Turinys:
- Papajos lapų nauda sveikatai
- 1. Padidinkite imuninę sistemą
- 2. Padidinkite trombocitų kiekį
- 3. Natūralūs antidepresantai
- 4. Maliarijos įveikimas
- 5. Užkirsti kelią bakterinei infekcijai
- Paprastas būdas gaminti papajos lapų arbatą
Pasirodo, kad iš papajos lapų galima gaminti ne tik vaisius, bet ir arbatą, kuri naudinga sveikatai. Papajos lapai turi daug svarbių komponentų, kurie padeda organizmui kovoti su įvairiomis ligomis. Šis gėrimas turi daug naudos sveikatai, kurią privalote žinoti.
Papajos lapų nauda sveikatai
Ar jūs kada nors valgėte papajos lapus? Nors skonis kartokas, papajos lapuose yra daug antioksidantų, kurie gali išvengti laisvųjų radikalų. Kai papajos lapai vartojami kaip arbata, jie gali duoti daug naudos jūsų sveikatai.
Štai keletas papajos lapų pranašumų, kuriuos galite gauti.
1. Padidinkite imuninę sistemą
Papajos lapai taip pat padeda padidinti jūsų organizmo atsparumą įvairioms ligoms, įskaitant vėžį.
Tokijo universiteto tyrimas - tradicinis papajos lapų ekstraktas gali padidinti organizmo imuninę sistemą, ypač sergantiems vėžiu. Papajos lapų ekstraktas turi priešnavikinių savybių, todėl gali užkirsti kelią vėžiui ir įvairioms alergijoms.
2. Padidinkite trombocitų kiekį
Papajos lapai gali padidinti žmonių trombocitų skaičių. Paprastai šis papajos lapų ekstraktas naudojamas kaip tradicinis vaistas trombocitų kiekiui atkurti sergantiems dengės karštine.
Jei kenčiate nuo dengės karštinės, gydymą galima padėti reguliariai vartojant papajos lapų ekstraktą ir arbatą, kad padidėtų trombocitai ir kovojama su dengės karštinės virusu.
3. Natūralūs antidepresantai
Arbatos gėrimas visada suteikia raminančių pojūčių, įskaitant papajos lapų arbatą. Alkaloidai yra natūralūs komponentai, kuriuos galima rasti įvairiuose augaluose, iš kurių vienas yra papajos lapai.
Alkaloidai suteikia natūralų antidepresinį poveikį. Efektyviai papajos lapuose esantys alkaloidai gali suteikti ramybę žmonėms, patiriantiems depresiją. Jei kada nors nerimaujate, galite nuraminti papajos lapų arbatą.
4. Maliarijos įveikimas
Be dengės karštinės, papajos lapai taip pat naudingi kaip natūralus maliarijos gydymas. Papajos lapai turi karpaino junginių, turinčių antimaliarinių ir antiplasmodinių savybių.
Karpaino junginiai gali kovoti su ligas sukeliančiais parazitais, kurie veikia centrinę nervų sistemą. Todėl arbatos pavidalu vartojami papajos lapai taip pat palaiko organizmo gynybinę sistemą, kad išvengtumėte ligų priepuolių.
5. Užkirsti kelią bakterinei infekcijai
Puodelis papajos arbatos lapų taip pat apsaugo nuo įvairių bakterinių infekcijų, susijusių su virškinimo sistema. Remiantis giliais tyrimais Daugialypis žurnalas natūralių produktų ir farmakognozijos srityje, Papajos lapai turi antibakterinių savybių.
Papajos lapai sugeba kovoti su bakterijomis Escherichia coli, Salmonella typhi, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus ir Bacillus cereus. Taigi, vartojant papajos lapus, galima išvengti šiltinės, plaučių uždegimo, meningito, viduriavimo ir kt.
Paprastas būdas gaminti papajos lapų arbatą
Kiekvieną rytą puodelis šiltos papajos lapų arbatos gali pradėti dieną prieš pradedant užsiėmimą. Be to, kad šie gėrimai gali padidinti ištvermę, jie suteikia raminančią pojūtį, kai esate priverstas laikytis nustatyto termino.
Norite pasimėgauti šiuo žolelių gėrimu? Galite išbandyti receptą, kaip paruošti papajos lapų arbatą, taip.
Reikalingos medžiagos:
- Sausi papajos lapų arbatos milteliai
- Pakanka vandens
- Medus ir citrina
Kaip padaryti:
- Užvirinkite vandenį ir įpilkite 1 arbatinį šaukštelį papajos lapų arbatos miltelių
- Palaukite 10 minučių, kol arbatos milteliai visiškai susigers karštu vandeniu
- Nukoškite arbatos vandenį ir atskirkite jį milteliais
- Pagal skonį galite įdėti citrinos ar medaus, kad skonis nebūtų per kartus
Galite išvirti šią arbatą kiekvieną dieną po vieną puodelį, kad apsaugotumėte kūną nuo infekcijos ir ligų.
x