūris smarkiai sumažės. Tai gali sukelti gyvybei pavojingą hipovoleminį šoką.

4, Priepuoliai

Elektrolitai, tokie kaip kalis ir natris, padeda ląstelėms perduoti kūno elektrinius signalus.

Jei yra disbalansas kūno elektrolituose, kils problemų dėl kūno elektrinių signalų, todėl raumenys patirs spazmą. Sunkiais atvejais galite apalpti.

Diagnozė ir gydymas

Pateikta informacija nepakeičia medicinos pagalbos. VISADA pasitarkite su savo gydytoju.

Kaip diagnozuojama dehidracija?

Diagnozuodamas gydytojas pirmiausia klausia apie jūsų patiriamus požymius ir simptomus. Po to gydytojas atliks keletą tyrimų, kad gautų tikslią diagnozę:

1. Fizinis patikrinimas

Gydytojas patikrins keletą svarbių jūsų gyvybiškai svarbių organų dalykų, tokių kaip širdies ritmas ir kraujospūdis.

Žemas kraujospūdis ar nereguliarus širdies plakimas gali reikšti, kad esate dehidruotas. Be to, gydytojas patikrins ir kitus požymius, pvz., Karščiavimą.

2. Kraujo tyrimas

Gydytojas taip pat atliks kraujo tyrimus, kad nustatytų elektrolitų kiekį kraujyje. Elektrolitų kiekio disbalansas gali rodyti skysčių trūkumą organizme.

Be elektrolitų, gydytojas taip pat patikrins kreatinino kiekį kraujyje. Žinodami savo kreatinino kiekį, gydytojas gali padėti nustatyti bet kokias inkstų funkcijos problemas.

3. Šlapimo analizė

Šlapimo analizė yra tyrimas, atliekamas siekiant patikrinti jūsų šlapimo mėginį. Atlikdamas šį tyrimą, gydytojas gali nustatyti bakterijų ar elektrolitų disbalanso buvimą.

Daugiau gelsvo ir koncentruoto šlapimo taip pat gali rodyti skysčių trūkumo požymius.

Norėdami nustatyti kūdikių dehidraciją, gydytojai paprastai tiria kaukolės jautrumą, prakaitavimą ir tam tikras raumenų savybes.

Kaip gydyti dehidraciją?

Gydymas priklauso nuo paciento amžiaus, sunkumo ir priežasties. Tačiau efektyviausias būdas kovoti su dehidracija yra pakeisti prarastus skysčius organizme.

Kūdikiams ir vaikams, kuriems ši būklė yra dėl viduriavimo, vėmimo ar karščiavimo, be gydytojo recepto galite naudoti nereceptinį rehidracijos tirpalą. Šiame skystyje yra tam tikros dozės vandens ir druskos, kad organizmas atstatytų skysčius ir elektrolitus.

Kūdikiui ar mažyliui galite duoti po 5 ml skysčio kas 5 minutes. Vaikams, kurie yra šiek tiek vyresni, galite duoti elektrolito gėrimą, sumaišytą su paprastu vandeniu.

Šį drėkinamąjį tirpalą taip pat galite pasigaminti namuose naudodami ½ arbatinio šaukštelio druskos, 6 arbatinius šaukštelius cukraus ir 1 litrą mišraus vandens.

Norėdami išvengti šios būklės, venkite sulčių ar gaiviųjų gėrimų buteliuose, nes tai tik pablogins simptomus.

Jei dehidracija yra sunki ir jūsų kūnas negali gauti skysčių per burną, turėtumėte būti nuvežtas į ligoninę ir gauti skysčių per IV.

Namų gynimo priemonės

Kokios yra gyvenimo būdo ar namų gynimo priemonės, kurias galima naudoti dehidracijai gydyti?

Čia yra gyvenimo būdo ir namų gynimo priemonės, kurios gali padėti jums gydyti dehidraciją ar užkirsti jai kelią:

• Jei karščiuojate, būtinai gerkite daug skysčių, ypač jei pasireiškia vėmimo ir viduriavimo simptomai.
• Jei jums kyla sunkumų geriant vandenį, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
• Prieš sportuodami ar užsiimdami lauke, gerkite daug vandens.
• Dėvėkite drabužius iš plonos, kvėpuojančios medžiagos, pavyzdžiui, medvilnės.

Jei turite klausimų, pasitarkite su savo gydytoju, kad gautumėte geriausią problemos sprendimą.