Saugokitės, šios 5 priežastys moterims gali apsunkinti orgazmą

Orgazmas yra sekso pikas arba kulminacija. Deja, daugeliui moterų sunku patirti orgazmą. Tik 10 procentų moterų lengvai pasiekia šį lūžio tašką. Likusius jiems sunku orgazuoti. Kas tai sukėlė? Patikrinkite toliau pateiktą atsakymą.

Moterų, turinčių sunkumų dėl orgazmo, priežastis

1. Praleiskite laiką tiesiog sėdėdami visą darbo dieną

Moterims, dirbančioms prie kompiuterio, be abejo, jūs daugiau laiko praleidžiate kėdėje. Kat Van Kirk, santuokos ir sekso terapeutė, sako, kad per ilgas sėdėjimas gali sutrumpinti jūsų dubens raumenis, o tai gali sukelti dubens skausmą, kuris apsunkins orgazmą.

Kai kuriems žmonėms ši problema gali kilti po kelių mėnesių per ilgo sėdėjimo. Nors gali praeiti metai, kol šie simptomai atsiras.

Norėdami to išvengti, galite atsistoti kas pusvalandį iki valandos per savo darbo dieną. Taip pat galite šiek tiek patempti dubens raumenis.

2. Per dažnai avėti aukštakulnius

Aukštakulnių avėjimas gali pažeisti dubens ir psoas raumenis (raumenis srityje, esančioje už dubens). Tai raumuo, sujungtas su raumenimis ir nervais, vedančiais į dubens dugną, lytinius organus ir susijusius organus.

Psoas raumuo tampa lipnus ir įsitempęs, jei ilgai ir per dažnai avėsite aukštakulnius. Todėl psoas raumuo negali perduoti orgazmui reikalingos stimuliacijos. Kitaip tariant, jei psoas raumenys nėra geros būklės, moteriai bus sunku orgazmą ar kulminaciją.

3. Jūs nesišlapinate prieš seksą

Laikytis šlapintis sekso metu nėra gera mintis. Kai kurios moterys prieš seksą pamiršta ištuštinti šlapimo pūslę. Todėl jūsų dėmesį galima suskirstyti tarp noro šlapintis ir noro mėgautis seksualine stimuliacija.

Seksualinė stimuliacija ir noras eiti į tualetą nėra geras derinys. Kai šlapimo pūslė pilna, gali būti labai sunku pasiekti orgazmą, nes sunku sulaikyti norą šlapintis.

Todėl geriausia šlapintis prieš pradedant seksą su partneriu, net jei nenorite šlapintis. Kadangi žinote, kad nereikia šlapintis, atsidūrę ant orgazmo slenksčio, galėsite patirti sensaciją ir ją paleisti.

4. Preliudija nėra ilga ar pakankamai karšta

Paprastai moterims nuo pirmosios stimuliacijos reikia maždaug 20 minučių, kad pasiektų orgazmo stadiją - laikotarpį, kai klitoris tampa labai jautrus ir kūnas yra pasirengęs orgazmui. Tai skiriasi nuo vyrų, kuriems orgazmas trunka tik 3–4 minutes.

Paprašius partnerio padėti pasiekti orgazmą dar prieš įsiskverbimą, jūsų kūnas bus paruoštas tolesnei makšties stimuliacijai įsiskverbimo metu. Orgazmas preliudijos (preliudijos) metu taip pat gali padidinti moters galimybes pasiekti kulminaciją skverbimosi metu.

5. Gal turite orgazmo sutrikimų

Orgazminė disfunkcija yra nesugebėjimas patirti orgazmą, kuris labiau būdingas moterims nei vyrams. Remiantis tyrimu, apie 24 procentai moterų patiria šią būklę.

Jei moteris niekada nesulaukia kulminacijos suaugusi, tai vadinama pagrindine orgazmo disfunkcija. Tuo tarpu, jei jis gali ar jau pasiekė kulminaciją anksčiau, bet dabar jam sunku ar neįmanoma, tai vadinama antrine orgazmo disfunkcija.

Iš esmės yra daugybė veiksnių, lemiančių, kaip greitai ir lengvai moteris pasiekia kulminaciją. Jei nerimaujate dėl tam tikro simptomo arba tai tikrai trukdo jūsų seksualiniam pasitenkinimui partneriu, kreipkitės į gydytoją ir gaukite geriausią sprendimą.

x